Asistencia gratuita 24 horas por teléfono y en línea
Canales de soporte disponibles
1. Teléfono de la línea directa Gamblers Help
- 1800 858 858 (gratis, 24/7)
- Asesoramiento sobre adicciones, configuración de herramientas de RG, apoyo psicológico.
2. Lifeline Australia
- 13 11 14 (24 horas)
- Atención psicológica de emergencia en crisis severas y pensamientos suicidas.
3. Gambling Help Online
- Chat en línea en [https : //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) (24/7)
- Chat web anónimo con un consultor, respuestas por correo electrónico dentro de las 24 horas, foros y grupos de soporte.
4. Beyond Blue y otras líneas
- 1300 22 4636 (ansiedad y depresión)
- Formatos: teléfono, chat, servicio de SMS para soporte de texto.
Cómo conectarse
1. Por teléfono
- Sólo marca el número y espera la respuesta.
2. A través del chat en la Web
- Vaya a la página web oficial de Gambling Help Online y haga clic en «Chat now».
3. Por correo electrónico
- Enviar un correo electrónico a través del formulario en el sitio web - respuesta en el plazo de un día.
4. Sin verificación
- Sin datos de pasaporte o cuentas - simplemente comience la conversación.
Qué pasa en la primera consulta
Breve encuesta
- Algunas preguntas sobre su experiencia y estado actual.
Recomendaciones específicas
- Personalizar los límites, el tiempo y los bloqueadores técnicos.
Plan de acción para el futuro
- Inscripción en una serie de consultas, remisión a grupos de apoyo y psicólogos.
Cuándo ponerse en contacto
Pensamientos obsesivos sobre el juego
Reposiciones y deudas frecuentes
Altercados con los allegados por las apuestas
Insomnio y ansiedad
Intentos insatisfechos de parar
Recursos adicionales
Seminarios web y grupos en línea en el sitio web de Gambling Help Online
Materiales de autoayuda: hojas de cheques, tutoriales de video, artículos
Asesoramiento familiar bajo petición a través de Gamblers Help
Conclusión:
1. Teléfono de la línea directa Gamblers Help
- 1800 858 858 (gratis, 24/7)
- Asesoramiento sobre adicciones, configuración de herramientas de RG, apoyo psicológico.
2. Lifeline Australia
- 13 11 14 (24 horas)
- Atención psicológica de emergencia en crisis severas y pensamientos suicidas.
3. Gambling Help Online
- Chat en línea en [https : //www. gamblinghelponline. org. au](https: //www. gamblinghelponline. org. au) (24/7)
- Chat web anónimo con un consultor, respuestas por correo electrónico dentro de las 24 horas, foros y grupos de soporte.
4. Beyond Blue y otras líneas
- 1300 22 4636 (ansiedad y depresión)
- Formatos: teléfono, chat, servicio de SMS para soporte de texto.
Cómo conectarse
1. Por teléfono
- Sólo marca el número y espera la respuesta.
2. A través del chat en la Web
- Vaya a la página web oficial de Gambling Help Online y haga clic en «Chat now».
3. Por correo electrónico
- Enviar un correo electrónico a través del formulario en el sitio web - respuesta en el plazo de un día.
4. Sin verificación
- Sin datos de pasaporte o cuentas - simplemente comience la conversación.
Qué pasa en la primera consulta
Breve encuesta
- Algunas preguntas sobre su experiencia y estado actual.
Recomendaciones específicas
- Personalizar los límites, el tiempo y los bloqueadores técnicos.
Plan de acción para el futuro
- Inscripción en una serie de consultas, remisión a grupos de apoyo y psicólogos.
Cuándo ponerse en contacto
Pensamientos obsesivos sobre el juego
Reposiciones y deudas frecuentes
Altercados con los allegados por las apuestas
Insomnio y ansiedad
Intentos insatisfechos de parar
Recursos adicionales
Seminarios web y grupos en línea en el sitio web de Gambling Help Online
Materiales de autoayuda: hojas de cheques, tutoriales de video, artículos
Asesoramiento familiar bajo petición a través de Gamblers Help
Conclusión:
- No espere un punto crítico: la asistencia gratuita por teléfono y en línea está disponible las 24 horas del día y sin formalidades. Llame 1800 858 858 o abra un chat en Gambling Help Online: el primer paso hacia el control y la recuperación.
