协助受抚养人的亲属和亲属
导言
一个家庭成员对游戏的依赖是每个人的压力。支持热线不仅是为玩家自己创建的，而且是为他们的亲戚和朋友创建的。在这里，您不会受到谴责，而是帮助上瘾者并保持自己的情感和经济健康的特定工具。
1.在哪里打电话和说什么
1.Gamblers Help (1800 858 858)
-澄清"我打电话不是作为一个球员，而是作为一个家庭成员/朋友。"
2.Lifeline (13 11 14)
-在严重压力和恐慌的情况下提供紧急心理护理。
3.Gambling Help Online Chat
-在gamblinghelponline网站上。org.a → u "Chat now" →说明你支持亲人。
2.可以向顾问询问哪些问题
如何设置界限：限制依赖资金和设备访问的建议。
如何交谈：在没有冲突升级的情况下进行艰苦对话的短语和脚本。
个人资源：在哪里可以找到支持家庭团体（Gam-Anon），面对面和在线会议。
心理护理：如何为自己和依赖者组织初级咨询。
财务措施：如何要求银行冻结MCC码或对普通账户设置限制。
3.建立边界的策略
1.单独的财务：将个人和家庭账户转换成单独的卡片。
2.联合支出控制：与"控制者"（trettim，中立人）商定每周审查银行的出院。
3.家庭规则：规定（口头或书面形式）框架："不贷款利率"和"公开谈话不收费"。
4.关于自己-自我护理
睡眠和娱乐模式：不要将冲突转移到自己身上-将日常时间分配给业余爱好或散步。
情感卸载：因上瘾而感到焦虑或愤怒时打电话给Lifeline。
支持自己：报名与心理学家单独咨询，接受倦怠测试。
5.支持团体和社区
Gam-Anon / Gamblers Anonymous Family Groups
-家属定期开会：交流经验，相互支持。
Online Forum Gambling Help
-匿名主题"亲戚"和"伴侣"：恢复提示和故事。
当地ACCHS中心（原住民家庭）
-具有成瘾及其对社区影响的文化适应性工作计划。
6.与顾问的进一步步骤
1.第一次通话的计划：
简要描述情况（谁，什么时候，发生了什么）。
制定一两个具体目标（支持，限制获得资金，建立对话）。
2.Follow-up：同意在3-7天内重新联系以评估进度。
3.阅读和视频材料：顾问将链接到经过验证的支票单、说明和家庭网络研讨会。
二.结论
热线是您的工具，不仅用于紧急建议，还用于制定长期计划，以支持依赖者和保护自己。打电话，发短信，使用团体-一起，你会更快地恢复家庭的和谐，并帮助附近的人摆脱赌注的恶性循环。
一个家庭成员对游戏的依赖是每个人的压力。支持热线不仅是为玩家自己创建的，而且是为他们的亲戚和朋友创建的。在这里，您不会受到谴责，而是帮助上瘾者并保持自己的情感和经济健康的特定工具。
1.在哪里打电话和说什么
1.Gamblers Help (1800 858 858)
-澄清"我打电话不是作为一个球员，而是作为一个家庭成员/朋友。"
2.Lifeline (13 11 14)
-在严重压力和恐慌的情况下提供紧急心理护理。
3.Gambling Help Online Chat
-在gamblinghelponline网站上。org.a → u "Chat now" →说明你支持亲人。
2.可以向顾问询问哪些问题
如何设置界限：限制依赖资金和设备访问的建议。
如何交谈：在没有冲突升级的情况下进行艰苦对话的短语和脚本。
个人资源：在哪里可以找到支持家庭团体（Gam-Anon），面对面和在线会议。
心理护理：如何为自己和依赖者组织初级咨询。
财务措施：如何要求银行冻结MCC码或对普通账户设置限制。
3.建立边界的策略
1.单独的财务：将个人和家庭账户转换成单独的卡片。
2.联合支出控制：与"控制者"（trettim，中立人）商定每周审查银行的出院。
3.家庭规则：规定（口头或书面形式）框架："不贷款利率"和"公开谈话不收费"。
4.关于自己-自我护理
睡眠和娱乐模式：不要将冲突转移到自己身上-将日常时间分配给业余爱好或散步。
情感卸载：因上瘾而感到焦虑或愤怒时打电话给Lifeline。
支持自己：报名与心理学家单独咨询，接受倦怠测试。
5.支持团体和社区
Gam-Anon / Gamblers Anonymous Family Groups
-家属定期开会：交流经验，相互支持。
Online Forum Gambling Help
-匿名主题"亲戚"和"伴侣"：恢复提示和故事。
当地ACCHS中心（原住民家庭）
-具有成瘾及其对社区影响的文化适应性工作计划。
6.与顾问的进一步步骤
1.第一次通话的计划：
简要描述情况（谁，什么时候，发生了什么）。
制定一两个具体目标（支持，限制获得资金，建立对话）。
2.Follow-up：同意在3-7天内重新联系以评估进度。
3.阅读和视频材料：顾问将链接到经过验证的支票单、说明和家庭网络研讨会。
二.结论
热线是您的工具，不仅用于紧急建议，还用于制定长期计划，以支持依赖者和保护自己。打电话，发短信，使用团体-一起，你会更快地恢复家庭的和谐，并帮助附近的人摆脱赌注的恶性循环。
