Wie man zum Spaß spielt, nicht um des Einkommens willen

1. Überdenken Sie die Motivation

Spaß statt Geld verdienen. Erkennen Sie, dass das Casino ein Geschäft und keine „Investitionsplattform“ ist. Jede Wette sollte als Bezahlung für die Freude am Prozess angesehen werden.
Ziele der Sitzung. Setzen Sie sich vor dem Spiel ein klares Ziel: „Zeit verbringen“, „ein neues Spiel ausprobieren“, „um Adrenalin bitten“. Beseitigen Sie die Formulierungen „verdienen“ oder „spielen“.

2. Harte Trennung des „Spiel“ -Budgets

Ein fester „Entertainment“ -Fond. Bestimmen Sie den Betrag, den Sie bereit sind, für Spiele ohne Einkommenserwartung auszugeben (z. B. AUD 100 pro Monat).
Keine Kredite. Nehmen Sie keine Schulden auf und verwenden Sie keine Mittel, die für obligatorische Ausgaben bestimmt sind.
Trennung der Geldbörsen. Erstellen Sie eine separate Karte oder virtuelle Brieftasche nur zur Unterhaltung.

3. Transparente Sitzungsregeln festlegen

1. Zeitlimit. Bestimmen Sie die Dauer der Sitzung (30-60 Minuten) und beobachten Sie sie.
2. Verlustgrenze. Stop-Loss nicht mehr als 20-30% des Sitzungsbudgets. Wenn Sie erreicht haben, beenden Sie das Spiel.
3. Fixierung des Ergebnisses. Selbst wenn Sie gewonnen haben, beenden Sie die Sitzung mit einem Timer - jagen Sie nicht „einen weiteren Spin“.

4. Psychologische Techniken

Der Pay-per-Show-Effekt. Betrachten Sie Wetten als den Kauf von Kinokarten: Sie zahlen für das Vergnügen, nicht für das letzte Video.
Checkliste der Emotionen. Stellen Sie sich vor jeder Wette die Frage: "Mit welcher Stimmung spiele ich? Warum brauche ich jetzt Aufregung?"
Die 10-Minuten-Regel. Wenn Sie an „eine andere Wette“ denken, machen Sie eine 10-minütige Pause: Wenn der Wunsch anhält, nehmen Sie ihn als Zeichen von Impulsivität.

5. Alternative Quellen des Vergnügens

Liste der „Ersatz“. Sie haben eine Reihe von schnellen Aktivitäten (Musik, Spaziergang, leichte Übungen, Gespräch mit einem Freund), die Sie anstelle eines zusätzlichen Rückens tun können.
Gruppenspiel. Anstelle von Einzelwetten treffen Sie sich mit Freunden, spielen Sie Tischcasino-Spiele (Poker, Blackjack) zum Chatten.

6. Kontrollinstrumente

Timer und Erinnerungen. Verwenden Sie Pomodoro-Apps oder integrierte Auto-Timeouts im Casino.
Das Tagebuch eines Spielers. Zeichnen Sie jede Sitzung auf: Zweck, Ausgaben, Emotionen und Schlussfolgerungen. Dies wird Ihnen helfen zu sehen, was wichtiger ist - der Prozess selbst, nicht der Gewinn.
Grenzen des Betreibers. Aktivieren Sie tägliche und wöchentliche Einzahlungs- und Verlustlimits auf der Website.

7. Überwachung der eigenen Haltung

1. Regelmäßige Selbstbefragung. Analysieren Sie einmal pro Woche: Wie viele Stunden Sie gespielt haben, wie viel Spaß Sie hatten und wie viele Verluste.
2. Die Bilanz ist „real vs virtuell“. Wenn Sie mehr Stress oder Frustration als Freude bemerken, überdenken Sie die Regeln und machen Sie vielleicht eine Woche Pause.
3. Feedback von Angehörigen. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, regelmäßig nach Ihrer Einstellung zum Spiel zu fragen: Unterstützen Sie die Wetten oder werden Sie zur Routine.

8. Anzeichen für „profitables“ Denken

Ständige Erwartung großer Gewinne und Frustration mit „normalen“ Spins.
Versuche, Verluste durch erhöhte Einsätze „aufzuholen“.
Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse mit „Karriereaussichten“ beim Glücksspiel.

Wenn mindestens ein Zeichen erscheint - kehren Sie zum Ziel „Unterhaltung“ zurück und überprüfen Sie streng das Budget und die Regeln der Sitzung.

Schluss

Der Unterschied zwischen dem Spiel zur Unterhaltung und dem Versuch, Geld zu verdienen, liegt in klaren Regeln, psychologischer Einstellung und Disziplin. Trennen Sie das „Entertainment“ -Budget, setzen Sie transparente Grenzen, wenden Sie Pausen und alternative Aktivitäten an. Dann wird jede Wette als Teil der Freizeit und nicht als Weg zum Einkommen geschätzt und die Aufregung bleibt ein sicheres Hobby.