Tam bloklamaya qarşı müvəqqəti məhdudiyyət - nə seçmək lazımdır
Giriş
Onlayn özünüidarəetmə ya çevik vaxt məhdudiyyətlərinə, ya da ciddi özünü istisna etməyə əsaslana bilər. Birinci seçim azadlıq verir, lakin iradə tələb edir, ikincisi seçim məsuliyyətini aradan qaldırır, lakin girişi ciddi şəkildə bağlayır. Həll sizin nəzarət dərəcənizdən və məqsədlərinizdən asılıdır.
1. Müvəqqəti məhdudiyyətlər
1. Məhdudiyyət növləri
Zaman aşımı: 24 saat-7 gün fasilələr.
Depozit/itki limitləri: gündə və ya ayda sabit məbləğlər.
Oyun cədvəli: «riskli» saatlarda bloklama (gecə, həftə sonu).
2. Üstünlüklər
Çeviklik: cari ehtiyaclara uyğunlaşdırıla bilər.
İradə sınağı: tam imtina etmədən nəzarəti qiymətləndirmək imkanı verir.
Daha kiçik psixoloji maneə: «əbədi» bloklama deyil, razılaşmaq daha asandır.
3. Çatışmazlıqlar
Impulsiv bypass: kiçik vaxt uzadıla və ya söndürülə bilər.
Güclü asılılıq ilə öhdəsindən gələ bilmir: iradə zəiflədikdə residiv yaradır.
Daimi monitorinq: mütəmadi izləmə və öz-özünə intizam tələb edir.
2. Tam bloklama (özünü istisna)
1. Kilidləmə növləri
Daxili SD: operatorun şəxsi kabinetində 6 ay, 12 ay və ya ömürlük.
Milli BetStop: bütün lisenziyalı saytların dərhal bloklanması.
2. Üstünlüklər
Etibarlılıq: Hər hansı bir bahis cəhdini və VPN vasitəsilə aşmağı istisna edir.
Göndərişlərin dayandırılması: Bütün operatorların promo mesajlarını tamamilə dayandırır.
«Soyutma pəncərəsi»: diqqəti yayındırmayan asılılıq üzərində ciddi iş üçün şərait yaradır.
3. Çatışmazlıqlar
Sərtlik: giriş yalnız vaxtından əvvəl geri çağırma müddəti və ya mürəkkəb proseduru başa çatdıqdan sonra geri qaytarıla bilər.
Psixoloji stress: nəzarəti itirmək hissi bəziləri üçün narahatlıq yarada bilər.
Dəstək tələb edir: terapiya və xarici maneələrlə birləşdirmək daha yaxşıdır.
3. Seçim meyarları
4. Tövsiyələr
1. Yüngül təzahürlərdə:- Müvəqqəti depozit limitləri və taym-autlarla başlayın.
- 2-4 həftə ərzində kifayət qədər özünüidarənin olub olmadığını qiymətləndirin.
- Limitləri 1-3 aylıq operatorda qismən SD ilə birləşdirin.
- Gamban/BetBlocker gücləndirmək üçün qurun.
- 6-12 ay və ya ömürlük BetStop vasitəsilə tam özünü istisna edin.
- Psixoloqa və ya dəstək qruplarına müraciət etdiyinizə əmin olun.
Nəticə
Vaxt məhdudiyyətləri yaxşı iradə testidir, lakin yalnız ilkin nəzarət itkisi əlamətləri üçün uyğundur. Tam bloklama hər hansı bir bahis ehtimalını aradan qaldırır və asılılığın orta və ağır formalarında təsirli bir tədbirdir. Vəziyyətinizə görə bir strategiya seçin və maksimum etibarlılıq üçün texniki və psixoloji maneələrlə tamamlayın.