如果您想"暂时取消"限制,该怎么办
1.导言
有时,即使是纪律严明的玩家也渴望暂时关闭财务或时间限制。冲动"脱身一天"的决定可能导致重大损失和心理压力。正确的行动算法将有助于满足灵活性的需求,而不必冒着"失败"的风险。
2.动机和风险评估
1.分析欲望的原因
不寻常的赌博动机(新比赛,"热门"系列)。
情绪状态(压力,疲劳,渴望"休息")。
2.权衡潜在损失
计算出真正愿意在不损害预算的情况下损失的金额。
评估资金在完全关闭限制时可以"烧毁"多快。
3.确定替代方桉
暂时提高限额仅适用于特定会议。
使用较软的限制(例如,增加超时而不是完全取消)。
3.分步安全去除限制算法
1.步骤1。自我诊断学
问自己问题: "我想从游戏中得到什么?","我想在没有限制的情况下玩多久?""我愿意接受可能的损失吗?"
2.步骤2。设置时间边界
确定确切的周期(例如2-4小时或单个会话)。
捕捉限值"移除"的开始和结束时间。
3.步骤3。调整选项
在个人帐户中,严格按照设置的路线增加补充/损失/定时限制:- 存款:+X UAH(不超过预定金额)。
- 损失:+Y UAH。
- 计时器:在"实验"期间关闭。
- 4.步骤4。引入"救援锚"
请朋友或亲人在会议结束时发出提醒。
在时间过后,通过第三方服务配置自动SMS或电子邮件通知。
5.步骤5。控制自己的反应
保持迷你日记:捕捉情绪,消费,控制或失去的感觉。
在冲动或压力的第一个迹象下,立即返回先前的限制。
6.第6步。返回到原始参数
在指定期限结束时,返回旧的限制值。
进行简要分析:结果是否符合预期,"缺口"是否超出预算。
4.灵活控制的替代机制
5.最佳实践和警告
不要在情绪上升的高峰期改变极限。将调整移至"冷"头部-在会议开始后立即决定不做决定。
限制取出频率。每月超过一次已经是一个危险的信号。
记录结果。即使是带有日期,金额和感觉的简短表也可以看到趋势。
使用支持。如果"中断"的风险,请参考内置聊天机器人或热线。
遵守操作员的规定。确保您选择的时间间隔和取消限制的方式符合赌场规则。
6.二.结论
暂时取消限制是可能的,但需要明确的计划和自我控制。来自自我诊断,强硬时间框架,"逃生锚"和后续分析的算法有助于保持自由欲望与保护资金需求之间的平衡。正确的方法在不将"实验"变成危险的恶性循环的情况下,可以满足对灵活性的短期需求。