Was ist verantwortungsvolles Spielen: Grundprinzipien
Einleitung
Responsible Gambling ist die Praxis einer bewussten Herangehensweise an das Glücksspiel, bei der der Spieler sein Verhalten, seine finanziellen Risiken und seinen emotionalen Zustand aktiv kontrolliert. In Australien bieten Regulierungsbehörden und Betreiber eine ganze Reihe von Instrumenten an, aber ohne ein grundlegendes Verständnis der Prinzipien verliert jede technische Einschränkung an Wirksamkeit. Unten sind nur die Besonderheiten und verständlichen Schritte.
1. Bewusstsein für die Natur des Glücksspiels
Die Wahrscheinlichkeit und das Haus des Hauses. Jedes Spiel ist so eingestellt, dass die mathematische Erwartung des Spielers negativ ist (Hauskante). Dies zu verstehen, schließt die Illusion eines „schnellen Gewinns“ aus.
Die Rolle des Zufalls. Kurzfristige Schwankungen können zu einer Reihe von Gewinnen führen, auf lange Sicht jedoch zu einem Vorteil für das Casino.
2. Festlegung finanzieller Obergrenzen
1. Einzahlungslimit. Bestimmen Sie im Voraus den maximalen Aufladebetrag pro Sitzung, Tag, Woche und Monat. Richten Sie es in Ihrem persönlichen Büro ein.
2. Verlustgrenze. Legen Sie eine Obergrenze für den Nettoverlust fest: den Betrag, bei dessen Erreichen Sie aufhören müssen.
3. Einsatzlimit. Begrenzen Sie den maximalen Einsatz pro Zug, um plötzliche Verlustsprünge zu vermeiden.
4. Automatische Zahlungen und Erinnerungen. Verwenden Sie Online-Banking-Tools, um Ihr Limit zu blockieren oder daran zu erinnern.
3. Zeitmanagement
Auszeit. Verwenden Sie die Funktion der vorübergehenden Pause (5 - 60 Minuten), um eine lange Sitzung zu unterbrechen und emotionalen Stress zu reduzieren.
Erinnerungen an die Spielzeit. Aktivieren Sie auf der Website oder in der App Benachrichtigungen über die Dauer der Sitzung (z. B. alle 30 Minuten).
Eine klare Regelung. Planen Sie Spielsitzungen im Kalender: Datum, Anfang und Ende. Wenn die geplante Zeit erreicht ist, schließen Sie den Kunden.
4. Selbstausschlussmechanismen und dauerhafte Pausen
1. Kurzfristiger Selbstausschluss. Sperrung des Accounts für 24 bis 72 Stunden zur Notfallkontrolle.
2. Mittelfristig (30-90 Tage). Es hilft, „auszurotten“ und das Ausmaß der Abhängigkeit einzuschätzen.
3. Langfristig (6-12 Monate) und unbefristet. Es wird bei einem ernsten oder fortschreitenden Spielproblem verwendet.
4. Nationales Register BetStop. Ein einziger Antrag auf Sperrung bei allen lizenzierten australischen Betreibern.
5. Verwendung von technischen und Bankfiltern
Browser-Erweiterungen. GamBlock, BetFilter und Analoga blockieren den Zugriff auf alle Spieldomänen.
DNS-Filterung. Konfiguration von OpenDNS FamilyShield oder ähnlichen Diensten auf Router-Ebene.
Banken-MCC-Sperren. Wenden Sie sich an Ihre Bank, um Transaktionen in der Kategorie „Glücksspiel“ kategorisch zu verbieten.
6. Psychische Belastbarkeit und Unterstützung suchen
1. Selbstbeobachtung. Führen Sie ein Tagebuch von Wetten, Emotionsmarkierungen und Auslösern - ermöglicht es Ihnen, die Momente der größten Verwundbarkeit zu identifizieren.
2. Soziale Netzwerke und Foren. Gamblers Help, BeGambleAware und lokale anonyme Spielerchats helfen dabei, Erfahrungen auszutauschen und Unterstützung zu erhalten.
3. Professionelle Hilfe. Online- und Offline-Beratung von Psychologen und Therapeuten, die auf Suchtverhalten spezialisiert sind.
4. Verantwortliche Person. Ernennen Sie einen Freund oder Verwandten, der regelmäßig Ihre Einhaltung der Grenzwerte überprüft.
7. Kontinuierliche Überwachung und Anpassung
Wöchentliche Analyse. Bewerten Sie, wie oft Sie sich den Grenzen und Störungen nähern.
Korrektur der Grenzen. Reduzieren Sie bei Bedarf den Einzahlungs- und Zeitrahmen.
Analyse des emotionalen Hintergrunds. Bemerken Sie eine Zunahme von Irritationen oder Angstzuständen - dies ist ein Signal, die Pausen zu erhöhen und einen Spezialisten zu konsultieren.
Schluss
Verantwortungsbewusstes Spielen ist keine Sammlung unterschiedlicher Optionen, sondern ein Kontrollsystem, bei dem jedes Element das andere ergänzt. Nur eine Kombination aus dem Verständnis von Wahrscheinlichkeiten, engen finanziellen und zeitlichen Grenzen, technischen Blockaden, psychologischer Unterstützung und regelmäßiger Überwachung wird zu einem nachhaltigen Ergebnis führen. Befolgen Sie diese Prinzipien, damit die Aufregung Unterhaltung bleibt und nicht zu einem Problem wird.
