خود حذفی موقت: 24 ساعت، هفته، ماه

1. چه موقت خود حذفی است

خود حذفی موقت مسدود کردن داوطلبانه دسترسی به نرخ ها، سپرده ها و پاداش ها برای یک دوره کوتاه ثابت است: 24 ساعت، 7 روز یا 30 روز. در طول توقف، تمام توابع بازی در دسترس نیستند.

2. چه زمانی هر اصطلاح را انتخاب کنید

24 ساعته:

• - فوری «توقف» در محوری حاد ؛ مناسب برای تست قدرت اراده
7 روز:
• - شکستن چرخه معمول برای قطع انگیزه های خودکار و تجدید نظر در انگیزه.
30 روز:
• - تنظیم مجدد عمیق رفتار ؛ به اندازه کافی برای ایجاد عادت های جدید.

3. فعال سازی گام به گام

1. مجوز: ورود به حساب کاربری خود را در وب سایت کازینو و یا برنامه.
2. بخش بازی مسئول: پیدا کردن بخش خود حذفی.
3. یک دوره را انتخاب کنید: «24 ساعت»، «1 هفته» یا «1 ماه» را بررسی کنید.
4. تأیید: تأیید از طریق SMS یا ایمیل - این محافظت در برابر درخواست های تصادفی است.
5. قفل فوری: پس از تأیید، قابلیت بازی بلافاصله بسته می شود.

4. مکانیسم فنی

قفل سرور: هر گونه درخواست برای شرط, سپرده و پاداش به طور خودکار بازگشت چشم پوشی.
حفاظت متقابل پلت فرم: مسدود کردن در نسخه وب، برنامه تلفن همراه و ادغام شخص ثالث کار می کند.
تاریخچه مکث: تاریخ شروع و پایان هر قفل در حساب شخصی شما ذخیره می شود.

5. توصیه های عملی

حداقل دوره را برای اعتیاد شدید انتخاب نکنید: اگر 24 ساعت کار نکرد، یک هفته یا یک ماه طول بکشد.
استفاده از مکث مولد: برنامه ریزی مشاوره با یک روانشناس، ورزش و یا سرگرمی های جدید در طول این دوره.
زود لغو نکنید: اکثر سیستم عامل ها اجازه حذف زودهنگام مسدود کردن را نمی دهند - این یک مانع اضافی از تصمیم گیری های خود به خود است.

6. گام های بعدی پس از مکث

1. تجزیه و تحلیل تجربه: ارزیابی کنید که چقدر اشتیاق کاهش یافته است و چه احساساتی را در طول مکث تجربه کرده اید.
2. تنظیم محدودیت: پس از پایان، شامل سپرده، زمان و محدودیت جلسه.
3. پشتیبانی: یک شریک گزارش دهنده یا گروه کمک متقابل را برای کمک به جلوگیری از عود بیماری متصل کنید.

خود حذفی موقت یک راه ساده و قابل اعتماد برای به دست آوردن «مکث عمیق» از قمار، شکستن دور باطل و به دست آوردن مجدد کنترل خود را بدون خطر بازگشت زود هنگام به شرط بندی است.