Casual oyunçu və asılı arasında fərq
1. Oyunun tezliyi və müddəti
Casual oyunçu: 30-45 dəq həftədə 1-3 dəfə qeyri-müntəzəm oynayır; asanlıqla fasilələr edir.
Asılı: hər gün və ya daha tez-tez, 2-4 saat və daha çox; çətinliklə kəsilir və gecələr oynaya bilər.
2. Büdcə yanaşması
Casual oyunçu: sabit «əyləncə» büdcəsini ayırır, spin üçün ümumi pulsuz gəlirin 1-2% -ni keçmir; stop-loss - 50% mikrobank.
Asılı: planlaşdırılan büdcəni üstələyir; kreditlərdən və kreditlərdən istifadə edir, faiz dərəcəsi «oyun» arxasınca uduzduqdan sonra artır.
3. Emosional reaksiyalar
Casual oyunçu: itkiyə sakit yanaşır; uduşlar - bütün sessiyanın məqsədi deyil, xoş bonus.
Asılı: itkilər zamanı güclü stress və qıcıqlanma yaşayır; uduşlar eyforiyaya səbəb olur və oyuna davam etmək istəyini gücləndirir.
4. Vaxt və diqqət nəzarəti
Casual oyunçu: vaxt və xatırlatmalardan istifadə edir; digər məsələlərlə məşğul olur.
Asılılıq: reallıq çekinə məhəl qoymur, avtopilotda oynayır, vaxt hissini itirir və vacib hadisələri qaçırır.
5. Özünü nəzarət alətlərindən istifadə
Casual oyunçu: depozitlərin və dərəcələrin limitlərini təyin edir, bəzən zaman-zaman aktivləşdirir.
Asılı: limitlərə məhəl qoymur və ya söndürür; "realiti-çek 'in bağlanması və özünü istisna etməkdən imtina edilməsi nəzarətsiz sessiyalara səbəb olur.
6. Motivasiya və məqsədlər
Casual oyunçu: əsas məqsəd əyləncədir; uduşlar ikincidir, itki istirahət qiyməti kimi qəbul edilir.
Asılı: məqsəd - nəyin bahasına olursa olsun qazanmaq; oyun problemlərdən uzaqlaşmaq üçün bir yol olur, obsesif düşüncələr onunla bağlıdır.
7. Sosial davranış
Casual oyunçu: oyun üçün ünsiyyət və vəzifələri qurban vermir, sessiyaları gizlətmir.
Asılı: "oyun baloncuğu 'na gedir, bahisləri yaxınlarından gizlədir, pul və vaxt ilə əlaqədar münaqişə edə bilər.
8. İlk yardım və özünü nəzarət
Casual oyunçu: oyuna nəzarət etməyə davam edir, nəticələrə görə limitləri düzəldir.
Asılı: ilk əlamətlərdə (oyun haqqında daimi düşüncələr, büdcənin artıq xərclənməsi) dəyər:1. Time-out və ya BetStop/Self-Exclusion aktivləşdirin.
2. Gamblers Help Online qaynar xəttinə 1800 858 858.
3. Bahis və emosiyalar jurnalını aparmağa başlayın.
4. Mümkünsə psixoloqla məsləhətləşin (CTC, motivasiya müsahibəsi).
Casual oyunçu ilə asılının arasındakı fərqi anlamaq davranışınızı vaxtında düzəltməyə imkan verir: dəqiq limitlər təyin edin, vaxt və büdcəyə nəzarət edin, məsuliyyətli oyun alətlərindən istifadə edin və kömək istəməkdən çəkinməyin.
