Asılılıq kombinasiyası ilə kömək almaq üçün necə: qumar və alkoqol/narkotik

1. Qaynar xəttə müraciət 1800 858 858

Kompleks qiymətləndirmə: operator yalnız oyun asılılığı meyarlarına görə deyil, həm də alkoqol və ya narkotik istifadəsi əlamətlərinə görə skrininq aparır, hər bir pozğunluğun şiddətini müəyyən edir.
Istiqamət: Birincil söhbətdən sonra ixtisaslaşmış AOD xidmətlərinin (alcohol and other drugs) və lisenziyalı oyun asılılığı müalicə mərkəzlərinin siyahısını alırsınız.

2. Komorbid pozğunluqların diaqnostikası

DSM-5: ilk əyani məsləhətləşmədə və ya onlayn qəbulda «psixoaktiv maddələrin istifadəsi ilə bağlı pozğunluqlar» və «oyun davranışının pozğunluğu» meyarları üzrə diaqnostika aparılır.
Multiprofil komanda: psixiatr, klinik psixoloq və psixoterapevt fiziki, psixoloji və sosial vəziyyəti, həmçinin müşayiət olunan depressiya və narahatlığın mövcudluğunu qiymətləndirir.

3. İnteqrasiya edilmiş müalicə planının hazırlanması

Vahid protokol: qarışıq müdaxilələr eyni zamanda hər iki asılılığı başqa bir əlavə nümunəyə «keçid» qarşısını almaq üçün ünvanlanır.
Terapiyanın məqsədləri: birincili (məsələn, detoksifikasiya) və ikincili (oyun triggerləri ilə işləmək) mərhələlərinin dəqiq bir fərqi, eyni prioritet ilə.

4. Detoksifikasiya və tibbi dəstək

Stasionar və ya ambulator detoks: maddədən asılılığın şiddətindən asılı olaraq.
Dərmanlar: alkoqol abstinent sindromunda benzodiazepinlər, opioid asılılığı üçün naltrexon və ya buprenorfin; lazım olduqda - antidepressantlar və anksiolitiklər.

5. Psixoterapevtik üsullar

Koqnitiv Davranış Terapiyası (KİT): Oyun və alkoqol/narkotik haqqında irrasional inanclarla işləmək üçün modullar, impulsların öhdəsindən gəlmək bacarıqlarını öyrətmək.
Motivasiya müsahibəsi: dəyişikliyə daxili motivasiyanın artırılması, hər iki növ əlavələrin rədd edilməsi ilə bağlı «ambivalentliyin» öyrənilməsi.
Qrup terapiyası: həm oyun, həm də substansial problemlərin müzakirə olunduğu inteqrasiya qrupları.

6. Öz-özünə yardım və qarşılıqlı yardım qrupları

Gamblers Anonymous + Alcoholics/Narcotics Anonymous: «12 addım» prinsipi ilə hər iki qrupu ziyarət edin; bir çox mərkəzlər birgə sessiyalar təşkil edir.
Dual Recovery Anonymous: «12 addım» adaptasiya proqramı ilə işləyən iki asılılığı olan insanlar üçün ixtisaslaşdırılmış qruplar.

7. Sosial və ailə dəstəyi

Ailə terapiyası: qohumları etimadın bərpasına cəlb etmək, qarşılıqlı əlaqəni dəstəkləmək və birgə asılılığın qarşısını almaq.
Sosial xidmətlər: məşğulluq, mənzil, borcların idarə edilməsi və maliyyə sabitliyinin bərpası.

8. Teletibb və onlayn modullar

Video sessiyalar və chat məsləhətləşmələri: üz-üzə qəbul edə bilməyənlər üçün.
Özünü öyrənən proqramlar: stressin idarə edilməsi, fasilələrin qarşısının alınması və maliyyə planlaşdırılması üzrə interaktiv modullar.

9. Follow Up və uzunmüddətli monitorinq

Qaynar xəttdən müntəzəm geri zənglər və terapevtinizlə «follow-up» qəbulu: dinamikaya nəzarət, plana düzəliş, residivin erkən aşkarlanması.
Mobil Tracker App: Crisis Koordinator ilə inteqrasiya olan pozulma, əhval-ruhiyyə və ani çağırışların gündəlik qeyd.

10. Profilaktik tədbirlər və residivlərin qarşısının alınması

Fərdi «böhran planı»: təcili əlaqə siyahısı (qaynar xətt, AOD xidməti, etibarlı şəxs), təhlükəsiz risk azaltma təlimatları.
Təhsil vebinarları: «residiv xəbərçilərinin» tanınması, istirahət texnikası və əlavə modellər olmadan asudə vaxtın planlaşdırılması üzrə müntəzəm onlayn seminarlar.

Oyun və maddədən asılılıq zamanı kompleks dəstək qaynar xətt, tibb xidmətləri, psixoterapevtlər və qarşılıqlı yardım qruplarının əlaqələndirilmiş hərəkətlərini tələb edir. Təsvir olunan plana uyğun olaraq, sabitləşmə, bərpa və uzun müddətli residivlərin qarşısının alınması üçün strukturlaşdırılmış bir yol əldə edirsiniz.