Ένας πλήρης οδηγός για την εύρεση και την επιλογή επαγγελματικής βοήθειας όταν εξαρτάται από τα επιγραμμικά καζίνο: τύποι θεραπειών, ομάδες υποστήριξης, αλγόριθμος προσφυγής και συμβουλές για αποτελεσματική αλληλεπίδραση με ειδικούς.
Μάθετε περισσότερα →
Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την εύρεση και επιλογή ενός ειδικευμένου ψυχολόγου ή ψυχοθεραπευτή για να εργαστεί με τον διαδικτυακό εθισμό σε καζίνο: βασικά κριτήρια, αξιόπιστες πηγές και συμβουλές για την πρώτη συνάντηση.
Μάθετε περισσότερα →
Μάθετε πώς η CBT βοηθά να ξεπεραστεί ο εθισμός στο παιχνίδι: δομή θεραπείας, βασικές τεχνικές, αυτο-ρυθμός ασκήσεις, και θεραπευτικός αλγόριθμος αλληλεπίδρασης.
Μάθετε περισσότερα →
Λεπτομερής επισκόπηση των ομάδων αμοιβαίας βοήθειας για τη λουδομανία: η δομή και οι αρχές των ανώνυμων παικτών, ο τρόπος συμμετοχής στις συναντήσεις, μια επισκόπηση των εναλλακτικών κοινοτήτων και συμβουλές για συμμετοχή.
Μάθετε περισσότερα →
Πλήρης κατάλογος των αυστραλιανών τηλεφωνικών γραμμών και διαδικτυακών πόρων για άτομα που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της λουδομανίας: αριθμοί, σύνδεσμοι, ώρες λειτουργίας και χαρακτηριστικά των υπηρεσιών.
Μάθετε περισσότερα →
Πλήρης επισκόπηση των 24ωρων διαδικτυακών συνομιλιών και υπηρεσιών παροχής συμβουλών για άτομα που επιθυμούν να σταματήσουν να παίζουν καζίνο σε απευθείας σύνδεση: πού να αναζητήσουν βοήθεια, πώς να επιλέξουν τη σωστή υπηρεσία και πώς να αλληλεπιδράσουν αποτελεσματικά με έναν σύμβουλο.
Μάθετε περισσότερα →
Μια συλλογή από δωρεάν κυβερνητικά και κοινοτικά προγράμματα για την υποστήριξη ανθρώπων με λουδομανία στην Αυστραλία: τηλεφωνικές γραμμές, διαδικτυακές συνομιλίες, αυτοαπασχόληση, κρατικές υπηρεσίες βοήθειας και ειδικά προγράμματα θεραπείας.
Μάθετε περισσότερα →
Επισκόπηση των ενδείξεων, των φαρμάκων και των συστημάτων για τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια: ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται, πώς συνταγογραφούνται, πιθανές παρενέργειες και αρχές συνδυασμού με ψυχοθεραπεία.
Μάθετε περισσότερα →
Συμπληρώστε τις κατευθυντήριες γραμμές για την επιλογή και την ολοκλήρωση των νοσοκομειακών προγραμμάτων και προγραμμάτων αποκατάστασης της λουδομανίας: ενδείξεις, δομή του προγράμματος, στάδια θεραπείας και κριτήρια για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας.
Μάθετε περισσότερα →
Αναλύουμε τις βασικές διαφορές μεταξύ ενός ψυχολόγου και ενός ψυχιάτρου: πότε και σε ποιον να επικοινωνήσετε με την κακία, ποιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται και πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο ειδικό.
Μάθετε περισσότερα →
Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την ανοικοδόμηση των οικονομικών, της ψυχικής υγείας, των σχέσεων και της σταδιοδρομίας μετά από εθισμό στα τυχερά παιχνίδια: πρακτικές στρατηγικές, εργαλεία και ορόσημα για την πρόοδο.
Μάθετε περισσότερα →
Βήμα προς βήμα οδηγίες για την αποκατάσταση του προϋπολογισμού μετά τις απώλειες σε επιγραμμικά καζίνο: ανάλυση δαπανών, κατάρτιση προϋπολογισμού, αποπληρωμή χρέους, αύξηση των εσόδων και δημιουργία χρηματοδοτικού μαξιλαριού.
Μάθετε περισσότερα →
Ένα βήμα προς βήμα σχέδιο για την εξάλειψη των συσσωρευμένων χρεών λόγω των διαδικτυακών καζίνο: διάγνωση των υποχρεώσεων, μέθοδοι ιεράρχησης προτεραιοτήτων, διαπραγματεύσεις με τους πιστωτές, ενοποίηση δανείων και έλεγχος προόδου.
Μάθετε περισσότερα →
Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την αποκατάσταση ενός κατεστραμμένου πιστωτικού ιστορικού: ανάλυση μιας έκθεσης, διόρθωση σφαλμάτων, αποπληρωμή παραβάσεων, πιστωτικά εργαλεία «κατασκευής» και κατάσταση παρακολούθησης.
Μάθετε περισσότερα →
Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την αποκατάσταση της ικανότητας να βιώνεις ευχαρίστηση και κίνητρα χωρίς ενθουσιασμό: πρακτικές τεχνικές, ένα σχέδιο για την ενεργοποίηση θετικών συναισθημάτων και το σχηματισμό νέων υγιεινών συνηθειών.
Μάθετε περισσότερα →
Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης και της ζεστασιάς στις σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα μετά τις απώλειες λόγω του παιχνιδιού: ειλικρινής αναγνώριση, αποτελεσματική επικοινωνία, νέες κοινές τελετουργίες και έλεγχος της προόδου.
Μάθετε περισσότερα →
Ένας βήμα προς βήμα οδηγός για την ομαλή επιστροφή στη δραστηριότητα εργασίας και την αποκατάσταση των καθημερινών τελετουργιών μετά τον επιγραμμικό εθισμό σε καζίνο: ένα σχέδιο προσαρμογής, τεχνικές παραγωγικότητας και πρόληψη υποτροπών.
Μάθετε περισσότερα →
Ολοκληρωμένο σχέδιο για την πρόληψη της επιστροφής στα τυχερά παιχνίδια: αναγνώριση των ενεργοποιήσεων, θέσπιση μηχανισμών προστασίας, υποστήριξη και τακτική παρακολούθηση για τη διατήρηση της ελευθερίας από τα διαδικτυακά καζίνο.
Μάθετε περισσότερα →
Ένα βήμα προς βήμα οδηγό για την πρόληψη των διασπάσεων μετά την εγκατάλειψη των διαδικτυακών καζίνο: αναγνώριση κινδύνου, καθημερινές συνήθειες, μέθοδοι έκτακτης ανάγκης και ένα σύστημα υποστήριξης για συνεχή αποχή.
Μάθετε περισσότερα →
Μάθετε ποιες καταστάσεις, συναισθήματα και σκέψεις προκαλούν μια επιστροφή στον ενθουσιασμό, και πώς να ελαχιστοποιήσετε την επίδρασή τους: μια πλήρης λίστα με σκανδάλες και αξιόπιστους τρόπους για να προστατέψετε τον εαυτό σας.
Μάθετε περισσότερα →
