自我体验与游戏中"休息"的区别
导言
许多球员认为"几天不进来"就足够了--问题已经解决。在实践中，很难独立建立防止复发的严格障碍。自我排斥是操作员合法地阻止帐户的正式程序，"中断"仍然是自愿的承诺，通常没有任何支持。下面是对差异的清晰分析，没有额外的理论。
1.法律地位
游戏休息：玩家口头或思想上的决定。没有固定，破坏的责任完全在于他自己。
自我排序：玩家与赌场之间的正式合同。请求是通过个人帐户或支持服务发出的，记录在操作员的科学系统中，并得到监管机构的许可的支持。
2.锁定机制
3.退货的时间和可能性
中断：与自己安排的任何任期；在情绪压力下很容易受到干扰。
自我体验：严格固定的类别：
短期（30-90天）
中期（6至12个月）
无限期（无需重新批准即可恢复）
4.心理成分
1.责任：
在"休息"时，玩家每次都处于选择"玩还是不玩"的境地，这为内部抵抗创造了资源，但也造成了干扰。
在自我约定中，选择权将传递给操作员：入口关闭"外部"，从而减轻了意志的负担，并减少了对游戏的可能思考时的内疚感。
2.动机：
"中断"通常被视为暂时停顿，不会改变世界观或引发系统性变化。
自我排斥成为不归路点，有助于重新格式化赌博态度，并切换到其他活动。
5.经营者和监管者的作用
休息时间：没有赌场正式负责玩家的自我拒绝。没有查询记录，没有向监管机构报告。
自我排斥：经营者须经许可：
注册请求并确保禁令的技术实施。
以书面或短信确认排除的事实。
在长期或无限期排除的情况下，向监管机构报告此类参与者的数量和地位。
6.实用建议
1.如果您需要保护"保险"，请选择自我排斥。通过"响应游戏"部分或支持请求官方禁令。
2.安装技术过滤器（GamBlock、BetFilter）和银行锁定MCC代码的"赌博"-将增强自我体验效果。
3.不要仅仅依靠"意志的力量"。将自我体验与心理支持相结合：匿名玩家组，专家咨询。
4.审查你的目标。在纸上记录动机：没有赌注，节省资金，改善关系-如果你最想中断的话，回到这个名单。
二.结论
"根本不玩几天"与正式的自我体验之间的区别不仅在于技术锁定，还在于您的责任程度以及赌场和监管机构的支持。自我排斥创造了强大的障碍，最大限度地减少了复发的风险，并成为可持续变革的起点。另一方面，休息仍然是一个微弱的承诺，很容易在习惯或情感的压力下被打破。根据实际依赖程度和所需结果选择工具。
许多球员认为"几天不进来"就足够了--问题已经解决。在实践中，很难独立建立防止复发的严格障碍。自我排斥是操作员合法地阻止帐户的正式程序，"中断"仍然是自愿的承诺，通常没有任何支持。下面是对差异的清晰分析，没有额外的理论。
1.法律地位
游戏休息：玩家口头或思想上的决定。没有固定，破坏的责任完全在于他自己。
自我排序：玩家与赌场之间的正式合同。请求是通过个人帐户或支持服务发出的，记录在操作员的科学系统中，并得到监管机构的许可的支持。
2.锁定机制
| 方面 | 游戏休息 | 自我体验 |
|---|---|---|
| 谁挡住 | 没有人（玩家控制自己） | 运营商（赌场，博彩公司） |
| 技术实施 | 不存在 | 帐户关闭，费率锁定，通知 |
| 绕过锁定 | 最简单的是：新帐户、VPN、其他浏览器 | 如果没有违反许可证规则,几乎不可能 |
| 第三方控制 | 否 | 是：支助服务、监管机构、登记册 |
3.退货的时间和可能性
中断：与自己安排的任何任期；在情绪压力下很容易受到干扰。
自我体验：严格固定的类别：
短期（30-90天）
中期（6至12个月）
无限期（无需重新批准即可恢复）
4.心理成分
1.责任：
在"休息"时，玩家每次都处于选择"玩还是不玩"的境地，这为内部抵抗创造了资源，但也造成了干扰。
在自我约定中，选择权将传递给操作员：入口关闭"外部"，从而减轻了意志的负担，并减少了对游戏的可能思考时的内疚感。
2.动机：
"中断"通常被视为暂时停顿，不会改变世界观或引发系统性变化。
自我排斥成为不归路点，有助于重新格式化赌博态度，并切换到其他活动。
5.经营者和监管者的作用
休息时间：没有赌场正式负责玩家的自我拒绝。没有查询记录，没有向监管机构报告。
自我排斥：经营者须经许可：
注册请求并确保禁令的技术实施。
以书面或短信确认排除的事实。
在长期或无限期排除的情况下，向监管机构报告此类参与者的数量和地位。
6.实用建议
1.如果您需要保护"保险"，请选择自我排斥。通过"响应游戏"部分或支持请求官方禁令。
2.安装技术过滤器（GamBlock、BetFilter）和银行锁定MCC代码的"赌博"-将增强自我体验效果。
3.不要仅仅依靠"意志的力量"。将自我体验与心理支持相结合：匿名玩家组，专家咨询。
4.审查你的目标。在纸上记录动机：没有赌注，节省资金，改善关系-如果你最想中断的话，回到这个名单。
二.结论
"根本不玩几天"与正式的自我体验之间的区别不仅在于技术锁定，还在于您的责任程度以及赌场和监管机构的支持。自我排斥创造了强大的障碍，最大限度地减少了复发的风险，并成为可持续变革的起点。另一方面，休息仍然是一个微弱的承诺，很容易在习惯或情感的压力下被打破。根据实际依赖程度和所需结果选择工具。
