Δοκιμές εθισμού στα τυχερά παιχνίδια
Εισαγωγή
Τα τεστ εθισμού στα τυχερά παιχνίδια είναι το πρώτο αντικειμενικό βήμα προς την συνειδητοποίηση του προβλήματός σας. Ειδικά ερωτηματολόγια σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε τα σημεία των προτύπων της επιβλαβούς συμπεριφοράς σε 5-10 λεπτά και να καθορίσετε το βαθμό του κινδύνου. Η Αυστραλία χρησιμοποιεί διεθνείς κλίμακες (PGSI, SOGS, DSM-5) και διαδικτυακές εκδόσεις (BeGambleAware, GamTest), που αναπτύχθηκαν λαμβάνοντας υπόψη τις τοπικές πραγματικότητες και άδειες εκμετάλλευσης.
1. Κύριες διαδικασίες
1. PGSI (Δείκτης σοβαρότητας τυχερών παιχνιδιών)
9 ερωτήσεις σχετικά με τη συχνότητα και τη συμπεριφορά κατά το παρελθόν έτος
Κλίμακα απόκρισης: από «ποτέ» (0) έως «πολύ συχνά» (3)
Ερμηνεία σημείου:
2. SOGS (Οθόνη τυχερών παιχνιδιών South Oaks)
20 ερωτήσεις: συνέπειες χρέους, μυστικά στοιχήματα, ενοχή
Ναι/Καμία απάντηση κάθε «ναι» = 1 βαθμός
Βαθμολογία 5 δείχνει πιθανή παθολογία, 3-4 - ενδιάμεσος κίνδυνος.
3. Κριτήρια DSM-5 (Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση)
9 κριτήρια για εξαρτώμενη συμπεριφορά (έλεγχος, ανοχή, απόσυρση, επιδίωξη κερδών κ.λπ.)
Η διάγνωση της «διαταραχής παιχνιδιού» γίνεται παρουσία 4 ή περισσότερων κριτηρίων εντός 12 μηνών.
4. GamTest (Υπεύθυνο Συμβούλιο Τυχερών Παιχνιδιών)
Online ερωτηματολόγιο προσαρμοσμένο στην αυστραλιανή αγορά
Περιλαμβάνει 12 αντικείμενα, αξιολογεί τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα και τις κοινωνικές συνέπειες
Αμέσως δίνει συστάσεις: από τον «αυτοέλεγχο» μέχρι το «ζητήστε βοήθεια».
5. Αυτοαξιολόγηση BegambleAware
Δωρεάν web test από μη κερδοσκοπικό οργανισμό
10 ερωτήσεις DSM προσαρμοσμένες για online καζίνο
Στο τέλος - προσωπικές συμβουλές και συνδέσεις με τηλεφωνικές γραμμές.
2. Πώς να κάνετε τη δοκιμή
1. Επιλογή μορφότυπου
Έκδοση εκτύπωσης (PGSI, SOGS): Λήψη PDF από την ιστοσελίδα Gamblers Help ή τη ρυθμιστική σας αρχή.
Διαδικτυακές δοκιμές: Go begambleaware. org ή gamtest. rgc. γα.
2. Παρασκεύασμα
Αφήστε στην άκρη ένα ήσυχο χρονικό διάστημα (10-15 λεπτά).
Πάρτε ένα κενό φύλλο και μια πένα ή ανοίξτε έναν επεξεργαστή - διορθώστε τις απαντήσεις σας.
3. Διέλευση
Απαντήστε ειλικρινά, βασιζόμενοι στην εμπειρία του τελευταίου έτους (PGSI, DSM) ή του τελευταίου μήνα (GamTest).
Μην σκέφτεστε πολύ τη διατύπωση - η πρώτη αντίδραση είναι πιο συχνά αντικειμενική.
4. Αξιολόγηση του αποτελέσματος
PGSI/SOGS: υπολογισμός του ποσού των σημείων, διαβούλευση με την ερμηνεία.
DSM-5: Σημειώστε τον αριθμό ναι για κάθε αντικείμενο.
GamTest/BeGambleAware: το σύστημα θα εκδίδει αυτόματη έκθεση με το επίπεδο κινδύνου και τις συνδέσεις.
3. Ερμηνεία και δράσεις
"Risk Level PGSI Points
PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - επαγγελματική βοήθεια και επίσημος αυτοαποκλεισμός αξίζει ήδη να εξεταστεί.
DSM-5 ≥ 4 - «διαταραχή τυχερών παιχνιδιών» έχει διαγνωστεί με το δικαίωμα στην ασφαλιστική θεραπεία.
GamTest/BeGambleAware - επιλέγει αυτόματα τηλεφωνικές γραμμές και προγράμματα υποστήριξης.
4. Πρόσθετα εργαλεία
Εφαρμογές κινητών ερωτηματολογίων: Η θεραπεία τυχερών παιχνιδιών (iOS/Android) διεξάγει εβδομαδιαία δοκιμή επανάληψης.
