ما هو إدمان الألعاب وكيف يتجلى
مقدمة
إدمان القمار هو اضطراب مزمن في التحكم في المقامرة يؤدي إلى مشاكل مالية وعاطفية واجتماعية خطيرة. لا يتعلق الأمر بـ «هواية قوية»، بل يتعلق بنمط من السلوك يفقد فيه الشخص القدرة على التوقف بمفرده.
1. الخصائص الرئيسية للتبعية
1. أفكار مهووسة حول اللعبة
- خطط مستمرة لجلسة جديدة، أفكار حول «دوجون» بعد الخسارة.
2. فقدان السيطرة
- الفشل في تقليل وقت أو مقدار الرهانات حتى عند المحاولة.
3. التسامح
- بالنسبة لمستوى الإثارة السابق، هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من المبالغ أو مدة اللعبة.
4. أعراض الانسحاب
- التهيج والقلق والقلق عند حرمانه من الوصول إلى المعدلات.
2. المظاهر السلوكية
1. دورات متكررة وطويلة
- لعبة 2-3 + ساعات متتالية دون انقطاع، حتى في الوضع الاجتماعي أو العملي.
2. استراتيجية اللحاق بالركب
- محاولات العودة المفقودة بسبب ارتفاع الأسعار أو تكرار تجديد الحساب.
3. إخفاء النشاط
- الكذب على أحبائك بشأن مقدار الوقت والمال الذي يتم إنفاقه على اللعبة.
3. الأعراض العاطفية
1. القلق والتهيج
- إذا كنت لا تستطيع اللعب أو إذا خسرت.
2. الشعور بالذنب والعار
- بعد الجلسات - شكاوى من سلوكهم ونقد الذات.
3. الاستيعاب بالإثارة
- أي أخبار ومحادثات وميمات حول الكازينوهات تسبب استجابة داخلية قوية.
4. الآثار المالية والاجتماعية
1. خسائر كبيرة
- فقدان المدخرات والتزامات الديون وبطاقات الائتمان باللون الأحمر.
2. انهيار العلاقة
- الشجار في الأسرة وفقدان ثقة الأصدقاء والزملاء.
3. المشاكل المهنية
- التأخير وانخفاض الكفاءة وخطر الفصل.
5. العلامات المادية وما يتصل بها
1. الأرق أو العمل الزائد
- اللعب في وقت متأخر من الليل، وليس النوم.
2. تغيرات الشهية
- تتبع معدلات بدلاً من الطعام أو الاستيلاء على الإجهاد.
3. الشكاوى النفسية الجسدية
- الصداع وخفقان القلب وقت اللعبة أو عند التوقف.
6. الخطوات الأولى للمساعدة
1. الاختبار الذاتي: خذ اختبار PGSI عبر الإنترنت على Gamblers Help.
2. اتصل بالخط الساخن: 1800 858 858 - على مدار الساعة ومجانًا.
3. إعداد أدوات RG: الحدود والمهل والحاصرات التقنية.
4. اتصال «المراقب»: شخص موثوق به سيساعد في الامتثال للقيود.
خامسا - الاستنتاج
إدمان الألعاب هو اضطراب معقد يتجلى على المستويات السلوكية والعاطفية والمالية والجسدية. كلما تعرفت مبكرًا على العلامات الأولى وطلبت المساعدة (الخط الساخن لمساعدة المقامرين، والتشخيص الذاتي، وأدوات RG)، زادت سرعة استعادة السيطرة وحماية نفسك من العواقب الوخيمة.
إدمان القمار هو اضطراب مزمن في التحكم في المقامرة يؤدي إلى مشاكل مالية وعاطفية واجتماعية خطيرة. لا يتعلق الأمر بـ «هواية قوية»، بل يتعلق بنمط من السلوك يفقد فيه الشخص القدرة على التوقف بمفرده.
1. الخصائص الرئيسية للتبعية
1. أفكار مهووسة حول اللعبة
- خطط مستمرة لجلسة جديدة، أفكار حول «دوجون» بعد الخسارة.
2. فقدان السيطرة
- الفشل في تقليل وقت أو مقدار الرهانات حتى عند المحاولة.
3. التسامح
- بالنسبة لمستوى الإثارة السابق، هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من المبالغ أو مدة اللعبة.
4. أعراض الانسحاب
- التهيج والقلق والقلق عند حرمانه من الوصول إلى المعدلات.
2. المظاهر السلوكية
1. دورات متكررة وطويلة
- لعبة 2-3 + ساعات متتالية دون انقطاع، حتى في الوضع الاجتماعي أو العملي.
2. استراتيجية اللحاق بالركب
- محاولات العودة المفقودة بسبب ارتفاع الأسعار أو تكرار تجديد الحساب.
3. إخفاء النشاط
- الكذب على أحبائك بشأن مقدار الوقت والمال الذي يتم إنفاقه على اللعبة.
3. الأعراض العاطفية
1. القلق والتهيج
- إذا كنت لا تستطيع اللعب أو إذا خسرت.
2. الشعور بالذنب والعار
- بعد الجلسات - شكاوى من سلوكهم ونقد الذات.
3. الاستيعاب بالإثارة
- أي أخبار ومحادثات وميمات حول الكازينوهات تسبب استجابة داخلية قوية.
4. الآثار المالية والاجتماعية
1. خسائر كبيرة
- فقدان المدخرات والتزامات الديون وبطاقات الائتمان باللون الأحمر.
2. انهيار العلاقة
- الشجار في الأسرة وفقدان ثقة الأصدقاء والزملاء.
3. المشاكل المهنية
- التأخير وانخفاض الكفاءة وخطر الفصل.
5. العلامات المادية وما يتصل بها
1. الأرق أو العمل الزائد
- اللعب في وقت متأخر من الليل، وليس النوم.
2. تغيرات الشهية
- تتبع معدلات بدلاً من الطعام أو الاستيلاء على الإجهاد.
3. الشكاوى النفسية الجسدية
- الصداع وخفقان القلب وقت اللعبة أو عند التوقف.
6. الخطوات الأولى للمساعدة
1. الاختبار الذاتي: خذ اختبار PGSI عبر الإنترنت على Gamblers Help.
2. اتصل بالخط الساخن: 1800 858 858 - على مدار الساعة ومجانًا.
3. إعداد أدوات RG: الحدود والمهل والحاصرات التقنية.
4. اتصال «المراقب»: شخص موثوق به سيساعد في الامتثال للقيود.
خامسا - الاستنتاج
إدمان الألعاب هو اضطراب معقد يتجلى على المستويات السلوكية والعاطفية والمالية والجسدية. كلما تعرفت مبكرًا على العلامات الأولى وطلبت المساعدة (الخط الساخن لمساعدة المقامرين، والتشخيص الذاتي، وأدوات RG)، زادت سرعة استعادة السيطرة وحماية نفسك من العواقب الوخيمة.
