اختبارات إدمان القمار
مقدمة
اختبارات إدمان القمار هي الخطوة الموضوعية الأولى نحو الوعي بمشكلتك. تسمح لك الاستبيانات الخاصة بتحديد علامات أنماط السلوك الضار في 5-10 دقائق وتحديد درجة الخطر. تستخدم أستراليا المقاييس الدولية (PGSI و SOGS و DSM-5) والإصدارات عبر الإنترنت (BeGambleAware و GamTest)، والتي تم تطويرها مع مراعاة الحقائق المحلية وتراخيص المشغل.
1. الإجراءات الرئيسية
1. PGSI (مؤشر شدة المقامرة للمشكلة)
‣ 9 أسئلة حول التردد والسلوك في العام الماضي
مقياس الاستجابة ‣: من «أبدًا» (0) إلى «كثيرًا جدًا» (3)
تفسير نقطة ‣:
2. SOGS (شاشة المقامرة في جنوب أوكس)
‣ 20 سؤالاً: عواقب الديون، الرهانات السرية، الذنب
‣ نعم/لا تجيب كل «نعم» = نقطة 1
تشير الدرجات ‣ ≥ 5 إلى علم الأمراض المحتمل، 3-4 - خطر متوسط.
3. معايير DSM-5 (الجمعية الأمريكية للطب النفسي)
‣ 9 معايير للسلوك التبعي (السيطرة والتسامح والانسحاب والسعي لتحقيق المكاسب وما إلى ذلك)
‣ يتم تشخيص «اضطراب الألعاب» في وجود 4 معايير أو أكثر في غضون 12 شهرًا.
4. GamTest (مجلس المقامرة المسؤول)
‣ استبيان عبر الإنترنت تم تكييفه مع السوق الأسترالية
‣ يشمل 12 عنصرًا ويقيم السلوك والعواطف والعواقب الاجتماعية
يقدم ‣ على الفور توصيات: من «ضبط النفس» إلى «طلب المساعدة».
5. BeGambleAware التقييم الذاتي
‣ اختبار الويب المجاني من منظمة غير ربحية
‣ 10 أسئلة DSM مكيفة للكازينوهات عبر الإنترنت
‣ في النهاية - نصائح شخصية وروابط بالخطوط الساخنة.
2. كيفية إجراء الاختبار
1. اختيار التنسيق
إصدار الطباعة (PGSI، SOGS): قم بتنزيل PDF من موقع Gamblers Help أو منظم الولاية.
الاختبارات عبر الإنترنت: اذهب begambleaware. org أو gamtest. rgc. ca.
2. التحضير
خصص وقتًا هادئًا (10-15 دقيقة).
خذ ورقة فارغة وقلم أو افتح محررًا - أصلح إجاباتك.
3. المرور
أجب بصدق، بالاعتماد على تجربة العام الماضي (PGSI، DSM) أو الشهر الماضي (GamTest).
لا تفكر كثيرًا في الصياغة - فرد الفعل الأول غالبًا ما يكون موضوعيًا.
4. تقييم النتائج
PGSI/SOGS: احسب كمية النقاط، راجع التفسير.
DSM-5: حدد عدد نعم لكل عنصر.
GamTest/BeGambleAware: سيصدر النظام تقريرًا تلقائيًا بمستوى المخاطر والروابط.
3. الترجمة الشفوية والإجراءات
مستوى المخاطر نقاط PGSI نقاط SOGS توصيات DSM-5
PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - المساعدة المهنية والاستبعاد الذاتي الرسمي يستحقان النظر بالفعل.
DSM-5 ≥ 4 - يتم تشخيص «اضطراب الألعاب» بالحق في العلاج التأميني.
GamTest/BeGambleAware - يختار تلقائيًا الخطوط الساخنة وبرامج الدعم.
4. أدوات إضافية
تطبيقات استبيان الهاتف المحمول: يقوم علاج المقامرة (iOS/Android) بإجراء اختبار استعادة أسبوعي.
الدردشات والخطوط الساخنة: مساعدة المقامرين (1800 858 858)، شريان الحياة (13 11 14).
مجموعات الدعم: الأقسام المحلية للمقامرين المجهولين.
5. الرصد المنتظم
1. التردد: كرر الاختبار كل 3-6 أشهر أو عندما تتغير الظروف (يزيد المعدل وتغير الوظيفة).
2. تحليل الديناميكيات: تسجيل النتائج في اليوميات أو المقارنة أو ملاحظة التحسينات أو التدهور.
3. تعديل الاستراتيجية: عندما تنمو النقاط، تقلل الحدود، تضيف حواجز تقنية، وتزيد الدعم الاجتماعي.
خامسا - الاستنتاج
اختبارات إدمان القمار ليست شكلية، ولكنها أداة موضوعية للمساعدة الذاتية والمؤشرات الأولى للسلوك المشكل. بعد اجتياز PGSI أو SOGS أو DSM-5 أو الاستبيانات عبر الإنترنت GamTest و BeGambleAware، تتلقى على الفور توصيات محددة: من ضبط النفس ووضع حدود لطلب الدعم المهني. وسيساعد الرصد المنتظم والعمل في الوقت المناسب على الحفاظ على الصحة المالية والنفسية.
اختبارات إدمان القمار هي الخطوة الموضوعية الأولى نحو الوعي بمشكلتك. تسمح لك الاستبيانات الخاصة بتحديد علامات أنماط السلوك الضار في 5-10 دقائق وتحديد درجة الخطر. تستخدم أستراليا المقاييس الدولية (PGSI و SOGS و DSM-5) والإصدارات عبر الإنترنت (BeGambleAware و GamTest)، والتي تم تطويرها مع مراعاة الحقائق المحلية وتراخيص المشغل.
