Regional yardım xidmətləri: ünvanlar və telefonlar
Avstraliyanın bütün ştatlarında və ərazilərində milli 1800 858 858 qaynar xətti (24/7, pulsuz) və yerli Gamblers Help mərkəzləri fəaliyyət göstərir.
Necə müraciət etmək olar
1. Telefonla
Milli xətt: 1800 858 858 (anonim, 24/7)
Yerli ofis: ştatınızın birbaşa nömrəsi (cədvələ baxın)
2. Üzbəüz ziyarət
İş saatlarında qonaq olmadan ən yaxın ofisə gəlin.
3. Onlayn
– [https: //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) → «Find Help» → video məsləhət və ya chat qeyd üçün bölgənizi seçin.
Qəbulda nə gözləmək olar
Qısa sorğu: bahis tarixi, maliyyə və emosional risklər
İlkin tədbirlər planı: limitlərin tənzimlənməsi, taym-out, «nəzarətçi» bağlantısı
Sonrakı addımlar: terapiya, qrup proqramı və ya ailə məsləhəti üçün qeydiyyat
Regional mərkəzə müraciət - strukturlaşdırılmış yardım və pis qumar dairəsindən çıxmaq üçün ilk addımdır. Əvvəllər dəstək haqqında düşünməmisinizsə belə, ofisinizə zəng edin və ya daxil olun - bu pulsuz və anonim.