在线问题识别测试
为什么要通过在线测试
早期诊断：允许你注意到问题行为的初始迹象，然后再发展成债务和情感坑。
自我观察：定期检查有助于跟踪动态--玩耍的欲望是恶化还是下降。
进一步行动计划：测试结果将说明是否应寻求专业援助、加强技术障碍或继续采取自我控制战略。
主要测试
1.Problem Gambling Severity Index (PGSI)
结构：过去一年有关游戏行为和后果的9个问题。
答案量表：0-从不；1-很少；2-有时；3-常见。
解释：- 0分-低风险
- 1-2-中度风险
- 3-7-高风险
- 8+-可能成瘾，需要专业帮助
- 在哪里通过：Gambler's Help各州的官方网站（例如gambler。vic.gov.au).
2.South Oaks Gambling Screen (SOGS)
结构：针对成瘾症状和财务影响的20个问题。
解释：- 0-2分-没有问题
- 3-4-可能的风险
- 5+-强依赖性指标
- 去哪里：NCO的英语门户（GambleAware.org).
3.DSM-5 Ludomania问卷
结构：9个项目，根据"最高"依赖标准调整；每个都设置为是/否格式。
解释：- 0-1"是"-无依赖性
- 2-3-平均风险
- 4+-显示临床评估
- 去哪里：心理健康诊所的网站（例如HealthDirect。gov.au).
4.CPGI简短调查（加拿大问题赌博指数）
结构：9个问题，重点关注财务和社会影响。
解释：类似于PGSI，用于许多研究。
在哪里通过： 国际门户（例如ProblemGambling。ca).
如何正确进行测试
1.突出显示平静时间（10-15分钟无干扰）。
2.诚实地回答是你的安全工具，不是别人评估的工具。
3.捕获结果-存储分数和通过日期以跟踪更改。
4.比较动态-每1-3个月重复一次测试。
在高风险下该怎么办
技术障碍：激活BetStop,安装Gamban/BetBlocker,通过DNS阻止站点。
专业帮助：拨打1800 858 858（Gambler's Help）或Lifeline（13 11 14）。
支持小组：赌徒匿名，赌徒帮助下的同伴支持。
心理学家咨询：通过GP的Better Access（医疗保险重组）计划。
二.结论
在线测试是评估您与赌博的关系并决定下一步行动的简单快捷方法。定期的自我诊断，加上技术措施和专业支持，将有助于及时调整行为并防止游戏成瘾的严重后果。
