Kostenlose 24-Stunden-Telefon- und Online-Hilfe
Verfügbare Supportkanäle
1. Telefon-Hotline Gamblers Hilfe
- 1800 858 858 (kostenlos, 24/7)
- Suchtberatung, Anpassung der RG-Tools, psychologische Unterstützung.
2. Lifeline Australia
- 13 11 14 (rund um die Uhr)
- Psychologische Nothilfe bei schweren Krisen und Suizidgedanken.
3. Gambling Help Online
- Online-Chat unter [https : //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) (24/7)
- Anonymer Web-Chat mit einem Berater, E-Mail-Antworten innerhalb von 24 Stunden, Foren und Support-Gruppen.
4. Beyond Blue und andere Linien
- 1300 22 4636 (Angst und Depression)
- Formate: Telefon, Chat, SMS-Service für Textunterstützung.
So verbinden Sie sich
1. Am Telefon
- Wählen Sie einfach die Nummer und warten Sie auf die Antwort.
2. Über Web-Chat
- Gehen Sie zur offiziellen Website von Gambling Help Online und klicken Sie auf „Jetzt chatten“.
3. Per E-Mail
- Senden Sie eine E-Mail über das Formular auf der Website - Antwort innerhalb von 24 Stunden.
4. Keine Verifizierung
- Keine Passdaten oder Konten - einfach ein Gespräch beginnen.
Was bei der ersten Beratung passiert
Kurze Umfrage
- Ein paar Fragen zu Ihrer Erfahrung und Ihrem aktuellen Zustand.
Spezifische Empfehlungen
- Einstellung von Limits, Timeout und technischen Blockern.
Plan für das weitere Vorgehen
- Anmeldung für eine Reihe von Konsultationen, Überweisung an Selbsthilfegruppen und an Psychologen.
Wann Sie sich bewerben sollten
Obsessive Gedanken über das Spiel
Häufige Einzahlungen und Schulden
Streit mit Angehörigen wegen Wetten
Schlaflosigkeit und Angst
Unbefriedigte Versuche aufzuhören
Zusätzliche Ressourcen
Webinare und Online-Gruppen bei Gambling Help Online
Selbsthilfematerialien: Checklisten, Video-Tutorials, Artikel
Familienberatung auf Anfrage über Gamblers Help
Fazit:
1. Telefon-Hotline Gamblers Hilfe
- 1800 858 858 (kostenlos, 24/7)
- Suchtberatung, Anpassung der RG-Tools, psychologische Unterstützung.
2. Lifeline Australia
- 13 11 14 (rund um die Uhr)
- Psychologische Nothilfe bei schweren Krisen und Suizidgedanken.
3. Gambling Help Online
- Online-Chat unter [https : //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) (24/7)
- Anonymer Web-Chat mit einem Berater, E-Mail-Antworten innerhalb von 24 Stunden, Foren und Support-Gruppen.
4. Beyond Blue und andere Linien
- 1300 22 4636 (Angst und Depression)
- Formate: Telefon, Chat, SMS-Service für Textunterstützung.
So verbinden Sie sich
1. Am Telefon
- Wählen Sie einfach die Nummer und warten Sie auf die Antwort.
2. Über Web-Chat
- Gehen Sie zur offiziellen Website von Gambling Help Online und klicken Sie auf „Jetzt chatten“.
3. Per E-Mail
- Senden Sie eine E-Mail über das Formular auf der Website - Antwort innerhalb von 24 Stunden.
4. Keine Verifizierung
- Keine Passdaten oder Konten - einfach ein Gespräch beginnen.
Was bei der ersten Beratung passiert
Kurze Umfrage
- Ein paar Fragen zu Ihrer Erfahrung und Ihrem aktuellen Zustand.
Spezifische Empfehlungen
- Einstellung von Limits, Timeout und technischen Blockern.
Plan für das weitere Vorgehen
- Anmeldung für eine Reihe von Konsultationen, Überweisung an Selbsthilfegruppen und an Psychologen.
Wann Sie sich bewerben sollten
Obsessive Gedanken über das Spiel
Häufige Einzahlungen und Schulden
Streit mit Angehörigen wegen Wetten
Schlaflosigkeit und Angst
Unbefriedigte Versuche aufzuhören
Zusätzliche Ressourcen
Webinare und Online-Gruppen bei Gambling Help Online
Selbsthilfematerialien: Checklisten, Video-Tutorials, Artikel
Familienberatung auf Anfrage über Gamblers Help
Fazit:
- Warten Sie nicht auf den kritischen Punkt: Kostenlose Hilfe am Telefon und online ist rund um die Uhr und ohne Formalitäten verfügbar. Rufen Sie 1800 858 858 an oder öffnen Sie einen Chat auf Gambling Help Online - der erste Schritt zur Kontrolle und Wiederherstellung.
