Unterstützung von Freunden und Familie: Warum Sie nicht alleine spielen sollten

1. Einleitung

Glücksspiel ist oft mit einer einsamen Konzentration verbunden, aber es ist das Spielen allein, das das Risiko unverantwortlichen Verhaltens erhöht. Die Diskussion von Wetten mit Ihren Lieben und die ehrliche Aufteilung der Ergebnisse schaffen eine Unterstützung, die Ihnen hilft, die Kontrolle zu behalten und die Wahrscheinlichkeit von Problemen zu verringern.

2. Die Risiken des Einzelspiels

1. Keine externe Kontrolle
Ohne Feedback von außen ist es schwer zu bemerken, wenn Sie über das Budget oder die Zeit hinausgehen.
2. Emotionale Isolation
Das Gefühl der Scham oder der Wunsch, Verluste zu verbergen, erhöht den Stress und nährt den Teufelskreis des „Aufholens“.
3. Erhöhte Wahrscheinlichkeit von Störungen
Unter den Bedingungen der Einsamkeit ist es einfacher, dem Impuls zu erliegen und eine zusätzliche Wette „zuzulassen“, wobei die eigenen Regeln ignoriert werden.

3. Vorteile der Spielpartnerschaft

1. Kollektive Verantwortung
Freunde oder Verwandte können an die Grenzen erinnern, rechtzeitig zum Innehalten oder Aufhören einladen.
2. Emotionale Unterstützung
Die gemeinsame Analyse von erfolgreichen und erfolglosen Sitzungen reduziert die Belastung und hilft, die Ergebnisse rational zu bewerten.
3. Soziale Motivation
Der Wunsch, die Lieben nicht im Stich zu lassen, stärkt die Disziplin und verringert das Risiko vorschneller Wetten.

4. Wie man Angehörige in ein sicheres Spiel einbindet

1. Offener Dialog
Erzählen Sie Ihren Freunden oder Familienmitgliedern von Ihren Regeln: Budget, Spielzeit, Ziele.
2. Regelmäßige Berichte
Teilen Sie die Ergebnisse nach jeder Spielsitzung: wie viel ausgegeben, gewonnen, wie Sie sich fühlen.
3. Gemeinsame Pausen
Vereinbaren Sie einen Zeitpunkt, an dem Sie das Spiel gemeinsam verlassen: Spaziergang, Tee, Besprechung der Pläne für den Abend.
4. Externe „Watchdog“ -Signale
Bitten Sie Ihre Angehörigen, auf störende Anzeichen (z. B. Irritationen, späte Sitzungen) zu achten und sanft an Grenzen zu erinnern.

5. Werkzeuge für die Gruppenüberwachung

Gemeinsames Spielertagebuch
Führen Sie eine Tabelle oder Notiz, in die alle Teilnehmer ihre Ergebnisse und Kommentare eingeben.
Gruppenbenachrichtigungen
Verwenden Sie den allgemeinen Chat oder den Familienkalender, um an Limits und Pausen zu erinnern.
Alternative Aktivitäten
Planen Sie mit einem Treffen von Freunden oder Verwandten direkt nach der Spielsitzung - dies ist ein natürlicher Motivator, um das Online-Casino zu verlassen.

6. Anzeichen, dass Hilfe von außen benötigt wird

Schuldgefühle oder mangelnde Bereitschaft, Ergebnisse zu teilen.
Versuche, Sitzungen zu verbergen, Lügen an Angehörige über Zeiten oder Beträge von Wetten.
Wachsende Spannung in der Familie wegen Ihres Spiels.

Wenn die Diskussion mit Freunden nicht hilft, wenden Sie sich an die Spezialisten: Gambling Help Online am Telefon 1800 858 858 oder im Online-Chat auf [www.gamblinghelponline. org. au](http: //www. gamblinghelponline. org. au).

7. Schluss

In Gesellschaft von Freunden und Familie zu spielen ist nicht nur angenehmer, sondern auch sicherer. Externe Unterstützung hilft, das Budget einzuhalten, die Zeit zu kontrollieren und emotionale Störungen zu verhindern. Offenheit und Mitverantwortung machen Aufregung zu gesunder Unterhaltung und nicht zur Quelle von Problemen. Bleiben Sie nicht allein mit den Risiken - ziehen Sie Ihre Liebsten an Ihr Spielerlebnis heran!