كيفية تجنب إغراء الإعلانات بالبريد
1. المخزون وإلغاء الاشتراك
1. قائمة بجميع الرسائل البريدية:- أدخل الكلمات الرئيسية «كازينو»، «رهانات»، «مقامرة»، «مكافأة» في بحث البريد.
- اجمع جميع الحروف الموجودة في مجلد أو ملصق منفصل.
- افتح أول بريد إلكتروني → انقر فوق رابط إلغاء الاشتراك.
- كرر لجميع المرسلين. إذا لم يكن الأمر كذلك، فانتقل إلى الخطوة 3.
- في عميل بريدك الإلكتروني، حدد هذا هو شكوى البريد العشوائي أو البريد العشوائي.
- كرر حتى تتوقف الرسائل البريدية عن الوصول.
2. إعداد مرشحات في عميل البريد
قوالب الكلمات الرئيسية: أضف ليس فقط المجالات، ولكن أيضًا أجزاء من الموضوعات: «spin» و «jackpot» و «promo».
3. أنشئ صندوق بريد احتياطي
1. عنوان جديد للاتصالات الشخصية:- الصندوق الرئيسي = فقط للأصدقاء والخدمات المهمة.
- المربع الثاني = للاشتراكات وأي تسجيلات.
- رسائل البريد الإلكتروني الواردة = البريد، إلغاء الاشتراك، البريد العشوائي.
- مرة واحدة في الأسبوع، قم بتنظيف الصندوق بالكامل: قم بإزالة كل شيء أقدم من أسبوع.
4. الحجب التقني للوصلات والصور
1. تعطيل تحميل الصورة التلقائي:- في إعدادات البريد، قم بإيقاف تشغيل «تنزيل الصور تلقائيًا».
- لن تظهر أي إعلانات بدون معاينة.
- AdGuard أو uBlock Origin: أضف مرشحًا إلى عناوين URL لخدمات التوزيع (Mailchimp، SendGrid).
- حظر كل مساحة المجال مثل '* .mailchimp. com'، '*. صافي ".
5. مصادر بديلة للمعلومات
اشترك في خلاصات RSS: بدلاً من الرسائل البريدية، استخدم مجمع أخبار حول مواضيع آمنة.
ضع إشعارات في تطبيق البنك: احصل على معلومات حول المعاملات والمكافآت مباشرة، دون إرسال رسائل بريدية ترويجية.
استخدم روبوتات Telegram للنوادي الرسمية: إذا كنت ترغب في البقاء على اطلاع، ولكن بدون رسائل بريد عشوائي.
6. التقنيات النفسية
1. تأخر الاستجابة:- لا تفتح جميع الرسائل البريدية الجديدة على الفور، ولكن تحقق من علامة «اقرأ لاحقًا» في غضون 24 ساعة.
- خلال هذا الوقت، عادة ما تمر الرغبة في التحقق من العرض الخاص.
- احتفظ بمذكرات قصيرة: عندما وصلت الرسالة، ما هي المشاعر التي تسببت فيها وكيف تعاملت معها.
- قم بتحليل المحفزات وتعزيز الاعتقاد «لست بحاجة إلى هذا».
7. المراجعة والدعم المنتظمان
1. فحص المرشح الشهري:- أضف نطاقات وكلمات رئيسية جديدة مع توفر الألعاب والمشغلين الجدد.
- شارك لقطة شاشة لقائمة المرشح مرة واحدة في الشهر مع شخص موثوق به حتى يتحكم في نظافة الإعدادات.
- إذا انزلق الحرف، أضفه على الفور إلى المرشح وحدد سبب الانهيار في اليوميات.
سيسمح لك النهج الشامل - من إلغاء الاشتراك الجماعي والقواعد الصارمة لعميل البريد إلى الحيل النفسية والحواجز الفنية لجهات خارجية - بالتخلص تمامًا من إغراء رسائل الكازينو البريدية وتقليل مستوى التوتر عند التخلي عن المقامرة.