الفرق بين اللاعب العارض والمعتمد

1. تواتر اللعبة ومدتها

اللاعب غير الرسمي: يلعب بشكل غير منتظم، 1-3 مرات في الأسبوع لمدة 30-45 دقيقة ؛ يأخذ فترات راحة بسهولة.
المعتمد: يدخل الجلسات يوميا أو أكثر، 2-4 ساعات أو أكثر ؛ يقطع بصعوبة ويمكنه اللعب في الليل.

2. نهج الميزنة

اللاعب غير الرسمي: يخصص ميزانية «ترفيهية» ثابتة، ولا تتجاوز 1-2٪ من إجمالي الدخل المجاني لكل دورة ؛ توقف عن الخسارة - 50٪ ميكروبنك.
المعتمد: يتجاوز الميزانية المقررة ؛ يستخدم القروض والقروض، يرتفع السعر بعد الخسارة سعياً وراء «استعادة».

3. ردود الفعل العاطفية

لاعب غير رسمي: هدوء بشأن الخسارة ؛ المكاسب هي مكافأة جيدة، وليست هدف الجلسة بأكملها.
المدمنون: تحت ضغط شديد وتهيج من الخسارة ؛ الانتصارات مبهجة وتعزز الرغبة في الاستمرار في اللعب.

4. التحكم في الوقت والانتباه

اللاعب غير الرسمي: يستخدم المهلة والتذكيرات ؛ تشتت انتباهها مسائل أخرى.
مدمن: يتجاهل التحقق من الواقع، ويلعب دور الطيار الآلي، ويفقد الإحساس بالوقت ويفتقد الأحداث الكبيرة

5. استخدام أدوات المراقبة الذاتية

اللاعب غير الرسمي: يضع قيودًا على الودائع والرهانات، وأحيانًا ينشط مهلة.
المعول: يتجاهل الحدود أو يعطلها ؛ يؤدي تعطيل «التحقق من الواقع» وليس الاستبعاد الذاتي إلى جلسات غير خاضعة للرقابة.

6. الحافز والأهداف

اللاعب غير الرسمي: الهدف الرئيسي هو الترفيه ؛ الانتصارات ثانوية، والخسارة تعتبر ثمن الترفيه.
الاعتماد: الهدف هو الفوز بأي ثمن ؛ تصبح اللعبة وسيلة للابتعاد عن المشاكل، وترتبط بها الأفكار المهووسة.

7. السلوك الاجتماعي

اللاعب غير الرسمي: لا يضحي بالتواصل والمسؤوليات من أجل اللعبة، ولا يخفي الجلسة.
مدمن: يذهب إلى «فقاعة اللعبة»، يخفي رهانات أحبائه، يمكن أن يتعارض على المال والوقت.

8. الإسعافات الأولية وضبط النفس

اللاعب غير الرسمي: يواصل التحكم في اللعبة، ويعدل الحدود وفقًا للنتائج.
الاعتماد: عند الإشارة الأولى (الأفكار المستمرة حول اللعبة، وتجاوزات الميزانية) يستحق:
  • 1. نشط المهلة أو BetStop/الاستبعاد الذاتي.
  • 2. اتصل بالخط الساخن لمساعدة المقامرين 1800 858 858 الإنترنت.
  • 3. ابدأ في الاحتفاظ بسجل من الرهانات والعواطف.
  • 4. استشر عالم نفس إن أمكن (CBT، مقابلة تحفيزية).

يتيح لك فهم الفرق بين اللاعب غير الرسمي والمعال تعديل سلوكك في الوقت المناسب: ضع حدودًا واضحة، ووقت التحكم والميزانية، واستخدم أدوات اللعب المسؤول ولا تتردد في طلب المساعدة.