Həyəcan arzusunun psixoloji səbəbləri
Giriş
Həyəcan risk, mükafat gözləmə və sosial stimulların birləşməsidir. Qumar arzusunun psixoloji səbəblərini başa düşmək motivasiyanızı dərk etməyə, həyəcan siqnallarını tanımağa və oyundan imtina strategiyalarını seçməyə kömək edir.
1. Neyrobioloji əsas: mükafat sistemi
Dopamin və qazanmaq üçün gözləmə
- Oyun simpbolunu və ya arxa səsini görəndə beyinə dopamin atılır. O, qazanmaq üçün deyil, gözləmək üçün məsuliyyət daşıyır.
Dəyişən mükafat
- Qeyri-müntəzəm, gözlənilməz qazanc (slots, «crash» -games) dopamin sistemini sabit mükafatlardan daha güclü aktivləşdirir. Bu, biheviorizmdə klassik «təsadüfi gücləndirmə» effekti ilə müqayisə edilə bilər.
2. Bilişsel təhriflər
1. Nəzarət illüziyası
- Təsadüfi hadisələrə təsir edə biləcəyinə inanmaq («uğurlu» anı və ya klik sürətini seçmək).
2. Ehtimal səhv qavrayış
- Qazanmaq şansının şişirdilməsi («hər on-bir dəfə») və itirmək şansının qiymətləndirilməməsi.
3. Seçici yaddaş
- Böyük qələbələri xatırlayırsınız və yenidən oynamaq istəyini gücləndirən çoxsaylı kiçik itkiləri unutursunuz.
3. Sosial və mədəni amillər
Təqlid modeli və sosial normalar
- Reklam, axınlar və dostlar oyun adi istirahət kimi görünən bir mühit yaradır.
Sosial əlaqəyə ehtiyac
- Ortaq idman bahisləri və ya yoldaşlarla müzakirə etmək mənsubiyyət hissi verir.
Status və tanınması
- Nəticəni proqnozlaşdıran «ağıllı» oyunçu tərif alır; bu motivasiyanı artırır.
4. Emosional tənzimləmə
1. Narahatlıqdan qaçın
- Həyəcan stresi aradan qaldırmaq, problemlərdən yayınmaq və emosiyaların artımını yaşamaq üçün bir yol kimi qəbul edilir.
2. Kəskin hisslərin axtarışı
- Daha yüksək stimullaşdırma ehtiyacı olan insanlar (high sensation seekers) daha çox emosional yüksəliş üçün riskə üz tuturlar.
3. Mənfi halların kompensasiyası
- Depressiya, narahatlıq və cansıxıcılıq «müalicəvi» həyəcan forması kimi oyuna həvəsi artırır.
5. Şəxsi və genetik amillər
Xarakter xüsusiyyətləri
- Impulsivlik, aşağı özünü nəzarət, yüksək risk tolerantlığı.
Özünə hörmət və nailiyyətlərə ehtiyac
- Real uğurlardan az məmnunluq olan oyunçular virtual mühitdə «sürətli qələbələr» axtarırlar.
Genetik meyllilik
- Əkizlərin tədqiqatları həyəcan və əlavə davranış meylinin irsi komponentini göstərir.
6. Amillərin qarşılıqlı əlaqəsi və asılılığın inkişafı
Risklərin artması
- Əvvəlcə oyun əyləncə kimi, sonra bahislərin və tezliklərin artması, uduzduqda «geri qaytarmaq» cəhdləri.
Qüsurlu gücləndirmə dairəsi
- Qələbələr oyunu gücləndirir, itkilər itirilənləri geri qaytarmaq istəyini gücləndirir, bu da idrak təhriflərini gücləndirir.
Nəticə
Qumar istəyi neyrobioloji, idrak, sosial, emosional və şəxsi amillərin mürəkkəb bir araya gəlməsindən qaynaqlanır. Bu mexanizmlərin dərk edilməsi öz davranışlarına nəzarət etmək və oyundan imtina etmək üçün effektiv bir plan qurmaq üçün ilk addımdır.