Responsible Gambling ist die Praxis einer bewussten Herangehensweise an das Glücksspiel, bei der der Spieler sein Verhalten, seine finanziellen Risiken und seinen emotionalen Zustand aktiv kontrolliert. In Australien bieten Regulierungsbehörden und Betreiber eine ganze Reihe von Instrumenten an, aber ohne ein grundlegendes Verständnis der Prinzipien verliert jede technische Einschränkung an Wirksamkeit. Unten sind nur die Besonderheiten und verständlichen Schritte.
1. Bewusstsein für die Natur des Glücksspiels
Die Wahrscheinlichkeit und das Haus des Hauses. Jedes Spiel ist so eingestellt, dass die mathematische Erwartung des Spielers negativ ist (Hauskante). Dies zu verstehen, schließt die Illusion eines „schnellen Gewinns“ aus.
Die Rolle des Zufalls. Kurzfristige Schwankungen können zu einer Reihe von Gewinnen führen, auf lange Sicht jedoch zu einem Vorteil für das Casino.
2. Festlegung finanzieller Obergrenzen
1. Einzahlungslimit. Bestimmen Sie im Voraus den maximalen Aufladebetrag pro Sitzung, Tag, Woche und Monat. Richten Sie es in Ihrem persönlichen Büro ein.
2. Verlustgrenze. Legen Sie eine Obergrenze für den Nettoverlust fest: den Betrag, bei dessen Erreichen Sie aufhören müssen.
3. Einsatzlimit. Begrenzen Sie den maximalen Einsatz pro Zug, um plötzliche Verlustsprünge zu vermeiden.
4. Automatische Zahlungen und Erinnerungen. Verwenden Sie Online-Banking-Tools, um Ihr Limit zu blockieren oder daran zu erinnern.
3. Zeitmanagement
Auszeit. Verwenden Sie die Funktion der vorübergehenden Pause (5 - 60 Minuten), um eine lange Sitzung zu unterbrechen und emotionalen Stress zu reduzieren.
Erinnerungen an die Spielzeit. Aktivieren Sie auf der Website oder in der App Benachrichtigungen über die Dauer der Sitzung (z. B. alle 30 Minuten).
Eine klare Regelung. Planen Sie Spielsitzungen im Kalender: Datum, Anfang und Ende. Wenn die geplante Zeit erreicht ist, schließen Sie den Kunden.
4. Selbstausschlussmechanismen und dauerhafte Pausen
1. Kurzfristiger Selbstausschluss. Sperrung des Accounts für 24 bis 72 Stunden zur Notfallkontrolle.
2. Mittelfristig (30-90 Tage). Es hilft, „auszurotten“ und das Ausmaß der Abhängigkeit einzuschätzen.
3. Langfristig (6-12 Monate) und unbefristet. Es wird bei einem ernsten oder fortschreitenden Spielproblem verwendet.
4. Nationales Register BetStop. Ein einziger Antrag auf Sperrung bei allen lizenzierten australischen Betreibern.
5. Verwendung von technischen und Bankfiltern
Browser-Erweiterungen. GamBlock, BetFilter und Analoga blockieren den Zugriff auf alle Spieldomänen.
DNS-Filterung. Konfiguration von OpenDNS FamilyShield oder ähnlichen Diensten auf Router-Ebene.
Banken-MCC-Sperren. Wenden Sie sich an Ihre Bank, um Transaktionen in der Kategorie „Glücksspiel“ kategorisch zu verbieten.
6. Psychische Belastbarkeit und Unterstützung suchen
1. Selbstbeobachtung. Führen Sie ein Tagebuch von Wetten, Emotionsmarkierungen und Auslösern - ermöglicht es Ihnen, die Momente der größten Verwundbarkeit zu identifizieren.
2. Soziale Netzwerke und Foren. Gamblers Help, BeGambleAware und lokale anonyme Spielerchats helfen dabei, Erfahrungen auszutauschen und Unterstützung zu erhalten.
3. Professionelle Hilfe. Online- und Offline-Beratung von Psychologen und Therapeuten, die auf Suchtverhalten spezialisiert sind.
4. Verantwortliche Person. Ernennen Sie einen Freund oder Verwandten, der regelmäßig Ihre Einhaltung der Grenzwerte überprüft.
7. Kontinuierliche Überwachung und Anpassung
Wöchentliche Analyse. Bewerten Sie, wie oft Sie sich den Grenzen und Störungen nähern.
Korrektur der Grenzen. Reduzieren Sie bei Bedarf den Einzahlungs- und Zeitrahmen.
Analyse des emotionalen Hintergrunds. Bemerken Sie eine Zunahme von Irritationen oder Angstzuständen - dies ist ein Signal, die Pausen zu erhöhen und einen Spezialisten zu konsultieren.
Schluss
Verantwortungsbewusstes Spielen ist keine Sammlung unterschiedlicher Optionen, sondern ein Kontrollsystem, bei dem jedes Element das andere ergänzt. Nur eine Kombination aus dem Verständnis von Wahrscheinlichkeiten, engen finanziellen und zeitlichen Grenzen, technischen Blockaden, psychologischer Unterstützung und regelmäßiger Überwachung wird zu einem nachhaltigen Ergebnis führen. Befolgen Sie diese Prinzipien, damit die Aufregung Unterhaltung bleibt und nicht zu einem Problem wird.
