大获全胜后的提示:如何不失败


1.立即固定结果

部分结论
-立即将至少50%的奖金减去可靠帐户或卡。这将记录利润并减少"继续玩耍"的诱惑。
"转入储备金"
-在单独的"备用"钱包中保留10%至20%用于未来的提款或良好目的,以便即时存款无法使用。

2.更新您的资金和预算表

修订总的"游戏"预算
-减少您计划在下一届会议上花费的金额,并记录新的限制。
将利润分成三步融资

1.安全库存(撤回且不可用)
2.再投资部分(不超过收益的25%)
3.按细目开列的准备金(减少过高费率的风险)

3.设置刚性时间边界

立即超时
-暂停1-2小时:散步,做其他事情。
"下届会议"规则"
-不要在一天之内回到比赛中,这样情绪就会消退。

4.心理技术

延迟存款
-如果您觉得"赶上"或"继续开车"的愿望,则计划在预算分析后的第二天补充分数。
"10-10-10"技术"
-想象一下,你如何在下一个赌注10分钟10小时和10天后感觉自己。
可视化输出
-想象一下你如何在赌场外花费或投资奖金(旅行,送给家人)-这有助于改变。

5.了解无限运气的幻想

成果的独立性
-每个旋转或回合都独立于前一个-情绪激增可能会欺骗理智。
负数学期望
-赌场长期盈利;获胜后长时间停留会增加风险。

6.实用控制工具

自动超时和限制
-在个人帐户中设置一个强制性的自动超时24小时后一个重大胜利。
第三方拦截器
-在所有设备上安装Gamban或BetBlocker,以便在尝试继续游戏时自动阻止访问。
游戏日记
-记录获胜会议的细节:游戏,时间,金额,情感和随后的决定。这将有助于分析行为并避免错误。

7.支持和自助

求助于朋友
-让亲人提醒你"继续"的限制。
专家咨询
-如果觉得阿扎特在获胜后可能会失控,请联系Gambling Help Online(1800 858 858)或加法心理学家。

在重大胜利后的正确行为与失败系列中的纪律同样重要。记录利润,设置暂停,更新预算,并使用技术和心理工具来保持收益并继续安全播放。