Asılılıqdan sonra maliyyə bərpası
1. Zərərin miqyasının qiymətləndirilməsi
1. Çıxarışların və sənədlərin toplanması
Son 12-24 ay ərzində bank hesabatları.
Kredit müqavilələrinin, gecikmələr və cərimələr barədə bildirişlərin surətləri.
2. Borcların hesablanması
Dostlarınızdan kredit kartları, mikrokreditlər və kreditlər üzrə qalıqları qeyd edin.
Borcun ümumi məbləğini və minimum aylıq ödənişləri müəyyən edin.
2. Borcların yenidən qurulması və idarə edilməsi
1. Prioritet ödənişlər
İlk növbədə ən yüksək dərəcəli borcların ödənilməsi (kredit kartları).
2. Maliyyə müşaviri məsləhəti
Pulsuz: National Debt Helpline (1800 007 007).
Yenidənqurma planının hazırlanması və kreditorlarla danışıqlar.
3. Konsolidasiya edilmiş kreditlər
Bir neçə borcun daha aşağı faiz dərəcəsi və vahid ödəniş cədvəli ilə birləşdirilməsi.
3. Real büdcənin tərtib edilməsi
1. Xərclərin kateqoriyaları
Məcburi (mənzil, kommunal, yemək), dəyişkən (nəqliyyat, səhiyyə), əyləncə.
2. 50/30/20 qaydası
50% məcburi, 30% - çevik xərclər, 20% - borcların ödənilməsi və əmanətlərin formalaşdırılması.
3. Mühasibat alətləri
Proqramlar: Pocketbook, MoneyBrilliant; və ya sadə Excel/Google Sheets cədvəli.
4. "Maliyyə yastığı 'nın yaradılması
1. 1-3 aylıq xərclər üçün ehtiyat
Gəlirin 10-20% -ni fərdi əmanət hesabına avtomatik köçürmə.
2. Mövcudluq və təhlükəsizlik
Yüksək likvidli depozitlərdən və ya ani geri çəkilmə ilə onlayn hesabdan istifadə edin.
3. Tədricən böyümə
Borc ödədikcə kiçik müntəzəm ödənişlərlə başlayın (məsələn, həftədə 50 AUD).
5. Kredit tarixçəsinin bərpası
1. Vaxtında ödənişlər
Bütün məcburi hesablar və kreditlər üzrə avtomobil ödənişlərini konfiqurasiya edin.
2. Yeni kreditlərin minimuma endirilməsi
Əlavə kredit verməkdən çəkinin: yeni kredit kartları və lombard kreditlərindən imtina edin.
3. Hesabatların monitorinqi
Hər rübdə bir dəfə kredit hesabatınızı Equifax və ya Experian vasitəsilə yoxlayın; səhvlərə etiraz edin.
6. Maliyyə intizamı və özünü nəzarət
1. Cazibənin məhdudlaşdırılması
Casino proqramlarını silin, qumar saytlarını bloklayın (Gamban, DNS filtrləri).
2. Müntəzəm «çek-inlər»
Aylıq büdcə və borc tərəqqisini təhlil edin: nailiyyətləri qeyd edin və planı düzəldin.
3. Məqsədlər və motivasiya
Qısamüddətli (ayda 500 AUD qənaət edin) və uzunmüddətli (tətil üçün qənaət edin) məqsədlər təyin edin.
7. Professional dəstək və resurslar
Qaynar xətlər və onlayn söhbətlər:
Nəticə
Oyun asılılığından sonra bərpa kompleks yanaşma tələb edir: borcların dürüst qiymətləndirilməsi, onların ödənilməsi strategiyası, dəqiq büdcə, əmanət və intizam. Bu plan üzrə sistemli iş peşəkar dəstək ilə birlikdə maliyyə sabitliyini və gələcəyə inamı bərpa etməyə kömək edəcəkdir.
1. Çıxarışların və sənədlərin toplanması
Son 12-24 ay ərzində bank hesabatları.