Həyəcan risk, mükafat gözləmə və sosial stimulların birləşməsidir. Qumar arzusunun psixoloji səbəblərini başa düşmək motivasiyanızı dərk etməyə, həyəcan siqnallarını tanımağa və oyundan imtina strategiyalarını seçməyə kömək edir.
1. Neyrobioloji əsas: mükafat sistemi
Dopamin və qazanmaq üçün gözləmə
- Oyun simpbolunu və ya arxa səsini görəndə beyinə dopamin atılır. O, qazanmaq üçün deyil, gözləmək üçün məsuliyyət daşıyır.
Dəyişən mükafat
- Qeyri-müntəzəm, gözlənilməz qazanc (slots, «crash» -games) dopamin sistemini sabit mükafatlardan daha güclü aktivləşdirir. Bu, biheviorizmdə klassik «təsadüfi gücləndirmə» effekti ilə müqayisə edilə bilər.
2. Bilişsel təhriflər
1. Nəzarət illüziyası
- Təsadüfi hadisələrə təsir edə biləcəyinə inanmaq («uğurlu» anı və ya klik sürətini seçmək).
2. Ehtimal səhv qavrayış
- Qazanmaq şansının şişirdilməsi («hər on-bir dəfə») və itirmək şansının qiymətləndirilməməsi.
3. Seçici yaddaş
- Böyük qələbələri xatırlayırsınız və yenidən oynamaq istəyini gücləndirən çoxsaylı kiçik itkiləri unutursunuz.
3. Sosial və mədəni amillər
Təqlid modeli və sosial normalar
- Reklam, axınlar və dostlar oyun adi istirahət kimi görünən bir mühit yaradır.
Sosial əlaqəyə ehtiyac
- Ortaq idman bahisləri və ya yoldaşlarla müzakirə etmək mənsubiyyət hissi verir.
Status və tanınması
- Nəticəni proqnozlaşdıran «ağıllı» oyunçu tərif alır; bu motivasiyanı artırır.
4. Emosional tənzimləmə
1. Narahatlıqdan qaçın
- Həyəcan stresi aradan qaldırmaq, problemlərdən yayınmaq və emosiyaların artımını yaşamaq üçün bir yol kimi qəbul edilir.
2. Kəskin hisslərin axtarışı
- Daha yüksək stimullaşdırma ehtiyacı olan insanlar (high sensation seekers) daha çox emosional yüksəliş üçün riskə üz tuturlar.
3. Mənfi halların kompensasiyası
- Depressiya, narahatlıq və cansıxıcılıq «müalicəvi» həyəcan forması kimi oyuna həvəsi artırır.
5. Şəxsi və genetik amillər
Xarakter xüsusiyyətləri
- Impulsivlik, aşağı özünü nəzarət, yüksək risk tolerantlığı.
Özünə hörmət və nailiyyətlərə ehtiyac
- Real uğurlardan az məmnunluq olan oyunçular virtual mühitdə «sürətli qələbələr» axtarırlar.
Genetik meyllilik
- Əkizlərin tədqiqatları həyəcan və əlavə davranış meylinin irsi komponentini göstərir.
6. Amillərin qarşılıqlı əlaqəsi və asılılığın inkişafı
Risklərin artması
- Əvvəlcə oyun əyləncə kimi, sonra bahislərin və tezliklərin artması, uduzduqda «geri qaytarmaq» cəhdləri.
Qüsurlu gücləndirmə dairəsi
- Qələbələr oyunu gücləndirir, itkilər itirilənləri geri qaytarmaq istəyini gücləndirir, bu da idrak təhriflərini gücləndirir.
Nəticə
Qumar istəyi neyrobioloji, idrak, sosial, emosional və şəxsi amillərin mürəkkəb bir araya gəlməsindən qaynaqlanır. Bu mexanizmlərin dərk edilməsi öz davranışlarına nəzarət etmək və oyundan imtina etmək üçün effektiv bir plan qurmaq üçün ilk addımdır.
