كيفية تجنب إغراء الإعلانات بالبريد

1. المخزون وإلغاء الاشتراك

1. قائمة بجميع الرسائل البريدية:
  • أدخل الكلمات الرئيسية «كازينو»، «رهانات»، «مقامرة»، «مكافأة» في بحث البريد.
  • اجمع جميع الحروف الموجودة في مجلد أو ملصق منفصل.
2. إلغاء الاشتراك الجماعي:
  • افتح أول بريد إلكتروني → انقر فوق رابط إلغاء الاشتراك.
  • كرر لجميع المرسلين. إذا لم يكن الأمر كذلك، فانتقل إلى الخطوة 3.
3. شكوى البريد العشوائي:
  • في عميل بريدك الإلكتروني، حدد هذا هو شكوى البريد العشوائي أو البريد العشوائي.
  • كرر حتى تتوقف الرسائل البريدية عن الوصول.

2. إعداد مرشحات في عميل البريد

العميلخطوات لإعداد مرشح
جي ميلالإعدادات → المرشحات والعناوين المحجوبة → إنشاء مرشح: في حقل «من» إدخال @ * .casino → الإجراء: «حذف» أو «الانتقال إلى البريد العشوائي»
التوقعاتالقواعد → إدارة القواعد والتنبيهات → القاعدة الجديدة: «الرسائل الواردة» مع «الكازينو» في العنوان → حذف أو وضع علامة على البريد العشوائي
طائر رعدأدوات → مرشحات الرسائل → جديد: «إذا كان العنوان يحتوي على كازينو» → ضع في «سلة المهملات» أو «البريد العشوائي»
آبل ميلالقواعد → "إذا كان هناك أي عنوان" يحتوي على "كازينو. كوم → انتقل إلى إعادة تدوير سلة المهملات

قوالب الكلمات الرئيسية: أضف ليس فقط المجالات، ولكن أيضًا أجزاء من الموضوعات: «spin» و «jackpot» و «promo».

3. أنشئ صندوق بريد احتياطي

1. عنوان جديد للاتصالات الشخصية:
  • الصندوق الرئيسي = فقط للأصدقاء والخدمات المهمة.
  • المربع الثاني = للاشتراكات وأي تسجيلات.
2. التنظيف المنتظم لصندوق «الاشتراك»:
  • رسائل البريد الإلكتروني الواردة = البريد، إلغاء الاشتراك، البريد العشوائي.
  • مرة واحدة في الأسبوع، قم بتنظيف الصندوق بالكامل: قم بإزالة كل شيء أقدم من أسبوع.

4. الحجب التقني للوصلات والصور

1. تعطيل تحميل الصورة التلقائي:
  • في إعدادات البريد، قم بإيقاف تشغيل «تنزيل الصور تلقائيًا».
  • لن تظهر أي إعلانات بدون معاينة.
2. ملحق متصفح (للبريد الإلكتروني):
  • AdGuard أو uBlock Origin: أضف مرشحًا إلى عناوين URL لخدمات التوزيع (Mailchimp، SendGrid).
  • حظر كل مساحة المجال مثل '* .mailchimp. com'، '*. صافي ".

5. مصادر بديلة للمعلومات

اشترك في خلاصات RSS: بدلاً من الرسائل البريدية، استخدم مجمع أخبار حول مواضيع آمنة.

ضع إشعارات في تطبيق البنك: احصل على معلومات حول المعاملات والمكافآت مباشرة، دون إرسال رسائل بريدية ترويجية.

استخدم روبوتات Telegram للنوادي الرسمية: إذا كنت ترغب في البقاء على اطلاع، ولكن بدون رسائل بريد عشوائي.

6. التقنيات النفسية

1. تأخر الاستجابة:
  • لا تفتح جميع الرسائل البريدية الجديدة على الفور، ولكن تحقق من علامة «اقرأ لاحقًا» في غضون 24 ساعة.
  • خلال هذا الوقت، عادة ما تمر الرغبة في التحقق من العرض الخاص.
2. «القائمة السوداء» في العقل:
  • احتفظ بمذكرات قصيرة: عندما وصلت الرسالة، ما هي المشاعر التي تسببت فيها وكيف تعاملت معها.
  • قم بتحليل المحفزات وتعزيز الاعتقاد «لست بحاجة إلى هذا».

7. المراجعة والدعم المنتظمان

1. فحص المرشح الشهري:
  • أضف نطاقات وكلمات رئيسية جديدة مع توفر الألعاب والمشغلين الجدد.
2. الشريك المُبلغ:
  • شارك لقطة شاشة لقائمة المرشح مرة واحدة في الشهر مع شخص موثوق به حتى يتحكم في نظافة الإعدادات.
3. تحليل اللكم:
  • إذا انزلق الحرف، أضفه على الفور إلى المرشح وحدد سبب الانهيار في اليوميات.

سيسمح لك النهج الشامل - من إلغاء الاشتراك الجماعي والقواعد الصارمة لعميل البريد إلى الحيل النفسية والحواجز الفنية لجهات خارجية - بالتخلص تمامًا من إغراء رسائل الكازينو البريدية وتقليل مستوى التوتر عند التخلي عن المقامرة.

Caswino Promo