何时启动限制
1.导言
即使有胜任的游戏计划，风险也会定期发展成问题。激活赌场内置的控制工具有助于及时停止，保护资金并保持情绪健康。
2.需要限制的迹象
1.利率急剧上升
在不改变策略的情况下，赌注明显比平常大。
试图"反弹"在短时间内造成严重损失。
2.会议频率增加
每周/每天的游戏会话数量增加。
试图推迟比赛时感到不适。
3.情绪犹豫
失利后的烦躁，焦虑或沮丧。
游戏危害开始影响工作和个人关系。
4.忽视预算
使用未指定用于娱乐的资金（信用卡，贷款）。
为了新会议而推迟强制性支出（社区服务，产品）。
5.不断尝试"收回"损失
每次损失后加息。
获胜者缺乏满足感-感觉"触发链条"。
3.哪些限制值得激活
1.F.财政情况
充资限额：每日/每周/每月充资上限。
损失限额：给定损失金额后自动暂停。
2.临时性
会议计时器：在30-60分钟的比赛后通知或强制暂停。
超时：到达限制后短暂休息（一小时至24小时）。
3.心理与社会
自我体验：关闭一个帐户长达一周至一年。
提醒和警报：定期通知截止日期和达到阈值。
4.激活约束的步骤
1.评估当前活动
检查过去7至30天的投注和损失历史记录。
将实际支出与分配的游戏预算进行比较。
2.选择目标阈值
根据财务能力和舒适程度设置限额。
设定应急准备金（每月预算的10-20%）。
3.在个人文件柜中配置工具
转到"负责任的游戏"或"活动控制"部分。
输入补给、损失和时间的值-确认更改。
4.连接通知
在达到50%、75%和100%的限制时启用电子邮件或SMS警报。
添加中断提醒和结果分析。
5.监控和调整
每周评估报告：总费率，净损失，会期长度。
如有必要,降低限制或延长停顿时间。
5.切实可行的建议
从小开始：第一个限制是保守的，看看真正的需要。
定期审查：计划每周一次"削减"：花了多少时间和金钱。
结合工具：结合财务和时间限制，提高效率。
寻求支持：如果有成瘾迹象，请使用自我隔离和热线。
6.二.结论
及时激活限制是负责任和安全的游戏体验的关键。明确设置的阈值可以保护资金，保持对赌博的控制并避免情绪倦怠。定期分析结果并准备更改参数，使控制工具成为每个玩家不可或缺的助手。
即使有胜任的游戏计划，风险也会定期发展成问题。激活赌场内置的控制工具有助于及时停止，保护资金并保持情绪健康。
2.需要限制的迹象
1.利率急剧上升
在不改变策略的情况下，赌注明显比平常大。
试图"反弹"在短时间内造成严重损失。
2.会议频率增加
每周/每天的游戏会话数量增加。
试图推迟比赛时感到不适。
3.情绪犹豫
失利后的烦躁，焦虑或沮丧。
游戏危害开始影响工作和个人关系。
4.忽视预算
使用未指定用于娱乐的资金（信用卡，贷款）。
为了新会议而推迟强制性支出（社区服务，产品）。
5.不断尝试"收回"损失
每次损失后加息。
获胜者缺乏满足感-感觉"触发链条"。
3.哪些限制值得激活
1.F.财政情况
充资限额：每日/每周/每月充资上限。
损失限额：给定损失金额后自动暂停。
2.临时性
会议计时器：在30-60分钟的比赛后通知或强制暂停。
超时：到达限制后短暂休息（一小时至24小时）。
3.心理与社会
自我体验：关闭一个帐户长达一周至一年。
提醒和警报：定期通知截止日期和达到阈值。
4.激活约束的步骤
1.评估当前活动
检查过去7至30天的投注和损失历史记录。
将实际支出与分配的游戏预算进行比较。
2.选择目标阈值
根据财务能力和舒适程度设置限额。
设定应急准备金（每月预算的10-20%）。
3.在个人文件柜中配置工具
转到"负责任的游戏"或"活动控制"部分。
输入补给、损失和时间的值-确认更改。
4.连接通知
在达到50%、75%和100%的限制时启用电子邮件或SMS警报。
添加中断提醒和结果分析。
5.监控和调整
每周评估报告：总费率，净损失，会期长度。
如有必要,降低限制或延长停顿时间。
5.切实可行的建议
从小开始：第一个限制是保守的，看看真正的需要。
定期审查：计划每周一次"削减"：花了多少时间和金钱。
结合工具：结合财务和时间限制，提高效率。
寻求支持：如果有成瘾迹象，请使用自我隔离和热线。
6.二.结论
及时激活限制是负责任和安全的游戏体验的关键。明确设置的阈值可以保护资金，保持对赌博的控制并避免情绪倦怠。定期分析结果并准备更改参数，使控制工具成为每个玩家不可或缺的助手。
