زمانی که باید محدودیت ها را فعال کنید
1. معرفی شرکت
حتی با برنامه ریزی صحیح بازی، شرایطی به طور دوره ای بوجود می آید که خطر به یک مشکل تبدیل می شود. فعال سازی ابزارهای کنترل داخلی کازینو کمک می کند تا در زمان متوقف شود، از بانکداری محافظت کند و سلامت عاطفی را حفظ کند.
2. نشانههای نیاز به محدودیتها
1. افزایش نرخ
نرخ تبدیل قابل ملاحظه ای بزرگتر از حد معمول بدون تغییر استراتژی.
تلاش برای «جبران» منجر به زیان های جدی در یک دوره کوتاه می شود.
2. افزایش فرکانس جلسه
افزایش تعداد جلسات بازی در هفته/روز.
احساس ناراحتی در تلاش برای کنار گذاشتن بازی
3. نوسانات عاطفی
تحریک پذیری، اضطراب یا افسردگی پس از از دست دادن
هیجان بازی شروع به تحت تاثیر قرار کار و روابط شخصی.
4. کاهش بودجه
استفاده از بودجه اختصاص داده نشده برای سرگرمی (کارت های اعتباری، وام).
به تعویق انداختن هزینه های اجباری (عمومی، غذا) به خاطر یک جلسه جدید.
5. تلاش مداوم برای «بازگرداندن» ضرر
افزایش شرط بندی پس از هر باخت
عدم رضایت از برنده شدن - احساس «شروع یک زنجیره» بعدی.
3. چه محدودیت هایی باید فعال شود
1. امور مالی
محدودیت دوباره پر کردن: روزانه/هفتگی/ماهانه حداکثر دوباره پر کردن.
محدودیت از دست دادن: مکث خودکار پس از مقدار مشخص شده از دست دادن.
2. موقت
تایمر جلسه: اطلاع رسانی یا توقف اجباری پس از 30-60 دقیقه بازی.
استراحت: استراحت کوتاه (از یک ساعت تا 24 ساعت) پس از رسیدن به حد مجاز.
3. روانشناسی و اجتماعی
خود حذفی: قطع یک حساب برای یک دوره یک هفته تا یک سال.
یادآوری ها و هشدارها: اطلاعیه های منظم مهلت ها و آستانه های رسیده.
4. راهکارهایی برای فعال کردن محدودیتها
1. فعالیت فعلی را ارزیابی کنید
تاریخچه شرط ها و باخت های 7 تا 30 روز گذشته را بررسی کنید.
مقایسه هزینه های واقعی با بودجه بازی اختصاص داده شده.
2. انتخاب آستانههای هدف
محدودیت ها را بر اساس توانایی های مالی و سطح راحتی تنظیم کنید.
ذخیره برای هزینه های پیش بینی نشده (10-20٪ از بودجه ماهانه).
3. تنظیم ابزار در حساب شخصی شما
بازی مسئولانه یا کنترل فعالیت
مقادیر را برای دوباره پر کردن، از دست دادن و زمان را وارد کنید - تایید تغییرات.
4. اتصال اطلاعیه ها
هنگامی که به حد مجاز 50٪، 75٪ و 100٪ رسیدید، هشدارهای ایمیل یا SMS را روشن کنید.
اضافه کردن یادآوری برای استراحت و تجزیه و تحلیل نتایج.
5. نظارت و تنظیم
ارزیابی گزارش های هفتگی: نرخ کل، زیان خالص، مدت زمان جلسه.
در صورت لزوم، محدودیت ها را کاهش دهید یا مدت زمان مکث را افزایش دهید.
5. توصیه های عملی
کوچک شروع کنید: برای دیدن نیاز واقعی، اولین محدودیت ها را محافظه کارانه کنید.
یک بار در هفته «برش» را برنامه ریزی کنید: چقدر زمان و پول صرف شده است.
ترکیب ابزارها: ترکیب محدودیتهای مالی و زمانی باعث افزایش کارایی میشود.
درخواست پشتیبانی: برای علائم اعتیاد، استفاده از خود حذفی و خطوط تلفن.
6. نتیجه گیری
فعال سازی به موقع محدودیت ها کلید تجربه بازی مسئولانه و ایمن است. آستانه های به خوبی تنظیم شده از بانکداری محافظت می کنند، به شما این امکان را می دهند که کنترل هیجان را حفظ کرده و از فرسودگی عاطفی جلوگیری کنید. تجزیه و تحلیل منظم نتایج و آمادگی برای تغییر پارامترها، ابزارهای کنترل را به یک دستیار ضروری برای هر بازیکن تبدیل می کند.
