家人和朋友在成瘾时的支持
导言
游戏成瘾不仅破坏了玩家本人的生活，而且破坏了家庭气氛，朋友的信任和财务稳定。对亲人的适当支持，加上专业干预，大大增加了康复的机会。这里是家人和朋友在每种情况下如何行动的具体指示。
1.识别问题
1.观察行为
不断的电话和关于"快速投注"的信息。
隐藏交易历史和支出谎言。
情绪波动：失利后的解体和罕见胜利的欣喜若狂。
2.收集事实
重大损失的日期和数额。
试图隐藏游戏的频率（更改设备，帐户）。
对家庭预算的影响（延迟付款、贷款）。
2.为对话做准备
1.选择时间和地点
环境平静，分心最少。
当玩家清醒并且没有受到强烈的情感压力时。
2.同理心和"自我信息"
使用以下短语："我看到时很担心……"，"我很难观察……"。
避免"你的信息"（"你总是……"，"你永远不会……"）以免引起保护性反应。
3.开展对话
1.打开主题
"我想谈论我担心的事情……"
概述事实，无罪。
2.主动听证会
改为："我正确理解你的感受……"
说出来，确认你听到："谢谢你分享"
3.表示支持
"我身边想帮忙"
"我们将共同努力，让我们找到解决方案"
4.提出具体步骤
技术访问锁定（BetStop，Gamban）。
热线呼吁：Gambler's Help 1800 858 858，Lifeline 13 11 14。
参加赌徒匿名小组或在线会议。
4.支助系统的组织
1.联合行动计划
每周"检查"会议：讨论成功和复杂性。
保存日记：记录新出现的游戏愿望和替代解决方案。
2.角色分配
一个人负责检查技术锁定。
另一个是组织其他活动（运动，散步，爱好）。
第三个-情感支持，对健康进行"支票"。
3.代替习惯
以前的投注时间以共同的事业来填补：烹饪实验，棋盘游戏，志愿服务。
将新的爱好保持在一起，以减少隔离。
5.与抵抗力合作
1.接受拒绝
如果玩家从根本上拒绝帮助，请保持冷静："我明白你现在还没有准备好……我会在身边。"
2.软增援
鼓励最小的成功："我很自豪你昨天没有去网站。"
3.不引人注目的提醒
发送链接到有关实际康复故事的简短视频或文章。
6.专业人士的参与
1.心理学家或心理治疗师
通过公共服务（医疗保险）或私人中心进行记录。
家庭咨询以恢复信任。
2.财务顾问
向National Debt Helpline（1800 007 007）申请制定债务偿还计划。
3.支持小组
Gamblers Anonymous： GA Australia网站上的信息和会议时间表。
VRGF和Gambler's Help下的同伴支持在线论坛。
7.维持长期变革
1.定期"支票"
每天打电话或报告玩家的状态。
每周家庭日记报告。
2.财务监测
共同查看银行对账单（经玩家同意）。
尝试交易到赌博平台时自动通知。
3.庆祝里程碑
1周无赌注，1个月，3个月-一起庆祝：小型联合活动，没有惊奇的费用。
二.结论
支持家人和朋友是从游戏成瘾中恢复过来的强大资源。明确的沟通计划，角色分配，定期跟踪进展以及专业服务的参与创造了安全的环境，使个人感到关心而不是谴责。总之，你不仅能够打断"赌注-失败-教条"的循环，而且还可以在关系中恢复信任，金融稳定与和谐。
游戏成瘾不仅破坏了玩家本人的生活，而且破坏了家庭气氛，朋友的信任和财务稳定。对亲人的适当支持，加上专业干预，大大增加了康复的机会。这里是家人和朋友在每种情况下如何行动的具体指示。
1.识别问题
1.观察行为
不断的电话和关于"快速投注"的信息。
隐藏交易历史和支出谎言。
情绪波动：失利后的解体和罕见胜利的欣喜若狂。
2.收集事实
重大损失的日期和数额。
试图隐藏游戏的频率（更改设备，帐户）。
对家庭预算的影响（延迟付款、贷款）。
2.为对话做准备
1.选择时间和地点
环境平静，分心最少。
当玩家清醒并且没有受到强烈的情感压力时。
2.同理心和"自我信息"
使用以下短语："我看到时很担心……"，"我很难观察……"。
避免"你的信息"（"你总是……"，"你永远不会……"）以免引起保护性反应。
3.开展对话
1.打开主题
"我想谈论我担心的事情……"
概述事实，无罪。
2.主动听证会
改为："我正确理解你的感受……"
说出来，确认你听到："谢谢你分享"
3.表示支持
"我身边想帮忙"
"我们将共同努力，让我们找到解决方案"
4.提出具体步骤
技术访问锁定（BetStop，Gamban）。
热线呼吁：Gambler's Help 1800 858 858，Lifeline 13 11 14。
参加赌徒匿名小组或在线会议。
4.支助系统的组织
1.联合行动计划
每周"检查"会议：讨论成功和复杂性。
保存日记：记录新出现的游戏愿望和替代解决方案。
2.角色分配
一个人负责检查技术锁定。
另一个是组织其他活动（运动，散步，爱好）。
第三个-情感支持，对健康进行"支票"。
3.代替习惯
以前的投注时间以共同的事业来填补：烹饪实验，棋盘游戏，志愿服务。
将新的爱好保持在一起，以减少隔离。
5.与抵抗力合作
1.接受拒绝
如果玩家从根本上拒绝帮助，请保持冷静："我明白你现在还没有准备好……我会在身边。"
2.软增援
鼓励最小的成功："我很自豪你昨天没有去网站。"
3.不引人注目的提醒
发送链接到有关实际康复故事的简短视频或文章。
6.专业人士的参与
1.心理学家或心理治疗师
通过公共服务（医疗保险）或私人中心进行记录。
家庭咨询以恢复信任。
2.财务顾问
向National Debt Helpline（1800 007 007）申请制定债务偿还计划。
3.支持小组
Gamblers Anonymous： GA Australia网站上的信息和会议时间表。
VRGF和Gambler's Help下的同伴支持在线论坛。
7.维持长期变革
1.定期"支票"
每天打电话或报告玩家的状态。
每周家庭日记报告。
2.财务监测
共同查看银行对账单（经玩家同意）。
尝试交易到赌博平台时自动通知。
3.庆祝里程碑
1周无赌注，1个月，3个月-一起庆祝：小型联合活动，没有惊奇的费用。
二.结论
支持家人和朋友是从游戏成瘾中恢复过来的强大资源。明确的沟通计划，角色分配，定期跟踪进展以及专业服务的参与创造了安全的环境，使个人感到关心而不是谴责。总之，你不仅能够打断"赌注-失败-教条"的循环，而且还可以在关系中恢复信任，金融稳定与和谐。
