Τι να κάνετε αν ο εθισμένος αρνείται να επικοινωνήσει
Εισαγωγή
Η άρνηση του εξαρτώμενου να αναγνωρίσει το πρόβλημα είναι μέρος του μοτίβου του παιχνιδιού. Μέχρι να είναι έτοιμος να αυτοαποκαλείται, μπορείτε να ενεργήσετε εξ ονόματός του και να δημιουργήσετε εξωτερικούς φραγμούς για την πρόληψη περαιτέρω απωλειών. Παρακάτω είναι ένα σχέδιο βήμα προς βήμα χωρίς κενές φράσεις.
1. Τακτικές συζήτησης
1. Επιλέγοντας τη στιγμή: όχι εν μέσω διαμάχης και όχι αμέσως μετά από μια μεγάλη απώλεια - ήρεμα, χωρίς μομφές.
2. I-μηνύματα: «Ανησυχώ για την οικονομική μας κατάσταση», αντί για «Χάσατε ξανά».
3. Ακούστε χωρίς κρίση: Ας μιλήσουμε, αναγνωρίζοντας συναισθήματα αλλά όχι πράξεις.
4. Προσφέροντας μια εναλλακτική λύση: «Ας καλέσουμε την τηλεφωνική γραμμή μαζί, απλά ξεκαθαρίστε τις πληροφορίες».
2. Προστασία των ιδίων πόρων σας
1. Χωριστά οικονομικά: μεταφορά του οικογενειακού προϋπολογισμού σε ξεχωριστή κάρτα, κλείσιμο κοινών δανείων.
2. Μπλοκ MCC: Ζητήστε από την τράπεζα να μπλοκάρει τις κατηγορίες τυχερών παιχνιδιών (7932, 7995).
3. Τεχνικά φίλτρα: εγκαταστήστε το Gamban ή το BetBlocker σε όλες τις εξαρτώμενες συσκευές (δίνετε μόνο τον κωδικό πρόσβασης).
3. Καλώντας την τηλεφωνική γραμμή για λογαριασμό σας
1. Οι παίκτες Βοήθεια: καλέστε το 1800 858 858, πείτε ότι είστε γονιός/σύντροφος, περιγράψτε τη συμπεριφορά του εθισμένου.
2. Γραμμή ζωής: Εάν έχετε σοβαρή συναισθηματική κρίση, καλέστε 13 11 14 - λάβετε συμβουλές για υποστήριξη και σταθεροποίηση.
3. Τι να ζητήσετε: ένας αλγόριθμος για την υποκίνηση ενός εξαρτώμενου, μια λίστα πόρων και σεναρίων για συζήτηση, συστάσεις για εργαλεία RG.
4. Όρια αυτοαποκλεισμού και μη παικτών
1. Αυτοαποκλεισμός μέσω του BetStop: συμπληρώστε την αίτηση στην ιστοσελίδα του BetStop (ο σύμβουλος της τηλεφωνικής γραμμής θα εξηγήσει τη διαδικασία).
2. Τοπικός αυτοαποκλεισμός: μετάβαση στον προσωπικό λογαριασμό του καζίνο στο λογαριασμό του εξαρτώμενου προσώπου (εάν τα δεδομένα είναι γνωστά) και έκδοση απαγόρευσης για 3-12 μήνες.
3. Καθορισμός ορίων: μέσω της πρόσβασής σας στον προσωπικό του λογαριασμό, ορίστε ένα μηδενικό όριο καταθέσεων και ένα όριο απώλειας.
5. Κοινωνική υποστήριξη και εποπτεία
1. Στενός επόπτης: Ορισμός ενός φίλου ή συγγενή που θα ελέγξει για αλλαγές στις ρυθμίσεις.
2. Ομάδες οικογενειακής υποστήριξης: Gam-Anon (γονείς και σύντροφοι) - εβδομαδιαίες ανώνυμες συναντήσεις.
3. Ημερολόγιο παρατήρησης: καταγράφει αλλαγές στη συμπεριφορά και την αντίδραση του εθισμένου στους περιορισμούς.
6. Μακροπρόθεσμο σχέδιο
1. Παρακολούθηση της ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής: Κλήση εκ νέου σε 3-7 ημέρες για προσαρμογές στρατηγικής.
2. Αναζήτηση επαγγελματικής θεραπείας: με το πρώτο σημάδι ετοιμότητας, κλείστε ραντεβού με ψυχολόγο.
3. Αυτο-υποστήριξη: Μην ξεχνάτε τη δική σας παροχή συμβουλών ανάπαυσης και εξάντλησης (Lifeline, οικογενειακός ψυχολόγος).
Συμπέρασμα
Όταν ο εθισμένος αρνείται να αποκαλέσει τον εαυτό του, να σας ενεργήσει: μιλώντας σε ένα μαλακό κλειδί, προστατεύοντας κοινούς πόρους, επικοινωνώντας με τηλεφωνικές γραμμές για λογαριασμό σας και εφαρμόζοντας προγράμματα αυτοαποκλεισμού. Τα σαφή όρια και η υποστήριξη του «ελεγκτή» θα βοηθήσουν στη διατήρηση της κατάστασης μέχρι τη στιγμή που ο ίδιος θέλει να λάβει βοήθεια.