Kredit müqavilələrinin, gecikmələr və cərimələr barədə bildirişlərin surətləri.
2. Borcların hesablanması
Dostlarınızdan kredit kartları, mikrokreditlər və kreditlər üzrə qalıqları qeyd edin.
Borcun ümumi məbləğini və minimum aylıq ödənişləri müəyyən edin.
2. Borcların yenidən qurulması və idarə edilməsi
1. Prioritet ödənişlər
İlk növbədə ən yüksək dərəcəli borcların ödənilməsi (kredit kartları).
2. Maliyyə müşaviri məsləhəti
Pulsuz: National Debt Helpline (1800 007 007).
Yenidənqurma planının hazırlanması və kreditorlarla danışıqlar.
3. Konsolidasiya edilmiş kreditlər
Bir neçə borcun daha aşağı faiz dərəcəsi və vahid ödəniş cədvəli ilə birləşdirilməsi.
3. Real büdcənin tərtib edilməsi
1. Xərclərin kateqoriyaları
Məcburi (mənzil, kommunal, yemək), dəyişkən (nəqliyyat, səhiyyə), əyləncə.
2. 50/30/20 qaydası
50% məcburi, 30% - çevik xərclər, 20% - borcların ödənilməsi və əmanətlərin formalaşdırılması.
3. Mühasibat alətləri
Proqramlar: Pocketbook, MoneyBrilliant; və ya sadə Excel/Google Sheets cədvəli.
4. "Maliyyə yastığı 'nın yaradılması
1. 1-3 aylıq xərclər üçün ehtiyat
Gəlirin 10-20% -ni fərdi əmanət hesabına avtomatik köçürmə.
2. Mövcudluq və təhlükəsizlik
Yüksək likvidli depozitlərdən və ya ani geri çəkilmə ilə onlayn hesabdan istifadə edin.
3. Tədricən böyümə
Borc ödədikcə kiçik müntəzəm ödənişlərlə başlayın (məsələn, həftədə 50 AUD).
5. Kredit tarixçəsinin bərpası
1. Vaxtında ödənişlər
Bütün məcburi hesablar və kreditlər üzrə avtomobil ödənişlərini konfiqurasiya edin.
2. Yeni kreditlərin minimuma endirilməsi
Əlavə kredit verməkdən çəkinin: yeni kredit kartları və lombard kreditlərindən imtina edin.
3. Hesabatların monitorinqi
Hər rübdə bir dəfə kredit hesabatınızı Equifax və ya Experian vasitəsilə yoxlayın; səhvlərə etiraz edin.
6. Maliyyə intizamı və özünü nəzarət
1. Cazibənin məhdudlaşdırılması
Casino proqramlarını silin, qumar saytlarını bloklayın (Gamban, DNS filtrləri).
2. Müntəzəm «çek-inlər»
Aylıq büdcə və borc tərəqqisini təhlil edin: nailiyyətləri qeyd edin və planı düzəldin.
3. Məqsədlər və motivasiya
Qısamüddətli (ayda 500 AUD qənaət edin) və uzunmüddətli (tətil üçün qənaət edin) məqsədlər təyin edin.
7. Professional dəstək və resurslar
Qaynar xətlər və onlayn söhbətlər:
- Gambler’s Help: 1800 858 858
- GambleAware onlayn söhbət 24/7
- Maliyyə məsləhətləri: National Debt Helpline, yerli şuraların maliyyə məsləhətçiləri.
- Dəstək qrupları: Anonim Gamblers, maliyyə bərpa forumları.
Nəticə
Oyun asılılığından sonra bərpa kompleks yanaşma tələb edir: borcların dürüst qiymətləndirilməsi, onların ödənilməsi strategiyası, dəqiq büdcə, əmanət və intizam. Bu plan üzrə sistemli iş peşəkar dəstək ilə birlikdə maliyyə sabitliyini və gələcəyə inamı bərpa etməyə kömək edəcəkdir.