1. الإجراءات الرئيسية
1. PGSI (مؤشر شدة المقامرة للمشكلة)
‣ 9 أسئلة حول التردد والسلوك في العام الماضي
مقياس الاستجابة ‣: من «أبدًا» (0) إلى «كثيرًا جدًا» (3)
تفسير نقطة ‣:
- 0-2: لا مخاطر أو منخفضة للغاية
- 3-7: انخفاض المخاطر
- 8-16: مخاطر متوسطة
- 17-27: مخاطر عالية
2. SOGS (شاشة المقامرة في جنوب أوكس)
‣ 20 سؤالاً: عواقب الديون، الرهانات السرية، الذنب
‣ نعم/لا تجيب كل «نعم» = نقطة 1
تشير الدرجات ‣ ≥ 5 إلى علم الأمراض المحتمل، 3-4 - خطر متوسط.
3. معايير DSM-5 (الجمعية الأمريكية للطب النفسي)
‣ 9 معايير للسلوك التبعي (السيطرة والتسامح والانسحاب والسعي لتحقيق المكاسب وما إلى ذلك)
‣ يتم تشخيص «اضطراب الألعاب» في وجود 4 معايير أو أكثر في غضون 12 شهرًا.
4. GamTest (مجلس المقامرة المسؤول)
‣ استبيان عبر الإنترنت تم تكييفه مع السوق الأسترالية
‣ يشمل 12 عنصرًا ويقيم السلوك والعواطف والعواقب الاجتماعية
يقدم ‣ على الفور توصيات: من «ضبط النفس» إلى «طلب المساعدة».
5. BeGambleAware التقييم الذاتي
‣ اختبار الويب المجاني من منظمة غير ربحية
‣ 10 أسئلة DSM مكيفة للكازينوهات عبر الإنترنت
‣ في النهاية - نصائح شخصية وروابط بالخطوط الساخنة.
2. كيفية إجراء الاختبار
1. اختيار التنسيق
إصدار الطباعة (PGSI، SOGS): قم بتنزيل PDF من موقع Gamblers Help أو منظم الولاية.
الاختبارات عبر الإنترنت: اذهب begambleaware. org أو gamtest. rgc. ca.
2. التحضير
خصص وقتًا هادئًا (10-15 دقيقة).
خذ ورقة فارغة وقلم أو افتح محررًا - أصلح إجاباتك.
3. المرور
أجب بصدق، بالاعتماد على تجربة العام الماضي (PGSI، DSM) أو الشهر الماضي (GamTest).
لا تفكر كثيرًا في الصياغة - فرد الفعل الأول غالبًا ما يكون موضوعيًا.
4. تقييم النتائج
PGSI/SOGS: احسب كمية النقاط، راجع التفسير.
DSM-5: حدد عدد نعم لكل عنصر.
GamTest/BeGambleAware: سيصدر النظام تقريرًا تلقائيًا بمستوى المخاطر والروابط.
3. الترجمة الشفوية والإجراءات
مستوى المخاطر نقاط PGSI نقاط SOGS توصيات DSM-5
| ---------------- | ---------- | ---------- | ----- | ---------------------------------------------------------------------- | |
|---|---|---|---|---|---|
| لا يوجد خطر | 0 - 2 | 0 - 2 | 0-1 | استمر في المراقبة والحفاظ على الحدود | |
| منخفضة المخاطر 3 - 7 | 3 - 4 | 2-3 | مراجعة الحدود، والاحتفاظ بمذكرات، وتكرار الاختبار في 3 أشهر | ||
| متوسطة المخاطر 8-16 | 5-6 | 4-5 | تقييد الوصول (BetStop, GamBan)، وربط التدابير التقنية والدعم الاجتماعي | ||
| عالية الخطورة 17 - 27 7 6 استشاري أخصائي، اربط بين برنامج الاستبعاد الذاتي والعلاج |
PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - المساعدة المهنية والاستبعاد الذاتي الرسمي يستحقان النظر بالفعل.
DSM-5 ≥ 4 - يتم تشخيص «اضطراب الألعاب» بالحق في العلاج التأميني.
GamTest/BeGambleAware - يختار تلقائيًا الخطوط الساخنة وبرامج الدعم.
4. أدوات إضافية
تطبيقات استبيان الهاتف المحمول: يقوم علاج المقامرة (iOS/Android) بإجراء اختبار استعادة أسبوعي.
الدردشات والخطوط الساخنة: مساعدة المقامرين (1800 858 858)، شريان الحياة (13 11 14).
مجموعات الدعم: الأقسام المحلية للمقامرين المجهولين.
5. الرصد المنتظم
1. التردد: كرر الاختبار كل 3-6 أشهر أو عندما تتغير الظروف (يزيد المعدل وتغير الوظيفة).
2. تحليل الديناميكيات: تسجيل النتائج في اليوميات أو المقارنة أو ملاحظة التحسينات أو التدهور.
3. تعديل الاستراتيجية: عندما تنمو النقاط، تقلل الحدود، تضيف حواجز تقنية، وتزيد الدعم الاجتماعي.
خامسا - الاستنتاج
اختبارات إدمان القمار ليست شكلية، ولكنها أداة موضوعية للمساعدة الذاتية والمؤشرات الأولى للسلوك المشكل. بعد اجتياز PGSI أو SOGS أو DSM-5 أو الاستبيانات عبر الإنترنت GamTest و BeGambleAware، تتلقى على الفور توصيات محددة: من ضبط النفس ووضع حدود لطلب الدعم المهني. وسيساعد الرصد المنتظم والعمل في الوقت المناسب على الحفاظ على الصحة المالية والنفسية.
