So minimieren Sie die Auswirkungen des Casino-Marketings

Einleitung

Casinos und Buchmacher geben Millionen für Werbung aus, die Sie in das Spiel ziehen soll. Ohne aktive Gegenmaßnahmen verringert selbst Inhalt „im Hintergrund“ allmählich Ihre Kritikalität und erhöht das Risiko von impulsiven Wetten. Im Folgenden finden Sie eine schrittweise Sammlung von Tools und Gewohnheiten, die dazu beitragen, die Auswirkungen des Marketings auf ein Minimum zu reduzieren.

1. Technische Barrieren

1. Blockieren von Werbung im Browser

Installieren Sie uBlock Origin oder AdGuard: Aktivieren Sie Filter für die Kategorien „Gambling“, „Betting“ und allgemeine Anzeigenblockierlisten.
2. Push-Benachrichtigungen deaktivieren

Gehen Sie zu Ihren Smartphone- und Browsereinstellungen - verhindern Sie, dass Websites und Apps Benachrichtigungen senden.
3. DNS-Filter auf Router-Ebene

Verwenden Sie OpenDNS FamilyShield oder CleanBrowsing („Security“ -Modus), um alle Glücksspieldomänen für alle Geräte im Netzwerk zu blockieren.
4. Spezialisierte Blocker

Installieren Sie Gamban oder BetBlocker auf allen Geräten. Sie verbieten sowohl Websites als auch mobile Casino-Apps.

2. Kontrolle von Inhalten in sozialen Medien

1. Anpassen von Werbepräferenzen

Facebook/Instagram: Deaktivieren Sie in den Werbeeinstellungen die Kategorien „Spiele“ und „Spannung“.
YouTube: Verstecken Sie Videos von gesponserten Inhalten, die mit „Promo“ und „Werbung“ gekennzeichnet sind.
2. Schlüsselwortfilter

Richten Sie auf Twitter und Telegram einen Filterbot ein, der Inhalte mit den Wörtern „bet“, „casino“, „spin“ automatisch entfernt.
3. Abonnement für verantwortliche Kanäle

Ersetzen Sie die Unterhaltungsseiten der Buchmacher durch Bildungsprojekte (Be GambleAware, Gambler's Help), damit der Feed nützliche Tipps zur Selbstkontrolle sammelt.

3. Psychologische Techniken

1. Kritische Reflexion

Stellen Sie sich beim Anblick der Werbebotschaft die Frage: "Was versuchen sie mir zu verkaufen? Warum gerade jetzt?"
2. Erstellen von „Pausen“

Machen Sie vor jedem Wettdrang eine mindestens 5-minütige Pause: Stehen Sie auf, trinken Sie Wasser, lassen Sie sich ablenken.
3. Tagebuch der Werbung

Erfassen Sie alle Fälle, in denen Werbung den Wunsch ausgelöst hat, die Casino-Website zu besuchen, und analysieren Sie die Auslöser (Sportereignisse, emotionaler Zustand, Tageszeit).

4. Ersatz und Beschäftigung

1. Freizeit mit Alternativen füllen

Statt Werbevideos anzuschauen - Podcasts über persönliches Wachstum, Schulungen oder Bewegung.
2. Gamification gesunder Gewohnheiten

Tracker-Apps nutzen: 7 Tage Belohnung ohne Casino-Werbung - kleiner Kauf oder Hobby-Session.
3. Soziale Aktivitäten

Vereinbaren Sie mit Ihren Freunden regelmäßige gemeinsame Treffen (Gesellschaftsspiele, Wanderungen), um nicht mit Werbung und Triggerinhalten allein zu sein.

5. Bitte um Unterstützung

1. Hotlines und Chats

Bei einem schwer zu kontrollierenden Impuls wenden Sie sich an 1800 858 858 (Gambler's Help) oder den Online-Chat von Gambling Help Online.
2. Selbsthilfegruppen

Gamblers Anonymous und Jugend Peer-Support-Programme helfen, den Fokus auf die Ablehnung von Werbung und Wetten zu halten.
3. Professionelle Beratung

Erhalten Sie über den GP eine Überweisung durch den Mental Health Care Plan und bis zu 10 kostenlose Sitzungen mit einem Medicare-Psychologen.

Schluss

Sie können die Auswirkungen des Casino-Marketings technologisch (Blockieren von Werbung und Benachrichtigungen), verhaltensmäßig (kritisches Denken und Pausen) und sozial (alternative Aktivitäten und Unterstützung) minimieren. Integrieren Sie diese Techniken in Ihren Alltag - und Sie reduzieren das Risiko von impulsiven Wetten unter Werbedruck erheblich.