如何结合游戏限制和家庭预算
1.为什么将限额与家庭预算挂钩
在线赌场游戏是休闲活动的一部分，但如果没有明确的资金，它们就有可能变成家庭的问题。按比例与预算挂钩有助于分配舒适的资金量，避免冲突并保持财务稳定。
2.计算"游戏口袋"
1.确定收入和强制性支出：家庭净收入总额minus租金、公用事业、贷款、膳食。
2.设置"娱乐"预算的数量：剩余资金的5-10%。
3.将份额分配给azart：娱乐预算的20-30％（其余为电影，旅行，爱好）。
4.获得"游戏基金"（G）：
$$
G=（收入-强制性支出）imes 0{，}05ext{-}0{，}10imes 0{，}20ext{-}0{，}30
$$
例如：3,000欧元的收入，2,000欧→的强制性支出还剩1,000欧元→娱乐费用为10％=100欧元→其中30％为每月30欧元。
3.按期限和限额类型分列的基金分配情况
4.联合计划
1.公开讨论数字：与配偶或伴侣一起指定舒适的G数量和播放时间。
2.在家庭预算中固定：在电影院、餐馆和礼物旁边的整体财务计划（Excel，app）中列出限额。
3.批准"游戏规则"：同意无需一般性讨论和"冷却"（24-72小时）即可更改限制。
5.在赌场设置
1.存款限额：在Responsible Gaming部分,设置与计算相匹配的月、周和每日限额。
2.利率限制：Max Bet和Session Total等于每日限制的设定百分比。
3.损失限制：会议的门槛阻止了"损失追逐"。
4.时间限制和现实检查：每15-30分钟自动提醒和分解计时器。
6.监测和报告
1.每日检查：睡前核对实际存款和玩耍时间，每日限制。
2.每周报告：共同分析Azart预算部分-计划是否已完成，限制是否已超过。
3.调整：当经常达到门槛时，将限制降低10-20%或修改游戏日的频率。
7.遵守边界的心理技术
家庭提醒：标记"游戏时钟"，并坚持在一起。
根据结果获得的奖励：一周没有过量-家庭晚餐或去看电影。
外部控制：其中一个合作伙伴监控投注日志和通知。
8.紧急措施
1.Self-exclusion：如果有冲突风险,请启动24小时锁定。
2.银行赌博区块：在移动银行中,将任何交易禁用为"赌博"类别。
3.锁定扩展：BetBlocker或LeechBlock将防止自发登录赌场网站。
9.二.结论
清晰的财务计算，家庭计划和技术限制的结合创造了多层次的保护：您保持成本控制，降低冲突风险，并将游戏转变为安全和可预测的娱乐。
在线赌场游戏是休闲活动的一部分，但如果没有明确的资金，它们就有可能变成家庭的问题。按比例与预算挂钩有助于分配舒适的资金量，避免冲突并保持财务稳定。
2.计算"游戏口袋"
1.确定收入和强制性支出：家庭净收入总额minus租金、公用事业、贷款、膳食。
2.设置"娱乐"预算的数量：剩余资金的5-10%。
3.将份额分配给azart：娱乐预算的20-30％（其余为电影，旅行，爱好）。
4.获得"游戏基金"（G）：
$$
G=（收入-强制性支出）imes 0{，}05ext{-}0{，}10imes 0{，}20ext{-}0{，}30
$$
例如：3,000欧元的收入，2,000欧→的强制性支出还剩1,000欧元→娱乐费用为10％=100欧元→其中30％为每月30欧元。
3.按期限和限额类型分列的基金分配情况
| 期 | 金额 | 限额类型 | |
|---|---|---|---|
| 月 | G | 月存款限额 | |
| 周G/4 | 周存款限额 | ||
| 日（G/4 ）/N | 每日存款限额（N=比赛天数） | ||
| 会议 | Session Total每日 | 的50-60％ | |
| Max Bet | Max Bet每日 | 的1-2％ | |
| Loss Limit | Limit每天的损失 | 30-50％ | |
| 时间限制 | 30-45分钟 | 会议时间限制 |
4.联合计划
1.公开讨论数字：与配偶或伴侣一起指定舒适的G数量和播放时间。
2.在家庭预算中固定：在电影院、餐馆和礼物旁边的整体财务计划（Excel，app）中列出限额。
3.批准"游戏规则"：同意无需一般性讨论和"冷却"（24-72小时）即可更改限制。
5.在赌场设置
1.存款限额：在Responsible Gaming部分,设置与计算相匹配的月、周和每日限额。
2.利率限制：Max Bet和Session Total等于每日限制的设定百分比。
3.损失限制：会议的门槛阻止了"损失追逐"。
4.时间限制和现实检查：每15-30分钟自动提醒和分解计时器。
6.监测和报告
1.每日检查：睡前核对实际存款和玩耍时间，每日限制。
2.每周报告：共同分析Azart预算部分-计划是否已完成，限制是否已超过。
3.调整：当经常达到门槛时，将限制降低10-20%或修改游戏日的频率。
7.遵守边界的心理技术
家庭提醒：标记"游戏时钟"，并坚持在一起。
根据结果获得的奖励：一周没有过量-家庭晚餐或去看电影。
外部控制：其中一个合作伙伴监控投注日志和通知。
8.紧急措施
1.Self-exclusion：如果有冲突风险,请启动24小时锁定。
2.银行赌博区块：在移动银行中,将任何交易禁用为"赌博"类别。
3.锁定扩展：BetBlocker或LeechBlock将防止自发登录赌场网站。
9.二.结论
清晰的财务计算，家庭计划和技术限制的结合创造了多层次的保护：您保持成本控制，降低冲突风险，并将游戏转变为安全和可预测的娱乐。
