Η διαφορά μεταξύ ενός casual player και ενός εξαρτώμενου
1. Συχνότητα και διάρκεια των θηραμάτων
Casual player: παίζει ακανόνιστα, 1-3 φορές την εβδομάδα για 30-45 λεπτά; κάνει εύκολα διαλείμματα.
Εξαρτάται: εισέρχεται σε ημερήσιες ή συχνότερες συνεδρίες, 2-4 ώρες ή περισσότερο. διακόπτεται με δυσκολία και μπορεί να παίξει τη νύχτα.
2. Δημοσιονομική προσέγγιση
Casual player: διαθέτει σταθερό προϋπολογισμό «ψυχαγωγίας», δεν υπερβαίνει το 1-2% του συνολικού ελεύθερου εισοδήματος ανά περιστροφή. Απώλεια διακοπής - 50% µικροβιακή τράπεζα.
Εξαρτάται: υπερβαίνει τον προβλεπόμενο προϋπολογισμό· χρησιμοποιεί δάνεια και δάνεια, το επιτόκιο αυξάνεται μετά την απώλεια της «επιστροφής».
3. Συναισθηματικές αντιδράσεις
Casual player: ηρεμία για την απώλεια? τα κέρδη είναι ένα ωραίο μπόνους, όχι ο στόχος ολόκληρης της συνεδρίας.
Εθισμένος: υπό έντονη πίεση και ερεθισμό κατά την απώλεια. οι νίκες είναι ευφορικές και ενισχύουν την επιθυμία να συνεχίσουν να παίζουν.
4. Έλεγχος χρόνου και προσοχής
Casual player: χρησιμοποιεί timeouts και υπενθυμίσεις. αποσπασμένοι από άλλα θέματα.
Εθισμένος: αγνοεί τον έλεγχο πραγματικότητας, παίζει αυτόματο πιλότο, χάνει την αίσθηση του χρόνου και χάνει μεγάλα γεγονότα
5. Χρήση εργαλείων αυτοπαρακολούθησης
Casual player: θέτει όρια στις καταθέσεις και τα στοιχήματα, μερικές φορές ενεργοποιεί ένα timeout.
Εξαρτώμενο: αγνοεί ή απενεργοποιεί τα όρια. απενεργοποίηση του «ελέγχου πραγματικότητας» και μη αυτοαποκλεισμός οδηγεί σε ανεξέλεγκτες συνεδρίες.
6. Κίνητρα και στόχοι
Casual player: ο κύριος στόχος είναι η ψυχαγωγία. τα κέρδη είναι δευτερεύοντα, η απώλεια λαμβάνεται ως τιμή της αναψυχής.
Εξαρτώμενος: ο στόχος είναι να κερδίσει με οποιοδήποτε κόστος. το παιχνίδι γίνεται ένας τρόπος να ξεφύγεις από τα προβλήματα, οι ψυχαναγκαστικές σκέψεις συνδέονται με αυτό.
7. Κοινωνική συμπεριφορά
Casual player: δεν θυσιάζει την επικοινωνία και τις ευθύνες για χάρη του παιχνιδιού, δεν κρύβει τη συνεδρία.
Εθισμένος: πηγαίνει στην «φούσκα παιχνιδιού», κρύβει στοιχήματα από αγαπημένα πρόσωπα, μπορεί να συγκρούεται με το χρήμα και το χρόνο.
8. Πρώτες βοήθειες και αυτοέλεγχος
Casual player: συνεχίζει να ελέγχει το παιχνίδι, προσαρμόζει τα όρια ανάλογα με τα αποτελέσματα.
Εξαρτάται: στο πρώτο σημείο (συνεχείς σκέψεις για το παιχνίδι, υπερβάσεις του προϋπολογισμού) αξίζει:1. Ενεργοποιήστε το timeout ή το BetStop/Self-Exclusion.
2. Επικοινωνήστε με τους παίκτες Help Online 1800 858 858 hotline.
3. Αρχίστε να κρατάτε ένα αρχείο στοιχημάτων και συναισθημάτων.
4. Συμβουλευθείτε έναν ψυχολόγο, εάν είναι δυνατόν (CBT, συνέντευξη κινήτρων).
Κατανοώντας τη διαφορά μεταξύ ενός περιστασιακού παίκτη και ενός εξαρτώμενου, σας επιτρέπει να ρυθμίσετε τη συμπεριφορά σας εγκαίρως: να ορίσετε σαφή όρια, χρόνο ελέγχου και προϋπολογισμό, να χρησιμοποιήσετε τα εργαλεία του υπεύθυνου παιχνιδιού και να μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια.