Η άρνηση του εξαρτώμενου να αναγνωρίσει το πρόβλημα είναι μέρος του μοτίβου του παιχνιδιού. Μέχρι να είναι έτοιμος να αυτοαποκαλείται, μπορείτε να ενεργήσετε εξ ονόματός του και να δημιουργήσετε εξωτερικούς φραγμούς για την πρόληψη περαιτέρω απωλειών. Παρακάτω είναι ένα σχέδιο βήμα προς βήμα χωρίς κενές φράσεις.
1. Τακτικές συζήτησης
1. Επιλέγοντας τη στιγμή: όχι εν μέσω διαμάχης και όχι αμέσως μετά από μια μεγάλη απώλεια - ήρεμα, χωρίς μομφές.
2. I-μηνύματα: «Ανησυχώ για την οικονομική μας κατάσταση», αντί για «Χάσατε ξανά».
3. Ακούστε χωρίς κρίση: Ας μιλήσουμε, αναγνωρίζοντας συναισθήματα αλλά όχι πράξεις.
4. Προσφέροντας μια εναλλακτική λύση: «Ας καλέσουμε την τηλεφωνική γραμμή μαζί, απλά ξεκαθαρίστε τις πληροφορίες».
2. Προστασία των ιδίων πόρων σας
1. Χωριστά οικονομικά: μεταφορά του οικογενειακού προϋπολογισμού σε ξεχωριστή κάρτα, κλείσιμο κοινών δανείων.
2. Μπλοκ MCC: Ζητήστε από την τράπεζα να μπλοκάρει τις κατηγορίες τυχερών παιχνιδιών (7932, 7995).
3. Τεχνικά φίλτρα: εγκαταστήστε το Gamban ή το BetBlocker σε όλες τις εξαρτώμενες συσκευές (δίνετε μόνο τον κωδικό πρόσβασης).
3. Καλώντας την τηλεφωνική γραμμή για λογαριασμό σας
1. Οι παίκτες Βοήθεια: καλέστε το 1800 858 858, πείτε ότι είστε γονιός/σύντροφος, περιγράψτε τη συμπεριφορά του εθισμένου.
2. Γραμμή ζωής: Εάν έχετε σοβαρή συναισθηματική κρίση, καλέστε 13 11 14 - λάβετε συμβουλές για υποστήριξη και σταθεροποίηση.
3. Τι να ζητήσετε: ένας αλγόριθμος για την υποκίνηση ενός εξαρτώμενου, μια λίστα πόρων και σεναρίων για συζήτηση, συστάσεις για εργαλεία RG.
4. Όρια αυτοαποκλεισμού και μη παικτών
1. Αυτοαποκλεισμός μέσω του BetStop: συμπληρώστε την αίτηση στην ιστοσελίδα του BetStop (ο σύμβουλος της τηλεφωνικής γραμμής θα εξηγήσει τη διαδικασία).
2. Τοπικός αυτοαποκλεισμός: μετάβαση στον προσωπικό λογαριασμό του καζίνο στο λογαριασμό του εξαρτώμενου προσώπου (εάν τα δεδομένα είναι γνωστά) και έκδοση απαγόρευσης για 3-12 μήνες.
3. Καθορισμός ορίων: μέσω της πρόσβασής σας στον προσωπικό του λογαριασμό, ορίστε ένα μηδενικό όριο καταθέσεων και ένα όριο απώλειας.
5. Κοινωνική υποστήριξη και εποπτεία
1. Στενός επόπτης: Ορισμός ενός φίλου ή συγγενή που θα ελέγξει για αλλαγές στις ρυθμίσεις.
2. Ομάδες οικογενειακής υποστήριξης: Gam-Anon (γονείς και σύντροφοι) - εβδομαδιαίες ανώνυμες συναντήσεις.
3. Ημερολόγιο παρατήρησης: καταγράφει αλλαγές στη συμπεριφορά και την αντίδραση του εθισμένου στους περιορισμούς.
6. Μακροπρόθεσμο σχέδιο
1. Παρακολούθηση της ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής: Κλήση εκ νέου σε 3-7 ημέρες για προσαρμογές στρατηγικής.
2. Αναζήτηση επαγγελματικής θεραπείας: με το πρώτο σημάδι ετοιμότητας, κλείστε ραντεβού με ψυχολόγο.
3. Αυτο-υποστήριξη: Μην ξεχνάτε τη δική σας παροχή συμβουλών ανάπαυσης και εξάντλησης (Lifeline, οικογενειακός ψυχολόγος).
Συμπέρασμα
Όταν ο εθισμένος αρνείται να αποκαλέσει τον εαυτό του, να σας ενεργήσει: μιλώντας σε ένα μαλακό κλειδί, προστατεύοντας κοινούς πόρους, επικοινωνώντας με τηλεφωνικές γραμμές για λογαριασμό σας και εφαρμόζοντας προγράμματα αυτοαποκλεισμού. Τα σαφή όρια και η υποστήριξη του «ελεγκτή» θα βοηθήσουν στη διατήρηση της κατάστασης μέχρι τη στιγμή που ο ίδιος θέλει να λάβει βοήθεια.
