Dependencia y préstamos: cómo no caer en el agujero de la deuda
1. El peligro de las deudas de juego
Aumento de las tasas debido a los préstamos. Al pedir dinero prestado, los jugadores intentan «recuperarse», lo que no hace más que agravar la situación: los intereses y las obligaciones crecen.
Pérdida de control. La persona dependiente no se detiene ante las deudas - micropréstamos, sobregiros, tarjetas de crédito se convierten en un fácil acceso a nuevas tasas.
Una espiral de deudas. Cada nuevo préstamo solo aumenta la carga: el aumento de los intereses y las multas provocan un reembolso técnicamente imposible.
2. Señales de transición a la trampa de la deuda
1. Uso de tarjetas de crédito para depósitos. Incluso los pagos parciales del préstamo van a nuevas tasas.
2. Préstamos regulares de amigos y familiares. Vergüenza, evasión de respuestas directas sobre el monto de la deuda.
3. Omitir pagos de cuentas principales. RCH, alquiler, teléfono van a pagar la deuda con el casino.
4. Llamadas constantes y SMS de colectores o bancos. Descontento, estrés y miedo por deudas sin garantía.
3. Cómo evitar la deuda
1. Asignación estricta del presupuesto de «juego»
Utilice sólo fondos gratuitos que no estén destinados a gastos obligatorios.
Inicie una tarjeta o cuenta separada con una cantidad acreditada previamente y no la reponga.
2. Prohibición de los préstamos
Nunca tome préstamos, sobregiros o micropréstamos caros por el bien de las apuestas.
Retire las tarjetas de crédito del perfil del casino y manténgalas separadas de las carteras de entretenimiento.
3. Barreras financieras automáticas
Establezca límites diarios/semanales en el banco para cualquier transacción de juego.
Utilice las características de los límites de depósito de día y semana en el propio casino.
4. Herramientas de autodiagnóstico de dependencia temprana
Diario de deudas y apuestas. Fija cada préstamo, la cantidad de apuestas, el saldo de la deuda y su estado emocional.
La regla «Más de tres deudas»: si ha solicitado un préstamo más de tres veces en un mes, la señal es que el juego se detiene inmediatamente.
Valoración de la relación con el dinero. Si te sientes culpable, temeroso o avergonzado por las deudas, la adicción evoluciona.
5. Mecanismos de protección y apoyo
1. Self-exclusion y bloqueos temporales
Active la «auto-exclusión temporal» en la configuración del operador durante 1-12 meses.
Utilice los sistemas centralizados Gamban o BetBlocker para bloquear sitios globales.
2. Buscar ayuda
Gambling Help Online: línea directa de 1800 858 858 24 horas.
Chats en línea gratuitos y consultas individuales con un psicólogo especialista en adicciones.
3. Programas de grupo y consultas
Reuniones anónimas de Gamblers Anonymous (GA) en su región.
Servicios psicológicos Lifeline, Beyond Blue para el tratamiento de la deuda y afecciones preocupantes.
6. Estrategias alternativas de superación
Planificación de entretenimiento «de pago»
Si te gusta el azarte, destina la misma cantidad a entradas de cine, bar deportivo o juegos de mesa; una experiencia positiva sin riesgos de deuda.
Sustitución de préstamos por un fondo de reserva
Aplace entre el 5% y el 10% del presupuesto del juego a un fondo de reserva: en caso de querer «ponerse al día» con las pérdidas, use solo estas acumulaciones, no el dinero de otra persona.
7. Conclusión
El foso de la deuda y la dependencia del juego son las consecuencias del abandono de las estrictas reglas financieras y el apoyo oportuno. Use un presupuesto independiente «esclavo», no se preste, active la autoliquidación a tiempo y no dude en buscar ayuda profesional. Solo así se mantendrá la estabilidad financiera y la salud, y el azarte seguirá siendo un entretenimiento seguro.
