Εκ νέου παραπομπές και μακροπρόθεσμη στήριξη

Εισαγωγή

Μια ενιαία κλήση στην ανοιχτή τηλεφωνική γραμμή είναι ένα βήμα εκκίνησης. Η συνεχής αλλαγή απαιτεί επαναλαμβανόμενες παραπομπές και συστημική υποστήριξη. Παρακάτω - χωρίς περιττό νερό, όλα έχουν να κάνουν με το πώς η μακροπρόθεσμη υποστήριξη δημιουργείται μέσω των Gamblers Help, Lifeline και συναφών προγραμμάτων.

1. Επακόλουθες συνεδριάσεις μέσω ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής

1. Επόμενη συμφωνία επαφής

Ο σύμβουλος προτείνει την ημερομηνία και ώρα της επόμενης κλήσης ή συνομιλίας (συνήθως σε 3-7 ημέρες).

2. Σκοπός της προσφυγής

Ελέγξτε την εφαρμογή του σχεδίου: λειτουργία ορίων, χρονοδιαγράμματος, τεχνικών μέτρων και ημερολογίου αυτοπαρακολούθησης.

3. Μορφότυπος

Σύντομη συζήτηση (10-15 λεπτά): τι πέτυχε, με τις δυσκολίες που προέκυψαν, αποσαφήνιση των νέων βημάτων.

2. Τακτικές διαβουλεύσεις

Μεμονωμένες συνεδριάσεις

Τηλεφωνικά, συνομιλία ή βίντεο: μία φορά την εβδομάδα ή μία φορά κάθε δύο εβδομάδες μέχρι τη σταθεροποίηση.

Οικογενειακές συγκεντρώσεις

Κοινές συνεδριάσεις με τα αγαπημένα τους πρόσωπα: βοήθεια στην οικοδόμηση των κανόνων του σπιτιού και έλεγχος του «ελεγκτή».

Ομαδικά προγράμματα

Μαθήματα διάρκειας 8- 12 εβδομάδων (CBT, συνεντεύξεις κινήτρων, οικογενειακή θεραπεία).

3. Μετάβαση σε εξειδικευμένες υπηρεσίες

1. Οι παίκτες βοηθούν τα κρατικά κέντρα

Εγγραφή για προσωπικές διαβουλεύσεις και ομάδες στην περιοχή σας (δωρεάν).

2. Ιδιωτικές κλινικές και κέντρα αποκατάστασης

Σε μια σοβαρή ή παρατεταμένη περίπτωση: ένα νοσοκομείο για 1 μήνα ή εξωτερική θεραπεία.

3. Οικονομικές και νομικές συμβουλές

Παράλληλα, οι ειδικοί σε θέματα χρέους και πτώχευσης συνδέονται με την εξάλειψη του χρέους.

4. Ανεξάρτητη εργασία μεταξύ κλήσεων

Τήρηση ημερολογίου

Συνεδρίες καταγραφής, συναισθήματα, έξοδα και σκανδάλες καθημερινά.

Αυτοδιαγνωστική

Επαναλαμβανόμενες εξετάσεις PGSI κάθε μήνα για την παρακολούθηση του επιπέδου του κινδύνου.

Υποστήριξη «ελεγκτή»

Εβδομαδιαίες αναφορές σε ένα φίλο ή μέλος της οικογένειας που ελέγχει τα όρια και το ημερολόγιο.

5. Μακροπρόθεσμες ομάδες στήριξης

Ανώνυμοι παίκτες (GA)

Εβδομαδιαίες συναντήσεις προγράμματος πρόσωπο με πρόσωπο ή σε απευθείας σύνδεση.

Gam-Anon

Για τους συγγενείς και τους συντρόφους - συζητούν τακτικά τις επιτυχίες και τις δυσκολίες τους.

Διαδικτυακά φόρουμ και άμεσοι αγγελιοφόροι

Συζητήσεις ενδιαφέροντος, webinars και θεματικά δωμάτια διαθέσιμα όλο το εικοσιτετράωρο.

6. Πρόληψη υποτροπών

1. Τριμηνιαίοι έλεγχοι

Με έναν σύμβουλο, αξιολογήστε την πρόοδο, προσαρμόστε τα όρια και το σχέδιο θεραπείας.

2. Υπενθυμίσεις και κοινοποιήσεις

Κινητές ειδοποιήσεις για επικείμενη ευεξία και οικονομικούς ελέγχους.

3. Διατήρηση των δεξιοτήτων

Επαναλαμβανόμενοι ιστοί σχετικά με τις γνωστικές τεχνικές και τη διαχείριση του στρες.

Συμπέρασμα

Οι επανειλημμένες εκκλήσεις διέπονται από μια πορεία βοήθειας: σύντομη παρακολούθηση, τακτικές ατομικές και ομαδικές συνεδριάσεις, μετάβαση σε ένα νοσοκομείο ή προγράμματα εξωτερικών ασθενών, αυτοέλεγχος και υποστήριξη του «ελεγκτή» αποτελούν μια μακροπρόθεσμη προστασία από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Χρήση όλων των επιπέδων υπηρεσιών - και η ανάκαμψη θα είναι συστημική και βιώσιμη.