Casual oyunçu və asılı arasında fərq
1. Oyunun tezliyi və müddəti
Casual oyunçu: 30-45 dəq həftədə 1-3 dəfə qeyri-müntəzəm oynayır; asanlıqla fasilələr edir.
Asılı: hər gün və ya daha tez-tez, 2-4 saat və daha çox; çətinliklə kəsilir və gecələr oynaya bilər.
2. Büdcə yanaşması
Casual oyunçu: sabit «əyləncə» büdcəsini ayırır, spin üçün ümumi pulsuz gəlirin 1-2% -ni keçmir; stop-loss - 50% mikrobank.
Asılı: planlaşdırılan büdcəni üstələyir; kreditlərdən və kreditlərdən istifadə edir, faiz dərəcəsi «oyun» arxasınca uduzduqdan sonra artır.
3. Emosional reaksiyalar
Casual oyunçu: itkiyə sakit yanaşır; uduşlar - bütün sessiyanın məqsədi deyil, xoş bonus.
Asılı: itkilər zamanı güclü stress və qıcıqlanma yaşayır; uduşlar eyforiyaya səbəb olur və oyuna davam etmək istəyini gücləndirir.
4. Vaxt və diqqət nəzarəti
Casual oyunçu: vaxt və xatırlatmalardan istifadə edir; digər məsələlərlə məşğul olur.
Asılılıq: reallıq çekinə məhəl qoymur, avtopilotda oynayır, vaxt hissini itirir və vacib hadisələri qaçırır.
5. Özünü nəzarət alətlərindən istifadə
Casual oyunçu: depozitlərin və dərəcələrin limitlərini təyin edir, bəzən zaman-zaman aktivləşdirir.
Asılı: limitlərə məhəl qoymur və ya söndürür; "realiti-çek 'in bağlanması və özünü istisna etməkdən imtina edilməsi nəzarətsiz sessiyalara səbəb olur.
6. Motivasiya və məqsədlər
Casual oyunçu: əsas məqsəd əyləncədir; uduşlar ikincidir, itki istirahət qiyməti kimi qəbul edilir.
Asılı: məqsəd - nəyin bahasına olursa olsun qazanmaq; oyun problemlərdən uzaqlaşmaq üçün bir yol olur, obsesif düşüncələr onunla bağlıdır.
7. Sosial davranış
Casual oyunçu: oyun üçün ünsiyyət və vəzifələri qurban vermir, sessiyaları gizlətmir.
Asılı: "oyun baloncuğu 'na gedir, bahisləri yaxınlarından gizlədir, pul və vaxt ilə əlaqədar münaqişə edə bilər.
8. İlk yardım və özünü nəzarət
Casual oyunçu: oyuna nəzarət etməyə davam edir, nəticələrə görə limitləri düzəldir.
Asılı: ilk əlamətlərdə (oyun haqqında daimi düşüncələr, büdcənin artıq xərclənməsi) dəyər:
Casual oyunçu ilə asılının arasındakı fərqi anlamaq davranışınızı vaxtında düzəltməyə imkan verir: dəqiq limitlər təyin edin, vaxt və büdcəyə nəzarət edin, məsuliyyətli oyun alətlərindən istifadə edin və kömək istəməkdən çəkinməyin.
Casual oyunçu: 30-45 dəq həftədə 1-3 dəfə qeyri-müntəzəm oynayır; asanlıqla fasilələr edir.
Asılı: hər gün və ya daha tez-tez, 2-4 saat və daha çox; çətinliklə kəsilir və gecələr oynaya bilər.
2. Büdcə yanaşması
Casual oyunçu: sabit «əyləncə» büdcəsini ayırır, spin üçün ümumi pulsuz gəlirin 1-2% -ni keçmir; stop-loss - 50% mikrobank.
Asılı: planlaşdırılan büdcəni üstələyir; kreditlərdən və kreditlərdən istifadə edir, faiz dərəcəsi «oyun» arxasınca uduzduqdan sonra artır.
3. Emosional reaksiyalar
Casual oyunçu: itkiyə sakit yanaşır; uduşlar - bütün sessiyanın məqsədi deyil, xoş bonus.
Asılı: itkilər zamanı güclü stress və qıcıqlanma yaşayır; uduşlar eyforiyaya səbəb olur və oyuna davam etmək istəyini gücləndirir.
4. Vaxt və diqqət nəzarəti
Casual oyunçu: vaxt və xatırlatmalardan istifadə edir; digər məsələlərlə məşğul olur.
Asılılıq: reallıq çekinə məhəl qoymur, avtopilotda oynayır, vaxt hissini itirir və vacib hadisələri qaçırır.
5. Özünü nəzarət alətlərindən istifadə
Casual oyunçu: depozitlərin və dərəcələrin limitlərini təyin edir, bəzən zaman-zaman aktivləşdirir.
Asılı: limitlərə məhəl qoymur və ya söndürür; "realiti-çek 'in bağlanması və özünü istisna etməkdən imtina edilməsi nəzarətsiz sessiyalara səbəb olur.
6. Motivasiya və məqsədlər
Casual oyunçu: əsas məqsəd əyləncədir; uduşlar ikincidir, itki istirahət qiyməti kimi qəbul edilir.
Asılı: məqsəd - nəyin bahasına olursa olsun qazanmaq; oyun problemlərdən uzaqlaşmaq üçün bir yol olur, obsesif düşüncələr onunla bağlıdır.
7. Sosial davranış
Casual oyunçu: oyun üçün ünsiyyət və vəzifələri qurban vermir, sessiyaları gizlətmir.
Asılı: "oyun baloncuğu 'na gedir, bahisləri yaxınlarından gizlədir, pul və vaxt ilə əlaqədar münaqişə edə bilər.
8. İlk yardım və özünü nəzarət
Casual oyunçu: oyuna nəzarət etməyə davam edir, nəticələrə görə limitləri düzəldir.
Asılı: ilk əlamətlərdə (oyun haqqında daimi düşüncələr, büdcənin artıq xərclənməsi) dəyər:
- 1. Time-out və ya BetStop/Self-Exclusion aktivləşdirin.
- 2. Gamblers Help Online qaynar xəttinə 1800 858 858.
- 3. Bahis və emosiyalar jurnalını aparmağa başlayın.
- 4. Mümkünsə psixoloqla məsləhətləşin (CTC, motivasiya müsahibəsi).
Casual oyunçu ilə asılının arasındakı fərqi anlamaq davranışınızı vaxtında düzəltməyə imkan verir: dəqiq limitlər təyin edin, vaxt və büdcəyə nəzarət edin, məsuliyyətli oyun alətlərindən istifadə edin və kömək istəməkdən çəkinməyin.
