كيفية الحصول على العلاج كجزء من توصيات الخط الساخن
1. تلقي توجيهات من المشغل
في المكالمة الأولى إلى 1800 858 858، المشغل:
- تقييم درجة الاعتماد والمخاطر الانتحارية.
- يقدم قائمة بالمهنيين والبرامج المرخصة في منطقتك.
- يوافق على «متابعة» - دعوة مرة أخرى للسيطرة وتوضيح الخطة.
2. اختيار صيغة المعالجة
1. التشاور وجها لوجه
طبيب نفسي أو طبيب نفسي في عيادة خدمات الصحة العقلية الحكومية.
متاح عن طريق إحالة Medicare (يحسم ما يصل إلى 10 جلسات في السنة).
2. العلاج عبر الإنترنت
Platforms Gambling Help Online (دردشة، فيديو).
مناسب للمناطق النائية مع نقص الوقت.
3. النهج المشترك
تناوب الجلسات وجها لوجه والتطبيب عن بعد لمرونة الجدول الزمني.
3. التقييم والتخطيط الأوليان
مقابلة تشخيصية (1-2 جلسة لمدة 60 دقيقة) وفقًا لمعايير DSM-5.
تعريف الأهداف: الانسحاب الكامل أو التحكم في الأسعار، وتوقيت الإنجاز.
وضع خطة فردية:
- نوع العلاج (العلاج المعرفي السلوكي، المقابلة التحفيزية، إلخ).
- تواتر الاجتماعات (1-2 مرة في الأسبوع).
- تدخلات إضافية (أدوية، مجموعات).
4. العلاج السلوكي المعرفي
التركيز: تغيير المعتقدات المشوهة حول اللعبة، وتطوير مهارات التحكم في الاندفاع.
المدة: 8-12 جلسة من 50-60 دقيقة.
الطرق:
- الاحتفاظ بمذكرات مكالمات اللعبة.
- تدريب ردود الفعل البديلة (توصيات مشغل الخط الساخن).
- واجب منزلي لتوحيد المهارات.
5. دعم الدواء
يشار إليه للقلق الشديد أو الاكتئاب على خلفية الإدمان.
مضادات الاكتئاب (SSRIs): فلوكستين، سيرترالين - دورة مدتها 3 أشهر أو أكثر.
مضادات الذهان ومضادات الذهان - في حالات نادرة وخطيرة تحت إشراف طبيب نفسي.
الوصفات الطبية ومراقبة الحالة - من خلال زيارات منتظمة للطبيب.
6. العلاج الجماعي والمساعدة الذاتية
المقامرون المجهولون: اجتماعات البرنامج الأسبوعية المكونة من 12 خطوة.
مجموعات الدعم في العيادات: ميسر - طبيب نفسي مؤهل.
المجتمعات عبر الإنترنت: المنتديات والمحادثات المغلقة التي أوصى بها مشغل الخط الساخن.
7. برامج إعادة التأهيل الاجتماعي
العلاج الأسري: العمل مع الأقارب لاستعادة الثقة والدعم.
الاستشارات المالية: بالاشتراك مع الشركاء - تلقي ميزانية وتخطيط مدفوعات الديون.
دروس التوجيه المهني وإدارة الإجهاد: مجموعات في مراكز التوظيف والعيادات الطبية.
8. رصد التقدم المحرز
التقارير الشهرية: تقييم مع معالج نفسي ومشغل خط ساخن استنادا إلى نتائج المتابعة.
المقاييس الرئيسية: عدد الأيام بدون رهانات، عدد مكالمات اللعب، نوعية الحياة الذاتية.
تعديل الخطة: تغيير وتيرة الدورات والتحول إلى صيغ متعمقة (DBT, EMDR).
9. التفاعل مع الخط الساخن أثناء العلاج
«المتابعة» المنتظمة: تلقائيا بالاتفاق أو بناء على طلبها.
دعم الطوارئ: في حالة الانتكاس أو الأفكار الانتحارية - مكالمة متكررة بدون طابور وإعادة التوجيه إلى الخدمات الثابتة.
10. إكمال الدورة وزيادة الدعم
التقييم النهائي: استعراض عام للأهداف المحققة، وتوصيات لمنع الانتكاسات.
الدورات الداعمة: مرة في الشهر لمدة ستة أشهر لاستدامة النتيجة.
المجموعات طويلة الأجل: المشاركة في اجتماعات Gamblers Anonymous الشهرية أو الدردشة عبر الإنترنت مع خريجي البرنامج.
من خلال تطبيق توصيات الخط الساخن والتقدم خلال المراحل المقترحة من العلاج، فإنك تتلقى دعمًا منظمًا ومتعدد التخصصات: من التقييم الأولي إلى التعافي طويل الأجل والوقاية من الانتكاس. اتبع الخطة، والتفاعل مع المحترفين، واستخدام الموارد المتاحة لتحقيق السيطرة المستمرة على إدمان الألعاب.