Συνομιλίες και ανοικτές γραμμές: Βοήθεια των παικτών (1800 858 858), Γραμμή ζωής (13 11 14).
Ομάδες υποστήριξης: τοπικές διαιρέσεις των Ανώνυμων Παικτών.
5. Τακτική παρακολούθηση
1. Συχνότητα: Επαναλάβετε τη δοκιμή κάθε 3-6 μήνες ή όταν αλλάζουν οι συνθήκες (αυξήσεις του ποσοστού, αλλαγές στην εργασία).
2. Ανάλυση της δυναμικής: καταγραφή των αποτελεσμάτων στο ημερολόγιο, σύγκριση, βελτίωση σημειώσεων ή επιδείνωση.
3. Προσαρμογή της στρατηγικής: όταν αυξάνονται τα σημεία, μειώνονται τα όρια, προστίθενται τεχνικά εμπόδια και αυξάνεται η κοινωνική στήριξη.
Συμπέρασμα
Τα τεστ εθισμού στα τυχερά παιχνίδια δεν είναι τυπικότητα, αλλά ένα αντικειμενικό εργαλείο αυτοβοήθειας και οι πρώτοι δείκτες της προβληματικής συμπεριφοράς. Ειλικρινά περνώντας τα ερωτηματολόγια PGSI, SOGS, DSM-5 ή online GamTest και BeGambleAware, λαμβάνετε αμέσως συγκεκριμένες συστάσεις: από τον αυτοέλεγχο και τον καθορισμό ορίων στην αναζήτηση επαγγελματικής υποστήριξης. Η τακτική παρακολούθηση και η έγκαιρη δράση θα συμβάλουν στη διατήρηση της οικονομικής και ψυχολογικής υγείας.
Τα τεστ εθισμού στα τυχερά παιχνίδια είναι το πρώτο αντικειμενικό βήμα προς την συνειδητοποίηση του προβλήματός σας. Ειδικά ερωτηματολόγια σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε τα σημεία των προτύπων της επιβλαβούς συμπεριφοράς σε 5-10 λεπτά και να καθορίσετε το βαθμό του κινδύνου. Η Αυστραλία χρησιμοποιεί διεθνείς κλίμακες (PGSI, SOGS, DSM-5) και διαδικτυακές εκδόσεις (BeGambleAware, GamTest), που αναπτύχθηκαν λαμβάνοντας υπόψη τις τοπικές πραγματικότητες και άδειες εκμετάλλευσης.
1. Κύριες διαδικασίες
1. PGSI (Δείκτης σοβαρότητας τυχερών παιχνιδιών)
9 ερωτήσεις σχετικά με τη συχνότητα και τη συμπεριφορά κατά το παρελθόν έτος
Κλίμακα απόκρισης: από «ποτέ» (0) έως «πολύ συχνά» (3)
Ερμηνεία σημείου:
- 0-2: μηδενικός ή πολύ χαμηλός κίνδυνος
- 3 - 7: χαμηλός κίνδυνος
- 8 - 16: μεσαίος κίνδυνος
- 17 - 27: υψηλός κίνδυνος
2. SOGS (Οθόνη τυχερών παιχνιδιών South Oaks)
20 ερωτήσεις: συνέπειες χρέους, μυστικά στοιχήματα, ενοχή
Ναι/Καμία απάντηση κάθε «ναι» = 1 βαθμός
Βαθμολογία 5 δείχνει πιθανή παθολογία, 3-4 - ενδιάμεσος κίνδυνος.
3. Κριτήρια DSM-5 (Αμερικανική Ψυχιατρική Ένωση)
9 κριτήρια για εξαρτώμενη συμπεριφορά (έλεγχος, ανοχή, απόσυρση, επιδίωξη κερδών κ.λπ.)
Η διάγνωση της «διαταραχής παιχνιδιού» γίνεται παρουσία 4 ή περισσότερων κριτηρίων εντός 12 μηνών.
4. GamTest (Υπεύθυνο Συμβούλιο Τυχερών Παιχνιδιών)
Online ερωτηματολόγιο προσαρμοσμένο στην αυστραλιανή αγορά
Περιλαμβάνει 12 αντικείμενα, αξιολογεί τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα και τις κοινωνικές συνέπειες
Αμέσως δίνει συστάσεις: από τον «αυτοέλεγχο» μέχρι το «ζητήστε βοήθεια».
5. Αυτοαξιολόγηση BegambleAware
Δωρεάν web test από μη κερδοσκοπικό οργανισμό
10 ερωτήσεις DSM προσαρμοσμένες για online καζίνο
Στο τέλος - προσωπικές συμβουλές και συνδέσεις με τηλεφωνικές γραμμές.
