专业顾问可以帮助什么

1.问题级别诊断

根据标准量表进行评估：使用国际认可的问卷（DSM-5，ICD-11）客观地确定游戏依赖程度。
游戏历史分析：找出频率，会期长度，超限和财务影响。
心理访谈：识别相关的情感和行为问题-焦虑，抑郁，压力。

2.制定定制治疗计划

1.认知行为疗法（CBT）

2.激励性面试

支持客户的内部变革动力，设定真实和可实现的目标。
3.脉冲管理技能

欲望的遏制技术："10分钟暂停"规则，呼吸练习，分散策略。
4.强制限制

顾问帮助设置财务和时间障碍，监督其遵守情况。

3.与家人和随行人员合作

家庭治疗：恢复信任，重新调整资金流动，建立支持机制（护送、提醒）。
培训亲人：识别复发模式的建议，鼓励客户遵守计划，防止"屋顶"贷款援助。
团体支持：转介到Gamblers Anonymous会议，Gamblers Anonymous是亲属分享经验的家庭支持团体。

4.危机护送

紧急干预：协助自杀或攻击性冲动，组织危机计划（求助热线，必要时住院）。
控制复发：定期开会分析受挫的限制，调整策略，以内疚和羞耻感工作。

5.金融知识培训

预算规划：联合编制"游戏"和"生活"预算，将强制性支出分开。
消费监测：设置银行通知，在顾问的监督下保存财务日记。
其他赚钱方式：关于合法和安全额外收入来源的建议，以减少"赶上"损失的诱惑。

6.可用的援助格式

面对面咨询：在诊所或私人办公室接受加法心理学家的预约。
在线会议：方便澳大利亚偏远地区，保持匿名。
混合格式：按商定时间表进行面对面和远程会议的组合。

7.如何选择顾问

1.执照和经验：在AHPRA注册的专家或具有赌博经验的澳大利亚心理学会（APS）成员。
2.方法基础：偏爱使用CBT的人，激励性面试和家庭治疗方法。
3.评论和建议：其他客户的真实经验，愿意提供简短的桉例阶段（匿名）。
4.费用和补贴：通过Medicare或慈善计划获得部分补偿的可能性。

8.第一届会议之后该怎么办

遵守计划：明确的会议时间表,做作业和锻炼。
评估进展：关键指标的月度报告：遵守限制，会议中断次数，情感背景。
调整战略：如有必要，顾问将改变技术和限制性措施。

二.结论

专业的游戏成瘾顾问不仅是听众，而且是诊断，自我监控技能，财务规划和与亲人关系恢复方面的积极助手。及时接触专家可以中断病理周期，建立可靠的障碍并保持生活质量。