支持线上的顾问可以提供哪些帮助
导言
热线顾问是赌博问题的第一助理。它没有提供现成的答桉,但在从危机干预到建立长期复苏战略的每个阶段提供切实可行的解决方桉和支持。
1.情感支持和危机干预
减轻急性压力:对于惊恐的赌注或自杀想法,顾问使用危机干预技术迅速恢复平静。
积极倾听:一个安全和无拘无束的空间,我们可以自由地谈论这个问题,而不必担心受到谴责。
"急救"计划:在谈话中立即稳定病情的具体锻炼(呼吸,分心)。
2.自我诊断与现状分析
进行PGSI/SOGS调查:顾问将帮助进行测试,解释结果及其意义。
模式识别:分析投注频率、会话时间、"追赶"存款和情绪触发因素。
优先考虑问题:确定优先问题(财务、关系、心理健康)并开展工作。
3.制定监测计划和RG工具建议
设置限额:顾问将解释如何设置或更改存款限额、丢失限额和最大限额。
超时和现实支票:将提示最佳间隔并帮助测试其工作。
技术拦截器:将提供有关安装Gamban、BetBlocker、hosts文件和DNS过滤器的链接和说明。
4.财务和社会咨询
预算编制:协助分配收入和支出,以便不超过可接受的费率。
债务重组:指导财务顾问偿还贷款和小额贷款。
家庭包容性:咨询亲属和伴侣,培训"控制者"进行联合监测。
5.转介至专业人士
心理治疗师和CBT:选择临床心理学家或心理治疗师以阐明成瘾的根本原因的建议。
支持小组:在Gamblers Anonymous和在线小组中安排,选择方便的会议时间表。
医疗服务:必要时转诊给精神病医生评估药物护理。
6.跟进和动机
Follow-up:安排在1、3和7天后重新联系,以监测计划的实施情况。
监测进展:联合分析自我观察日记,调整工具和目标。
激励技术:成功的游戏化,小成就的建立以及顾问的反馈。
二.结论
热线顾问是您危机和控制赌博的可靠合作伙伴。它进行自我诊断,提供特定的工具和计划,引导专家并保持联系,直到问题得到解决。致电1800 858 858 (Gamblers Help)或13 11 14 (Lifeline)-全天候匿名提供帮助。
热线顾问是赌博问题的第一助理。它没有提供现成的答桉,但在从危机干预到建立长期复苏战略的每个阶段提供切实可行的解决方桉和支持。
1.情感支持和危机干预
减轻急性压力:对于惊恐的赌注或自杀想法,顾问使用危机干预技术迅速恢复平静。
积极倾听:一个安全和无拘无束的空间,我们可以自由地谈论这个问题,而不必担心受到谴责。
"急救"计划:在谈话中立即稳定病情的具体锻炼(呼吸,分心)。
2.自我诊断与现状分析
进行PGSI/SOGS调查:顾问将帮助进行测试,解释结果及其意义。
模式识别:分析投注频率、会话时间、"追赶"存款和情绪触发因素。
优先考虑问题:确定优先问题(财务、关系、心理健康)并开展工作。
3.制定监测计划和RG工具建议
设置限额:顾问将解释如何设置或更改存款限额、丢失限额和最大限额。
超时和现实支票:将提示最佳间隔并帮助测试其工作。
技术拦截器:将提供有关安装Gamban、BetBlocker、hosts文件和DNS过滤器的链接和说明。
4.财务和社会咨询
预算编制:协助分配收入和支出,以便不超过可接受的费率。
债务重组:指导财务顾问偿还贷款和小额贷款。
家庭包容性:咨询亲属和伴侣,培训"控制者"进行联合监测。
5.转介至专业人士
心理治疗师和CBT:选择临床心理学家或心理治疗师以阐明成瘾的根本原因的建议。
支持小组:在Gamblers Anonymous和在线小组中安排,选择方便的会议时间表。
医疗服务:必要时转诊给精神病医生评估药物护理。
6.跟进和动机
Follow-up:安排在1、3和7天后重新联系,以监测计划的实施情况。
监测进展:联合分析自我观察日记,调整工具和目标。
激励技术:成功的游戏化,小成就的建立以及顾问的反馈。
二.结论
热线顾问是您危机和控制赌博的可靠合作伙伴。它进行自我诊断,提供特定的工具和计划,引导专家并保持联系,直到问题得到解决。致电1800 858 858 (Gamblers Help)或13 11 14 (Lifeline)-全天候匿名提供帮助。