如何申请自我隔离
1.申请准备工作
评估依赖程度。自我排斥的决定是在经常中断和短期限制缺乏有效性的情况下作出的。
学习赌场规则。在网站上的"负责任的游戏"部分中，查找有关自我释放机制和可用时间（从一天到几年）的信息。
2.选择合适的期限
3.分步语句
1.帐户授权
-通过登录/密码或一次性代码登录到个人帐户。
2.移至"负责任的游戏"部分"
-在设置或安全菜单中找到"自我排除"（Self-Exclusion）。
3.选择一个时期
-从建议的选项中标记所需时间。
-查看条件：锁定,不可能提前退出。
4.确认意图
-通过在e-mail中输入SMS或链接中的一次性代码来确认选择。
-在某些平台上，您需要回答一个控制问题："您是否准备永久拒绝访问所选截止日期？"
5.完成提交
-单击申请或激活。
-系统上将显示自我排除期开始的通知。
4.验证和等待
身份验证：根据赌场的要求,提供护照或其他文件,以排除伪造申请。
"冷却"时期：许多平台引入了24小时延迟，以防止自发决策-锁定仅在终止后才开始。
5.检验自我排斥状况
1.个人帐户中的"查询历史记录"部分将显示自动恢复访问的开始日期和日期。
2.通知：电子邮件将提供激活确认和结束日期信息。
3.测试尝试：尝试下注或补充帐户将返回"访问关闭至……"消息。
6.暂停期间的动作
从所有设备中删除应用程序和赌场书签。
设置银行过滤器以阻止向宝石运营商付款。
计划其他活动：体育，爱好，治疗，互助团体。
7.截止日期结束后的进一步步骤
评估控制水平：分析游戏推力是否下降。
设置限制：在恢复游戏之前设置存款和时间限制。
如果需要，重复自我排序，或者如果依赖性持续存在，请改用终身禁令。
申请自我排斥是打破赌博恶性循环的关键一步。通过遵循算法，您可以确保可靠的访问锁定，从而有时间恢复和形成新的健康习惯。
评估依赖程度。自我排斥的决定是在经常中断和短期限制缺乏有效性的情况下作出的。
学习赌场规则。在网站上的"负责任的游戏"部分中，查找有关自我释放机制和可用时间（从一天到几年）的信息。
2.选择合适的期限
| 自我排斥期限 | 何时选择 |
|---|---|
| 24-48小时 | 急性但偶尔的牵引力 |
| 7-14天 | 打破熟悉的游戏模式 |
| 1-3个月 | 经常出现中断和严重问题 |
| 6至12个月或以上 | 慢性成瘾 |
3.分步语句
1.帐户授权
-通过登录/密码或一次性代码登录到个人帐户。
2.移至"负责任的游戏"部分"
-在设置或安全菜单中找到"自我排除"（Self-Exclusion）。
3.选择一个时期
-从建议的选项中标记所需时间。
-查看条件：锁定,不可能提前退出。
4.确认意图
-通过在e-mail中输入SMS或链接中的一次性代码来确认选择。
-在某些平台上，您需要回答一个控制问题："您是否准备永久拒绝访问所选截止日期？"
5.完成提交
-单击申请或激活。
-系统上将显示自我排除期开始的通知。
4.验证和等待
身份验证：根据赌场的要求,提供护照或其他文件,以排除伪造申请。
"冷却"时期：许多平台引入了24小时延迟，以防止自发决策-锁定仅在终止后才开始。
5.检验自我排斥状况
1.个人帐户中的"查询历史记录"部分将显示自动恢复访问的开始日期和日期。
2.通知：电子邮件将提供激活确认和结束日期信息。
3.测试尝试：尝试下注或补充帐户将返回"访问关闭至……"消息。
6.暂停期间的动作
从所有设备中删除应用程序和赌场书签。
设置银行过滤器以阻止向宝石运营商付款。
计划其他活动：体育，爱好，治疗，互助团体。
7.截止日期结束后的进一步步骤
评估控制水平：分析游戏推力是否下降。
设置限制：在恢复游戏之前设置存款和时间限制。
如果需要，重复自我排序，或者如果依赖性持续存在，请改用终身禁令。
申请自我排斥是打破赌博恶性循环的关键一步。通过遵循算法，您可以确保可靠的访问锁定，从而有时间恢复和形成新的健康习惯。
