当你应该完全放弃游戏

1.需要完全放弃的明显迹象

1.重复限制中断

-尽管有限制，但每月有三起或更多起止损或超时事件。

2.财务损失

-强制性账户债务（租金、公共贷款、贷款）、来自亲人或银行的贷款、永久透支。

3.社会和家庭冲突

-争夺金钱，欺骗亲人，与朋友隔离和熟悉的环境。

4.心理和身体症状

-在思考游戏时持续焦虑、烦躁、失眠、头痛或其他压力反应。

5.对生活其他领域的兴趣丧失

-停止爱好，减少工作或学习中的生产力，避免在赌注之外进行交流。

2.完全自我排斥算法

1.赌场网站上的Self-exclusion

-在个人账户中激活"自我排斥"选项，为期6个月至终身。

2.安装锁定器

-所有设备的Gamban或BetBlocker都会阻止访问任何寻宝资源。

3.删除应用程序和链接

-编辑赌场应用程序,删除书签并手动输入所需站点的地址,以免被"酸化器"击中。

3.寻求专业援助

Gambling Help Online（1800 858 858）是24小时免费热线和在线聊天。

Gamblers Anonymous-在澳大利亚各地进行12步会议；同伴支持。

加法心理学家

-CBT和激励性面试以处理冲动和非理性信念。

财务顾问

-帮助重组债务，制定预算和恢复金融稳定的计划。

4.后故障恢复策略

1.替代活动

-运动，志愿服务，创造力，兴趣俱乐部。

2.社会支助

-定期与家人、朋友见面，参加GA小组。

3.无针计划"

-制定时间表：工作/学习，爱好，娱乐，睡眠-不提及赌注。

4.监测进展情况

-保存日记：庆祝无游戏的日子，幸福感和积极的变化。

5.何时恢复无效

如果存在合并的精神疾病（抑郁症，焦虑症），则无需事先治疗。

如果试图回到游戏中不可避免地会再次损害预算，关系或健康。

如果多次失控，严重的财务和心理后果，则必须完全放弃游戏。清晰的自我排斥算法、求助专家和完善的替代活动系统将有助于恢复平衡、财务和健康。