كيفية الحصول على المساعدة في مزيج من الإدمان (الإثارة + الكحول/المخدرات)
1. الاتصال بالخط الساخن 1800 858 858
التقييم الشامل: يجري المشغل الفحص ليس فقط بمعايير إدمان القمار، ولكن أيضًا بعلامات تعاطي الكحول أو المخدرات، ويكشف عن شدة كل اضطراب.
الإحالة: بعد المحادثة الأولية، تتلقى قائمة بخدمات AOD المتخصصة (الكحول والمخدرات الأخرى) والمراكز المرخصة لعلاج إدمان القمار.
2. تشخيص اضطرابات المزاد المشترك
DSM-5: في أول استشارة وجهاً لوجه أو موعد عبر الإنترنت، يتم إجراء التشخيص وفقًا لمعايير «اضطراب تعاطي المخدرات» و «اضطراب سلوك الألعاب».
فريق متعدد البرامج: يقوم الطبيب النفسي وأخصائي علم النفس الإكلينيكي والمعالج النفسي بتقييم الحالة البدنية والنفسية والاجتماعية، فضلاً عن وجود الاكتئاب والقلق المصاحبين.
3. وضع خطة علاج متكاملة
بروتوكول واحد: تعالج التدخلات المشتركة كلا التبعيتين في وقت واحد لتجنب «التحول» إلى نمط إدماني آخر.
أهداف العلاج: تمييز واضح بين المراحل الأولية (على سبيل المثال، إزالة السموم) والثانوية (العمل مع محفزات اللعبة)، مع أولوية متساوية.
4. إزالة السموم والدعم الطبي
التخلص من السموم في المرضى الداخليين أو الخارجيين: اعتمادًا على شدة الاعتماد على المادة.
الأدوية: البنزوديازيبينات لمتلازمة انسحاب الكحول، النالتريكسون أو البوبرينورفين لإدمان المواد الأفيونية ؛ مضادات الاكتئاب ومضادات القلق، إذا لزم الأمر.
5. طرق العلاج النفسي
العلاج السلوكي المعرفي (CBT): وحدات للعمل مع المعتقدات غير العقلانية حول اللعب والكحول/المخدرات، وتعلم التغلب على الدوافع.
المقابلات التحفيزية: زيادة الدافع الداخلي للتغيير، والعمل على «التناقض» فيما يتعلق برفض كلا النوعين من الإدمان.
العلاج الجماعي: مجموعات متكاملة حيث تتم مناقشة مشاكل اللعبة والمشاكل الجوهرية في نفس الوقت.
6. مجموعات المساعدة الذاتية والمعونة المتبادلة
المقامرون المجهولون + مدمنو الكحول/المخدرات المجهولون: حضروا كلا المجموعتين على أساس 12 خطوة ؛ وينظم العديد من المراكز دورات مشتركة.
Dual Recovery Anonymous: مجموعات متخصصة للأشخاص الذين يعانون من إدمان اثنين، وتعمل على برنامج مكيف «12 خطوة».
7. الدعم الاجتماعي والأسري
العلاج الأسري: إشراك الأقارب في استعادة الثقة وتعلم التفاعل الداعم ومنع الاعتماد المشترك.
الخدمات الاجتماعية: المساعدة في العمالة، والإسكان، وإدارة الديون، واستعادة الاستقرار المالي.
8. نماذج التطبيب عن بُعد والإنترنت
جلسات الفيديو ومشاورات الدردشة: لأولئك الذين لا يستطيعون حضور حفلات الاستقبال وجهاً لوجه.
برامج التعلم الذاتي: وحدات تفاعلية لإدارة الإجهاد والوقاية من الاضطرابات والتخطيط المالي.
9. المتابعة والرصد الطويل الأجل
عمليات إعادة الاتصال المنتظمة من الخط الساخن والمتابعة مع معالجك: مراقبة الديناميكيات، وتعديل الخطة، والكشف المبكر عن الانتكاس.
تطبيق متتبع الهاتف المحمول: وضع علامات يومية على الانهيار والمزاج والحوافز اللحظية، والتي يتم دمجها مع منسق الأزمات.
10. التدابير الوقائية ومنع الانتكاس
«خطة الأزمات» الفردية: قائمة جهات الاتصال في حالات الطوارئ (الخط الساخن، خدمة التفكيك، شخص موثوق به)، تعليمات للحد من المخاطر الآمنة.
حلقات دراسية تعليمية عبر الإنترنت: حلقات عمل منتظمة على الإنترنت حول التعرف على «سلائف الانتكاس» وتقنيات الاسترخاء والتخطيط الترفيهي دون نماذج تسبب الإدمان.
ويتطلب الدعم الشامل بالتزامن مع اللعب والاعتماد على المواد اتخاذ إجراءات متضافرة من جانب الخط الساخن والخدمات الطبية والمعالجين النفسيين ومجموعات المساعدة المتبادلة. من خلال اتباع الخطة الموصوفة، تحصل على مسار منظم لتحقيق الاستقرار والتعافي ومنع التكرار على المدى الطويل.
