Cómo corregir la situación financiera
1. Diagnóstico de la situación actual
1. Recopilación de datos:- Descargue o recoja los estados de cuenta de todas las tarjetas bancarias, monederos electrónicos y préstamos de los últimos 6 a 12 meses.
- Registre los importes reales de las pérdidas, los pagos obligatorios (préstamos, servicios públicos, seguros) y el saldo actual de las cuentas.
1. Necesarios (vivienda, comida, transporte, pagos mínimos de deuda).
2. Deseable (entretenimiento, suscripciones, pasatiempos).
3. Impulsivo (cualquier transacción relacionada con sitios de juegos o intentos de «recuperar»).
Cuéntalos como porcentaje de los ingresos totales.
3. Definición de ruptura:- Comparar ingresos y gastos: calcular un saldo positivo o negativo.
- Identifique la cantidad en la que sistemáticamente sale «en negativo» o gasta más allá de las posibilidades.
2. Elaboración de un presupuesto rígido
1. Método de «sobres» o análogo digital:- Cree «celdas» individuales (sobres o categorías en la aplicación) para cada grupo de gastos.
- Repartir los meses de ingresos por ellos, limitando el gasto estrictamente al marco de los sobres.
- 50% - gastos necesarios.
- El 30% es el pago de deudas y la creación de un cojín.
- El 20% son «bonos de vida» (estrictamente sin temática de juego).
- Establezca límites diarios o semanales para los costos no planificados.
- Cuando se alcanza el límite, la prohibición total de nuevos gastos de poca importancia.
3. Amortización de deudas y reestructuración
1. Prioridad del «coma de nieve» o «avalancha»:- Com: comience con la cantidad más pequeña de deuda para una rápida ganancia psicológica.
- Avalancha: pague primero la deuda con el interés más alto para minimizar el sobrepago.
- Póngase en contacto con el banco o las IFM para solicitar una moratoria, cuotas o una reducción de la tasa de interés.
- Firme un nuevo calendario de pagos: esto aliviará la carga de trabajo y mejorará la disciplina.
- Configure el cargo mensual automático mínimo de 2 a 3 días antes de la fecha límite.
4. Aumento y diversificación de los ingresos
1. Monetización de habilidades y pasatiempos:- Freelance (redacción, diseño, programación), tutoría, asesoramiento en su profesión.
- Venta de cosas innecesarias en los mercados.
- Proyectos únicos, entrega, reportajes, participación en encuestas - todo lo que se puede comenzar de inmediato.
- Recuerde: ¡no hay vuelta atrás a los sitios de juego!
- Ahorro a interés (depósitos), inversión en instrumentos seguros (OFZ, ETF).
- Asegúrese de explorar los riesgos y graduar su cartera.
5. Creación de una almohada financiera
1. Objetivo «un mínimo de 3 meses de gastos»:- Hasta que se alcance este objetivo, todos los gastos de «bonificación» se posponen.
- La primera etapa es acumular 1.000 grn/₽/$, luego 3.000, luego la cantidad total.
- Transfiera de la tarjeta principal inmediatamente ganado a la «reserva» para no gastar.
6. Monitoreo y ajuste continuos
1. Informe financiero semanal:- Compare el plan y el gasto real, identifique las desviaciones.
- Mantenga registros cortos de las causas del exceso de gastos.
- Evalúe el progreso en las métricas clave: deudas, cojines, ingresos por encima de la base.
- Revise las reglas presupuestarias si es necesario.
- Comparta números con una persona de confianza (pareja, pariente) o un coach financiero.
- Establecer "cheques-ins' regulares y sanciones en caso de irregularidades (renuncia a placeres no esenciales).
7. Prevención de las «recaídas del juego»
1. Cierre de todos los canales de juego:- Eliminar aplicaciones, bloquear sitios a través de extensiones de navegador y funciones de banco.
- En el calendario y la aplicación de seguimiento, ponga recordatorios sobre los objetivos y los resultados alcanzados.
- Por cada mes de cumplimiento del plan es una pequeña recompensa (libro, ir al cine, master class).
- Lo principal es no volver a gastar dinero en dinero.
La recuperación sistémica de las finanzas es una combinación de diagnóstico honesto, presupuestación rigurosa, amortización disciplinada de la deuda, crecimiento de los ingresos y creación de un «cojín de reserva». El control regular y la presentación de informes al socio de responsabilidad elegido eliminarán el retorno al gasto en apuestas y le ayudarán a recuperar su bienestar financiero por completo.
