علامات المشكلة تلعب في الآخرين

1. التغييرات السلوكية

1. الفائدة المفرطة على الأسعار
- محادثات مستمرة حول الاستراتيجيات والأنظمة والألعاب الساخنة.
- مشاهدة مواقع الألعاب والتطبيقات خارج الجلسات: وقت الغداء، في طريق العودة إلى المنزل.
2. انتهاك اليوم
- جلسات الألعاب الليلية، تقليل النوم.
- تخطي العمل أو الدراسة أو الالتزامات الأسرية من أجل المعدلات.
3. التخفي والخداع
- يكذب حول الوقت الذي يقضيه في اللعب والمبالغ التي يتم إنفاقها.
- إخفاء سجل المعاملات، حذف تطبيق مثبت أو سجل متصفح.

2. الخصائص المالية

1. الاقتراض المتكرر والديون
- طلبات اقتراض أموال من الأصدقاء والأقارب والزملاء.
- استخدام بطاقات الائتمان والسحب على المكشوف والقروض الصغيرة للأسعار.
2. الإنفاق غير المخطط له
- تحويل الأموال من الحسابات اللازمة (الإيجار وفواتير الخدمات) إلى بطاقة اللعبة.
- مدفوعات صغيرة ثابتة لمبالغ صغيرة لا تتناسب مع ميزانية «الترفيه».
3. ضغط على المال
- الغضب أو الذعر عند سؤاله عن حالة الحساب المصرفي.
- مكالمات مستمرة من المحصل أو البنك مع طلبات لسداد الديون المتأخرة.

3. الإشارات العاطفية والنفسية

1. تقلبات المزاج
- النشوة بعد الفوز تفسح المجال لليأس العميق عند الخسارة.
- التهيج، فورات الغضب في أي مناسبة.
2. القلق والعزلة
- تجنب التواصل، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتمويل.
- قلق مستمر بشأن «دوجون» الخسائر والخوف من فقدان نفس الفوز.
3. فقدان الاهتمام بالهوايات والاتصال
- تقليل الوقت للهوايات الأخرى: الرياضة، لقاء الأصدقاء، العائلة.
- الانتقال إلى الإثارة باعتبارها الطريقة الوحيدة «لإعادة ضبط» المشاعر.

4. النتائج الاجتماعية والأسرية

1. النزاعات في الأسرة
- خلافات حول المال واتهامات بعدم الأمانة وعدم الوفاء بالوعود.
- عبارة شائعة عن الأحباء: «لقد تغيرت وليس نفس الشخص على الإطلاق».
2. العزلة
- يقيم الشخص بشكل متزايد في المنزل أو «عبر الإنترنت» للعب.
- إنهاء المشاركة في المناسبات الأسرية والودية.
3. انخفاض الإنتاجية
- التأخير في العمل، وفقدان المواعيد النهائية، وخطر الفصل أو التغيب عن الدراسة.

5. كيفية التصرف عند اكتشاف العلامات

1. محادثة مفتوحة ولباقة
- اختر لحظة هادئة، تحدث عن التغييرات الملحوظة، دون اتهامات.
- اسمع: امنح الشخص الفرصة للتحدث عن التجارب والدوافع.
2. تقديم مساعدة محددة
- دعم وضع الحدود والاستبعاد الذاتي على المنصات (الاستبعاد الذاتي).
- المساعدة في العثور على دعم مهني: عالم نفس، Gamblers Anonymous، محادثات عبر الإنترنت Gambling Help Online (1800 858 858).
3. الدعم المالي بدون قروض
- بدلاً من اقتراض الأموال - المساعدة في تخطيط الميزانية وتقديم المشورة بشأن إدارة الديون.
- التوصية بالاتصال بمستشار مالي أو دائرة لدعم المدين.

6. أدوات الوقاية والمكافحة

الأهداف العامة والخطة
- المساعدة في إنشاء خطة إنفاق واضحة: الحسابات الإلزامية، وميزانية «الترفيه»، وجدول سداد الديون.
الرصد المشترك
- إدخال «شيكات مالية» منتظمة: انظر البيانات معًا وقم بتحليل النفقات.
الدعم العاطفي
- ستساعد الرياضات المشتركة المنتظمة والمشي والهوايات في تقليل الرغبة الشديدة في الألعاب.

خامسا - الاستنتاج

التعرف المبكر على علامات لعب المشاكل لدى الأحباء يمكن أن يمنع الأزمة المالية والعاطفية. تعد المراقبة الدقيقة للسلوك والحوار المفتوح والمساعدة المحددة في إدارة الأموال والاتصال بالمهنيين خطوات رئيسية لحياة آمنة وصحية دون إدمان.