Verzicht auf Kredite und Mikrokredite

Einleitung

Kredite und Mikrokredite sind eine der Hauptfallen der Spielsüchtigen: Mit ihrer Hilfe werden die Einsätze verlängert und die Schulden lawinenartig angehäuft. Der Verzicht auf Fremdkapital ist eine kritische Phase bei der Beseitigung der Spielsucht und der Wiederherstellung der Finanzstabilität.

1. Kreditrisiken für Zinssätze verstehen

Hohe Kreditzinsen: Mikrofinanzinstitute und Kreditkarten berechnen oft Zinsen zwischen 20% und 300% pro Jahr.
Schuldeneskalation: Die vorzeitige Schließung der nächsten Rate mit einem neuen Kredit verwandelt die Höhe der Schulden in einen „ewigen Kredit“.
Schuldenabhängigkeit: Eine Person gewöhnt sich daran, das Problem des Geldmangels mit einem neuen Darlehen zu „lösen“ und schließt einen Teufelskreis.

2. Anzeichen für die Verwendung von Credits für das Spiel

1. Regelmäßige MFI-Anfragen: Häufige Kredite für Mindestlaufzeiten (7-30 Tage).
2. Umschuldung: Vorzeitige Rückzahlung eines Darlehens auf Kosten eines neuen.
3. Anfragen für neue Karten und Kreditlimits: Erhöhung der Kreditobergrenze auf MasterCard/Visa-Karten.
4. Das Fehlen anderer Gründe: Kredite nicht für den häuslichen Bedarf, sondern ausschließlich vor großen Sitzungen.

3. Schritt 1. Blockierung neuer Kredite und Kredite

1. Ablehnung von bereits genehmigten Angeboten:

• Rufen Sie die Bank und den MFI an, bitten Sie darum, Ihren vollständigen Namen von allen Marketing-Mailings auszuschließen und die Angebote einzustellen.
2. Einfrieren von Kreditkarten:
• Die Bank blockiert vorübergehend die Möglichkeit neuer Transaktionen und die Registrierung eines erhöhten Limits.
3. Mitteilung der Auskunfteien (NBKI):
• Fordern Sie ein „Kreditverbot“ in Ihrer Kreditauskunft an: Banken sehen die Markierung und lehnen automatisch ab.

4. Schritt 2. Beendigung bestehender Mikrokredite

1. Schuldenliste erstellen:
• Schreiben Sie alle Mikrokredite auf: Betrag, Zinsen, Fristen, Verzugsstrafen.
2. Vorrangige Rückzahlung:
• Schneeball-Methode: Beginnen Sie mit den kleinsten Darlehen, indem Sie sie schneller schließen.
• Die „Lawine“ -Methode: Zuerst die Kredite mit den höchsten Zinsen zurückzahlen.
3. Restrukturierungsverhandlungen:
• Wenden Sie sich an den MFI mit der Bitte, die Laufzeit des Darlehens ohne Zinsen zu verlängern oder den Zinssatz zu senken.
• Schließen Sie einen neuen Zahlungsplan ab, indem Sie nach Raten ohne Strafen fragen.

5. Schritt 3. Alternativen zu geliehenen Mitteln

1. Persönliches Budget und Sparkassen:
• Sparen Sie monatlich 5-10% Ihres Einkommens für einen „Airbag“.
2. Zusätzliche Einnahmen:
• Teilzeitarbeit am Wochenende, freiberuflich oder Vermietung der Immobilie zur Deckung des Bedarfs ohne Kredite.
3. Kreis des Vertrauens:
• Wenden Sie sich in dringenden Fällen an Ihre Angehörigen und nicht an Mikrofinanzinstitute.

6. Schritt 4. Psychologische Unterstützung

1. Selbsthilfegruppen:
• Gamblers Anonymous, Online-Foren - Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit Ausleihen.
2. Psychotherapie:
• Die Arbeit mit einem Psychologen hilft, die Assoziationskette „Geld → ein Spiel → ein Darlehen“ zu durchbrechen.
3. Fortschrittskontrolle:
• Ein Zahlungstagebuch führen, jeden Schritt festhalten - das stärkt die Motivation.

7. Verankerung des Ergebnisses

1. Budgetautomatisierung:
• Stellen Sie sich auf die automatische Umrechnung eines Teils des Gehalts auf eine Einlagenkarte ohne Umverteilungsmöglichkeit.
2. Technische Barrieren:
• Entfernen Sie alle MFI-Apps von Ihrem Telefon.
• Blockieren Sie Kreditwebsites über Antivirus- und DNS-Filter.
3. Wöchentliches Audit:
• Überprüfen Sie Ihre Schulden und liquide Mittel - keine neuen Kredite wäre die beste Belohnung.

Schluss

Der Verzicht auf Kredite und Mikrokredite ist ein strategisch wichtiger Schritt in Richtung Spielsucht-Freiheit. Die klare Sperrung neuer Kredite, die systematische Tilgung bestehender Verbindlichkeiten, die Suche nach alternativen Einkünften und psychologische Unterstützung schaffen eine nachhaltige Basis für finanzielle und emotionale Gesundheit.