为什么控制你的赌博损失很重要
1.无法控制的损失风险
如果没有明确的损失限制，玩家很容易"追逐"获胜，最终花费更多的计划。这导致成本超支，债务负债和严重的情绪压力。
2.财务保护：为什么需要停止麋鹿
停止麋鹿（loss limit）。每届会议或一天的净损失技术限额。一旦损失达到给定的金额，系统就会阻止进一步的赌注。
预算规划。通过设置白天或每周的最大损失（建议不超过游戏预算的30-50％），您可以保证固定资本的安全性。
3.心理复原力
损失背后的"大通"分手。停止麋鹿打断了痴迷"收回"丢失的愿望，降低了焦虑和压力水平。
情绪控制。明确的边界有助于保持镇定，并根据策略而不是冲动做出决定。
4.损失控制工具
1.赌场的限制
个人帐户中的Deposit限制，Bet限制和Loss限制。
2.Self-exclusion и time-out
紧急锁定帐户24-72小时，同时急切地希望继续比赛。
3.外部方法
浏览器阻止器（BetBlocker）。
银行的Gambling Block-阻止所有赌博交易。
一个单独的预付钱包：只为游戏转移金额，不要重新充值。
5.损失计算实践
会议日志。记录日期，投注金额，获胜，损失和比赛时间。
每周分析一次。将实际损失与计划限额核对；必要时调整阈值（± 10-20%）。
预算附件。将赌场交易集成到Google表格或移动跟踪器中-可视化支出有助于不放松。
6.养成负责任的习惯
1.预收割。在会话之前设置限制,在此过程中不要更改限制。
2.暂停技术。如果您想在损失后继续比赛，请暂停15分钟，然后再做其他事情。
3.社会支持。与朋友或家人安排每周检查一次你的报告。
7.二.结论
控制损失不是对自由的限制，而是对经济和心理健康的保障。停止驼鹿，技术限制和外部阻塞器创建了一个分层的盾牌，可以节省预算，减轻压力并形成负责任的赌博态度。
如果没有明确的损失限制，玩家很容易"追逐"获胜，最终花费更多的计划。这导致成本超支，债务负债和严重的情绪压力。
2.财务保护：为什么需要停止麋鹿
停止麋鹿（loss limit）。每届会议或一天的净损失技术限额。一旦损失达到给定的金额，系统就会阻止进一步的赌注。
预算规划。通过设置白天或每周的最大损失（建议不超过游戏预算的30-50％），您可以保证固定资本的安全性。
3.心理复原力
损失背后的"大通"分手。停止麋鹿打断了痴迷"收回"丢失的愿望，降低了焦虑和压力水平。
情绪控制。明确的边界有助于保持镇定，并根据策略而不是冲动做出决定。
4.损失控制工具
1.赌场的限制
个人帐户中的Deposit限制，Bet限制和Loss限制。
2.Self-exclusion и time-out
紧急锁定帐户24-72小时，同时急切地希望继续比赛。
3.外部方法
浏览器阻止器（BetBlocker）。
银行的Gambling Block-阻止所有赌博交易。
一个单独的预付钱包：只为游戏转移金额，不要重新充值。
5.损失计算实践
会议日志。记录日期，投注金额，获胜，损失和比赛时间。
每周分析一次。将实际损失与计划限额核对；必要时调整阈值（± 10-20%）。
预算附件。将赌场交易集成到Google表格或移动跟踪器中-可视化支出有助于不放松。
6.养成负责任的习惯
1.预收割。在会话之前设置限制,在此过程中不要更改限制。
2.暂停技术。如果您想在损失后继续比赛，请暂停15分钟，然后再做其他事情。
3.社会支持。与朋友或家人安排每周检查一次你的报告。
7.二.结论
控制损失不是对自由的限制，而是对经济和心理健康的保障。停止驼鹿，技术限制和外部阻塞器创建了一个分层的盾牌，可以节省预算，减轻压力并形成负责任的赌博态度。