2. Πώς να κάνετε τη δοκιμή
1. Επιλογή μορφότυπου
Έκδοση εκτύπωσης (PGSI, SOGS): Λήψη PDF από την ιστοσελίδα Gamblers Help ή τη ρυθμιστική σας αρχή.
Διαδικτυακές δοκιμές: Go begambleaware. org ή gamtest. rgc. γα.
2. Παρασκεύασμα
Αφήστε στην άκρη ένα ήσυχο χρονικό διάστημα (10-15 λεπτά).
Πάρτε ένα κενό φύλλο και μια πένα ή ανοίξτε έναν επεξεργαστή - διορθώστε τις απαντήσεις σας.
3. Διέλευση
Απαντήστε ειλικρινά, βασιζόμενοι στην εμπειρία του τελευταίου έτους (PGSI, DSM) ή του τελευταίου μήνα (GamTest).
Μην σκέφτεστε πολύ τη διατύπωση - η πρώτη αντίδραση είναι πιο συχνά αντικειμενική.
4. Αξιολόγηση του αποτελέσματος
PGSI/SOGS: υπολογισμός του ποσού των σημείων, διαβούλευση με την ερμηνεία.
DSM-5: Σημειώστε τον αριθμό ναι για κάθε αντικείμενο.
GamTest/BeGambleAware: το σύστημα θα εκδίδει αυτόματη έκθεση με το επίπεδο κινδύνου και τις συνδέσεις.
3. Ερμηνεία και δράσεις
"Risk Level PGSI Points
| ---------------- | ---------- | ---------- | ----- | ---------------------------------------------------------------------- | |
|---|---|---|---|---|---|
| «Δεν υπάρχει ρίσκος 0 - 2 0 - 2 0-1 Συνεχίστε να παρακολουθείτε, να διατηρείτε όρια» | |||||
| Χαμηλός κίνδυνος 3 - 7 3 - 4 2-3 Όρια ανασκόπησης, τήρηση ημερολογίου, επανάληψη της δοκιμής σε 3 μήνες | |||||
| «Μεσαίος κίνδυνος 8 - 16» 5 - 6 «4-5» Περιορισμός πρόσβασης (BetStop, GamBan), σύνδεση τεχνικών μέτρων και κοινωνικής υποστήριξης | |||||
| Υψηλός κίνδυνος 17 - 27 7 6 Συμβουλευτείτε έναν ειδικό, συνδέστε ένα πρόγραμμα αυτοαποκλεισμού, θεραπεία |
PGSI 8 +/SOGS ≥ 5 - επαγγελματική βοήθεια και επίσημος αυτοαποκλεισμός αξίζει ήδη να εξεταστεί.
DSM-5 ≥ 4 - «διαταραχή τυχερών παιχνιδιών» έχει διαγνωστεί με το δικαίωμα στην ασφαλιστική θεραπεία.
GamTest/BeGambleAware - επιλέγει αυτόματα τηλεφωνικές γραμμές και προγράμματα υποστήριξης.
4. Πρόσθετα εργαλεία
Εφαρμογές κινητών ερωτηματολογίων: Η θεραπεία τυχερών παιχνιδιών (iOS/Android) διεξάγει εβδομαδιαία δοκιμή επανάληψης.
Συνομιλίες και ανοικτές γραμμές: Βοήθεια των παικτών (1800 858 858), Γραμμή ζωής (13 11 14).
Ομάδες υποστήριξης: τοπικές διαιρέσεις των Ανώνυμων Παικτών.
5. Τακτική παρακολούθηση
1. Συχνότητα: Επαναλάβετε τη δοκιμή κάθε 3-6 μήνες ή όταν αλλάζουν οι συνθήκες (αυξήσεις του ποσοστού, αλλαγές στην εργασία).
2. Ανάλυση της δυναμικής: καταγραφή των αποτελεσμάτων στο ημερολόγιο, σύγκριση, βελτίωση σημειώσεων ή επιδείνωση.
3. Προσαρμογή της στρατηγικής: όταν αυξάνονται τα σημεία, μειώνονται τα όρια, προστίθενται τεχνικά εμπόδια και αυξάνεται η κοινωνική στήριξη.
Συμπέρασμα
Τα τεστ εθισμού στα τυχερά παιχνίδια δεν είναι τυπικότητα, αλλά ένα αντικειμενικό εργαλείο αυτοβοήθειας και οι πρώτοι δείκτες της προβληματικής συμπεριφοράς. Ειλικρινά περνώντας τα ερωτηματολόγια PGSI, SOGS, DSM-5 ή online GamTest και BeGambleAware, λαμβάνετε αμέσως συγκεκριμένες συστάσεις: από τον αυτοέλεγχο και τον καθορισμό ορίων στην αναζήτηση επαγγελματικής υποστήριξης. Η τακτική παρακολούθηση και η έγκαιρη δράση θα συμβάλουν στη διατήρηση της οικονομικής και ψυχολογικής υγείας.
