Tipps nach einem großen Gewinn: So brechen Sie nicht ab
1. Sichern Sie das Ergebnis sofort
Teilausgabe
- Ziehen Sie sofort mindestens 50% des Gewinnbetrags auf ein zuverlässiges Konto oder eine Karte ab. Dies wird Gewinne verzeichnen und die Versuchung verringern, „weiterzuspielen“.
Übertragung „in Reserve“
- Lassen Sie 10-20% in einer separaten „Reserve“ Brieftasche für zukünftige Abhebungen oder gute Zwecke, so dass sie für sofortige Einzahlungen nicht verfügbar sind.
2. Aktualisieren Sie Ihre Bankroll und Ihr Budget
Überprüfen Sie das gesamte „Gaming“ -Budget
- Reduzieren Sie den Betrag, den Sie in der nächsten Sitzung ausgeben möchten, und notieren Sie sich die neuen Limits.
Brechen Sie Ihren Gewinn in eine Drei-Stufen-Bankroll
1. Sicherer Bestand (abgeleitet und nicht verfügbar)
2. Reinvestierter Teil (maximal 25% des Gewinns)
3. Aufschlüsselungsrückstellung (Verringerung des Risikos überhöhter Sätze)
3. Starre Zeitgrenzen setzen
Sofortige Auszeit
- Machen Sie eine Pause für 1-2 Stunden: Gehen Sie spazieren, machen Sie andere Dinge.
Regel „Nächste Sitzung“
- Kehren Sie nicht vor einem Tag zum Spiel zurück, damit die Emotionen nachlassen.
4. Psychologische Techniken
Verzögerte Einzahlung
- Wenn Sie den Wunsch verspüren, „aufzuholen“ oder „weiter zu tragen“, planen Sie die Auffüllung des Kontos am nächsten Spieltag nach der Analyse des Budgets.
Technik der „10-10-10“
- Stellen Sie sich vor, wie Sie sich in 10 Minuten, 10 Stunden und 10 Tagen nach der nächsten Wette fühlen werden.
Visualisierung der Ausgabe
- Stellen Sie sich mental vor, wie Sie außerhalb des Casinos Gewinne ausgeben oder investieren (Reise, Geschenk an die Familie) - das hilft beim Wechseln.
5. Verstehen Sie die Illusion von unendlichem Glück
Unabhängigkeit der Ergebnisse
- Jeder Spin oder jede Runde hängt nicht vom vorherigen ab - ein Ausbruch von Emotionen kann den Verstand täuschen.
Negative mathematische Erwartung
- Das Casino ist auf langfristige Gewinne ausgerichtet; Ein längerer Aufenthalt nach einem Gewinn erhöht das Risiko.
6. Praktische Kontrollinstrumente
Auto-Timeout und Limits
- Richten Sie in Ihrem persönlichen Konto ein obligatorisches Auto-Timeout für 24 Stunden nach einem großen Gewinn ein.
Drittanbieter-Blocker
- Installieren Sie Gamban oder BetBlocker auf allen Geräten, so dass der Zugriff automatisch blockiert wird, wenn Sie versuchen, das Spiel fortzusetzen.
Spieltagebuch
- Notieren Sie sich die Details der Gewinnsitzung: Spiel, Zeit, Betrag, Emotionen und nachfolgende Entscheidungen. Dies hilft, das Verhalten zu analysieren und Fehler zu vermeiden.
7. Unterstützung und Selbsthilfe
Appell an einen Freund
- Bitten Sie einen geliebten Menschen, Sie an die Grenzen zu erinnern, wenn Sie „weitermachen“ wollen.
Fachberatung
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Aufregung nach einem Gewinn außer Kontrolle geraten kann, wenden Sie sich an Gambling Help Online (1800 858 858) oder einen Suchtpsychologen.
Das richtige Verhalten nach einem großen Gewinn ist genauso wichtig wie die Disziplin in einer Verliererserie. Zeichnen Sie Gewinne auf, legen Sie Pausen ein, aktualisieren Sie Ihr Budget und nutzen Sie die technischen und psychologischen Tools, um Ihre Gewinne zu erhalten und weiterhin sicher zu spielen.