Wo man Hilfe bei Problemen mit der Leidenschaft bekommt

Die rechtzeitige Suche nach Unterstützung verhindert finanzielle und psychische Verluste. Konkrete Kontakte und Services für verschiedene Hilfsformate werden vorgestellt.

1. Hotlines und Online-Chats

Nationale „Telefonie des Donbass“ (anonym, rund um die Uhr)
Tel.: 0 800 308 100 (kostenlos in der Ukraine)
Online-Chat auf der Website: [http ://donbassline. org](http: //donbassline. org)
Allukrainische Hotline für Suchtfragen
Tel.: 0 800 500 335 (von 10:00 bis 22:00 Uhr)
Viber/Telegram-бот: @helpline\_ua\_bot
Gambler's Anonymous (mit englischsprachigen Bands)
Online-Meetings per Zoom: Der Zeitplan auf der Website [https ://www. gamblersanonymous. org](https: //www. gamblersanonymous. org)

2. Spezialisierte Zentren in der Ukraine

Zentrum „Coupel“ (Kiew)
Adresse: Saksagansky Str., 145, von. 22
Anmeldung zur Beratung: +38 044 234 56 78
Das Kiewer Weltzentrum des Psychischen ist gesund
Adresse: Glibocicka Str. 44
Empfang per Platzverweis oder Selbstaufnahme auf der Website [https : //kpzmz. kiev. ua](https: //kpzmz. kiev. ua)
Rehabilitationszentrum „Nadia“ (Lviv)
Tel.: +38 032 245 12 34
Das Programm „Freiheit von Abhängigkeit“ - Gruppentherapie und persönliche Sitzungen.

3. Anonyme Online-Communities

Telegram-Chats

„Aufregung ohne Risiko“: @ no\_ gamble\_ support
„Anonyme UA-Spieler“: @ gamblers\_ anonymous\_ ua
Forum „OhneAzart“
[https: //bezazarta. forum. ua](https: //bezazarta. forum. ua) - Themen zu Opt-out-Strategien, Erfahrungsaustausch, gegenseitige Unterstützung.
VKontakte-Community „Stop Aufregung“
[https: //vk. com/stop\_azart](https: //vk. com/stop_azart) - Webinare und Archiv von Aufzeichnungen von Psychologen.

4. Mobile Apps und Online-Dienste

QuitBet (iOS/Android)
Hilft bei der Verfolgung von Störungen, sendet Motivationsnachrichten und verbindet einen Support-Chatbot.
Remente
Achtsamkeitsübungen, ein Tagebuch der Emotionen, Ziele setzen: wird helfen, die Aufregung durch andere Freizeitbeschäftigungen zu ersetzen.
BeGambleAware
Suchttest-Auswertung, interaktive Karte der lokalen Dienste: [https ://www. begambleaware. org](https: //www. begambleaware. org)

5. Medizinische und psychologische Hilfe

1. Psychotherapie (CBT und Motivationsinterview)

Einzelsitzungen zum Umgang mit Überzeugungen und Auslösern.
Gruppentherapie (8-12 Personen)
2. Medikamentöse Unterstützung

Bei starker Abhängigkeit werden Antidepressiva oder Anxiolytika verschrieben (nach Aussage eines Psychiaters).
3. Kostenlose Beratung

In Kliniken in Richtung Hausarzt.
In einigen NGOs (die ersten beiden Termine sind kostenlos).

6. Internationale Ressourcen

GamCare (Vereinigtes Königreich)
Online-Chat, +44 808 8020 133-Hotline, Therapeuten-Datenbank.
National Council on Problem Gambling (США)
Telefon 1-800-522-4700, Online-Therapie, mobile Anwendung.
Оnline Therapy Foundation
Rabatte auf psychologische Hilfe über die Plattform BetterHelp und Talkspace.

7. Praktische Empfehlungen

1. Wenden Sie sich sofort an die ersten Anzeichen eines Zusammenbruchs - die Verzögerung der Behandlung verschlimmert die Abhängigkeit.
2. Kombinieren Sie Formate: Hotline + persönlicher Psychologe + Selbsthilfegruppe.
3. Verbinden Sie Ihre Lieben: Beziehen Sie eine Vertrauensperson in den Prozess ein, um zu kontrollieren und zu motivieren.
4. Schritte planen: feste Anrufe, Termine, Berichte in der App.
5. Schämen Sie sich nicht für wiederholte Anfragen: Der Kurs kann 3 bis 12 Monate dauern.

Basierend auf den oben genannten Kontakten und Dienstleistungen können Sie schnell professionelle und anonyme Unterstützung erhalten, eine Strategie zur Ablehnung von Wetten entwickeln und irreversible finanzielle Verluste vermeiden.