如何激励一个人打电话寻求帮助
导言
成瘾者常常害怕或不愿意承认这个问题。你的任务是轻轻地打电话给Gamblers Help （1800 858 858）或Lifeline （13 11 14）热线。下面是经过实践验证的具体技术。
1.移情接触
1.选择正确的时刻：冷静，没有观众，不在冲突之中。
2.我发短信说："我看到你觉得很难，帮助我很重要。"
3.主动听证会：解释："你说你担心赌注，我听到你。"
2.专注于价值观
1.与重要的联系："记住，我们是如何梦想度假的？打电话-你会恢复控制，然后可以去那里。"
2.目标和动机：问："现在你最主要的是赌注还是……"并强调价值观（家庭，健康，职业）。
3.尽量减少障碍
1.联合电话：建议一起拨打号码：你上线，他随意说话。
2.匿名：强调名字是不必要的，没有人会知道。
3.便利的格式：如果手机尴尬-在gamblinghelponline聊天。org.au или SMS Lifeline («HELLO» → 0477 13 11 14).
4.实用脚本
脚本1："让我们试着打电话，我坐在旁边。如果你不想继续下去，我们将立即挂断电话。"
脚本2："书面聊天？打开gamblinghelponline。org.au-按下"Chat now"，在那里你可以写"我想要帮助"。"
脚本3："可以向Lifeline发送SMS：HELLO到0477 13 11 14-文字会给出答案。"
5.使用外部措施
1.玩家脸上的自我释放：设计本地或BetStop-ban-这将创建"不归路点"。
2.技术拦截器：在打通之前安装Gamban或MCC单元-减少诱惑并增强动力。
3.主计长：打开一个朋友，他会回忆起约定，打电话时会支持。
6.积极增援
1.小步骤：赞扬任何行动--甚至观看Gamblers Help网站。
2.奖励：在通话后（电影，散步）商定一个共同的小奖金。
3.推迟决定："打电话上线，明天我们一起去吃冰淇淋"是行动和愉快体验的纽带。
二.结论
动机是同理心，特定脚本，外部障碍和积极加强的结合。使用建议的技术，打电话或帮助写信聊天，个人将获得第一个支持，没有恐惧和怀疑。
成瘾者常常害怕或不愿意承认这个问题。你的任务是轻轻地打电话给Gamblers Help （1800 858 858）或Lifeline （13 11 14）热线。下面是经过实践验证的具体技术。
1.移情接触
1.选择正确的时刻：冷静，没有观众，不在冲突之中。
2.我发短信说："我看到你觉得很难，帮助我很重要。"
3.主动听证会：解释："你说你担心赌注，我听到你。"
2.专注于价值观
1.与重要的联系："记住，我们是如何梦想度假的？打电话-你会恢复控制，然后可以去那里。"
2.目标和动机：问："现在你最主要的是赌注还是……"并强调价值观（家庭，健康，职业）。
3.尽量减少障碍
1.联合电话：建议一起拨打号码：你上线，他随意说话。
2.匿名：强调名字是不必要的，没有人会知道。
3.便利的格式：如果手机尴尬-在gamblinghelponline聊天。org.au или SMS Lifeline («HELLO» → 0477 13 11 14).
4.实用脚本
脚本1："让我们试着打电话，我坐在旁边。如果你不想继续下去，我们将立即挂断电话。"
脚本2："书面聊天？打开gamblinghelponline。org.au-按下"Chat now"，在那里你可以写"我想要帮助"。"
脚本3："可以向Lifeline发送SMS：HELLO到0477 13 11 14-文字会给出答案。"
5.使用外部措施
1.玩家脸上的自我释放：设计本地或BetStop-ban-这将创建"不归路点"。
2.技术拦截器：在打通之前安装Gamban或MCC单元-减少诱惑并增强动力。
3.主计长：打开一个朋友，他会回忆起约定，打电话时会支持。
6.积极增援
1.小步骤：赞扬任何行动--甚至观看Gamblers Help网站。
2.奖励：在通话后（电影，散步）商定一个共同的小奖金。
3.推迟决定："打电话上线，明天我们一起去吃冰淇淋"是行动和愉快体验的纽带。
二.结论
动机是同理心，特定脚本，外部障碍和积极加强的结合。使用建议的技术，打电话或帮助写信聊天，个人将获得第一个支持，没有恐惧和怀疑。
