Προγράμματα αποκατάστασης εξάρτησης

Εισαγωγή

Μετά την αντιμετώπιση μιας οξείας κρίσης και την πρωταρχική σταθεροποίηση μέσω της ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής, είναι σημαντικό να συνεχιστεί η πορεία ανάκαμψης. Τα προγράμματα αποκατάστασης παρέχουν δομή, επαγγελματική εποπτεία και μια κοινότητα υποστήριξης, η οποία μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπής.

1. Οι παίκτες βοηθούν προγράμματα εξωτερικών ασθενών

Μορφότυπος: 8-12 εβδομάδες. μία φορά την εβδομάδα από πρόσωπο σε πρόσωπο ή από βίντεο για 60-90 λεπτά.

Περιεχόμενο: γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT), συνέντευξη κινήτρων, αντιμετώπιση δεξιοτήτων «ενεργοποίησης», χρηματοοικονομικός αλφαβητισμός.

Κόστος: Δωρεάν (κάλυψη ιατρικής περίθαλψης ή χρηματοδότηση πλήρους απασχόλησης).

Πώς να συνδεθείτε: Κλήση ή εγγραφή μέσω Online βοήθειας τυχερών παιχνιδιών.

2. Ομάδες μοντέλων (Ανώνυμοι παίκτες)

Μορφή: ανώνυμες συναντήσεις 1-2 φορές την εβδομάδα, offline και online μέσω Zoom.

Μεθοδολογία: αρχές 12 βημάτων - αναγνώριση του προβλήματος, ανώτερη δύναμη, υποστήριξη από ομοτίμους, εξυπηρέτηση άλλων.

Οφέλη: συνεχής ομάδα ομοϊδεατών ανθρώπων, ανταλλαγή εμπειριών, καθοδήγηση.

Πώς να το βρείτε: λίστες ραντεβού σε ιστοσελίδες ανώνυμων παικτών στην Αυστραλία.

3. Στατικά και ημιστατικά προγράμματα

Μορφή: 4 εβδομάδες έως 3 μήνες. πλήρης πίνακας ή σαββατοκύριακο μακριά «υποχωρήσεις».

Υπηρεσίες: όλο το εικοσιτετράωρο εποπτεία, εντατική περίθαλψη, ιατρική παρακολούθηση, καλλιτεχνικές και σωματικές πρακτικές, οικογενειακές συνεδρίες.

Κόστος: τα δημόσια κέντρα είναι δωρεάν ή με χαμηλή αμοιβή, ιδιωτικά - από 8.000 AUD ανά μάθημα.

Πώς να συνδεθείτε: Παραπομπή μετά από διαβούλευση σε ανοιχτή τηλεφωνική γραμμή ή μέσω GP με παραπομπή Medicare.

4. Επιγραμμικά μαθήματα και αυτοϋποστήριξη

Gambling Help Online e-programs: μια σειρά από ενότητες σε ασκήσεις CBT, δημοσιονομικό σχεδιασμό, τεχνικές χαλάρωσης.

Κατάρτιση σε δεξιότητες ζωής: μαθήματα βίντεο και διαδραστικές αυτόνομες δραστηριότητες.

Πλεονεκτήματα: πρόσβαση 24/7, ανωνυμία, ικανότητα επαναπροσδιορισμού ενοτήτων.

Εγγραφή: δωρεάν μέσω της διαδικτυακής πύλης Gambling Help.

5. Υποστήριξη και πρόληψη της παρακολούθησης

1. Παρακολούθηση μέσω ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής: Επαναλάβετε κλήσεις ή συνομιλίες στους 1, 3 και 6 μήνες για την αξιολόγηση της προόδου.

2. Εθελοντές ομότιμης υποστήριξης: καθοδήγηση από άτομα που έχουν περάσει το ταξίδι αποκατάστασης.

3. Εφαρμογές κινητής τηλεφωνίας: Τακτικές κοινοποιήσεις ώθησης για βασικές ημερομηνίες, υπενθυμίσεις για «ελέγχους πραγματικότητας» και άσκηση.

Συμπέρασμα

Τα προγράμματα ανάκαμψης δεν αποτελούν επιλογή, αλλά απαραίτητο στάδιο μετά την κρίση του εθισμού στα τυχερά παιχνίδια. Επιλέξτε ένα μάθημα για εξωτερικούς ασθενείς, μια ομάδα 12 βημάτων, μοντέλα για ασθενείς ή διαδικτυακά μοντέλα ανάλογα με το βάθος του προβλήματος και τις δυνατότητες. Το βασικό είναι η συνέπεια και η επαγγελματική υποστήριξη σε κάθε βήμα.