چگونه برای دریافت کمک با ترکیبی از اعتیاد (هیجان + الکل/مواد مخدر)
1. تماس با خط ویژه 1800 858 858
ارزیابی جامع: اپراتور انجام غربالگری نه تنها با معیارهای اعتیاد به قمار, بلکه با نشانه هایی از مصرف الکل یا مواد مخدر, نشان می دهد که شدت هر یک از اختلال.
ارجاع: پس از مکالمه اولیه، شما یک لیست از AOD تخصصی (الکل و سایر مواد مخدر) و مراکز دارای مجوز برای درمان اعتیاد به قمار دریافت خواهید کرد.
2. تشخیص اختلالات همبودی
DSM-5: در اولین مشاوره چهره به چهره یا قرار ملاقات آنلاین، تشخیص بر اساس معیارهای «اختلال مصرف مواد» و «اختلال رفتار بازی» انجام می شود.
تیم چند نفره: روانپزشک، روانشناس بالینی و روان درمانگر وضعیت جسمی، روانی و اجتماعی و همچنین وجود افسردگی و اضطراب همراه را ارزیابی می کنند.
3. ایجاد یک برنامه درمانی یکپارچه
پروتکل واحد: مداخلات ترکیبی به طور همزمان به هر دو وابستگی می پردازند تا از «تغییر» به الگوی اعتیاد آور دیگر جلوگیری شود.
اهداف درمان: تمایز واضح بین مراحل اولیه (به عنوان مثال، سم زدایی) و ثانویه (کار با محرک های بازی)، با اولویت برابر.
4. سم زدایی و حمایت پزشکی
سم زدایی بستری یا سرپایی: بسته به شدت وابستگی به مواد.
داروها: بنزودیازپین ها برای سندرم ترک الکل، نالترکسون یا بوپرنورفین برای اعتیاد به مواد مخدر ؛ ضد افسردگی و ضد اضطراب، در صورت لزوم.
5. روش های روان درمانی
درمان رفتاری شناختی (CBT): ماژول هایی برای کار با باورهای غیر منطقی در مورد بازی و الکل/مواد مخدر، یادگیری برای غلبه بر انگیزه ها.
مصاحبه انگیزشی: افزایش انگیزه داخلی برای تغییر، کار کردن «دوگانگی» در مورد رد هر دو نوع اعتیاد.
گروه درمانی: گروه های یکپارچه که در آن هر دو بازی و مشکلات اساسی در همان زمان مورد بحث قرار می گیرند.
6. گروههای خودیاری و کمک متقابل
قماربازان گمنام + الکلیها/معتادان گمنام: حضور در هر دو گروه به صورت ۱۲ مرحلهای ؛ بسیاری از مراکز جلسات مشترک برگزار می کنند.
بازیابی دوگانه ناشناس: گروه های تخصصی برای افراد مبتلا به دو اعتیاد، کار بر روی یک برنامه سازگار «12 مرحله».
7. حمایت اجتماعی و خانوادگی
خانواده درمانی: شامل بستگان در بازگرداندن اعتماد، یادگیری تعامل حمایتی و جلوگیری از وابستگی متقابل.
خدمات اجتماعی: کمک به اشتغال، مسکن، مدیریت بدهی و بازگرداندن ثبات مالی.
8. ماژول های تله مدیسین و آنلاین
جلسات ویدئویی و مشاوره چت: برای کسانی که نمی توانند در پذیرش چهره به چهره شرکت کنند.
برنامه های خودآموزی: ماژول های تعاملی برای مدیریت استرس، پیشگیری از اختلال و برنامه ریزی مالی.
9. پیگیری و نظارت طولانی مدت
تماس های منظم از خط تلفن و پیگیری با درمانگر خود: نظارت بر پویایی، تنظیم برنامه، تشخیص زودهنگام عود.
برنامه ردیاب موبایل: علامت گذاری روزانه شکست، خلق و خوی و خواسته های لحظه ای، که با هماهنگ کننده بحران یکپارچه شده است.
10. اقدامات پیشگیرانه و پیشگیری از عود
«برنامه بحران» فردی: لیست تماس های اضطراری (خط تلفن، سرویس AOD، شخص مورد اعتماد)، دستورالعمل برای کاهش خطر ایمن.
وبینارهای آموزشی: کارگاه های آنلاین منظم در مورد شناخت «پیشگامان عود»، تکنیک های آرامش بخش و برنامه ریزی اوقات فراغت بدون مدل های اعتیاد آور.
پشتیبانی جامع با وابستگی همزمان به بازی و مواد نیاز به اقدام هماهنگ توسط خط تلفن، خدمات پزشکی، روانپزشکان و گروه های کمک متقابل دارد. با پیروی از برنامه شرح داده شده، شما یک مسیر ساختاری برای تثبیت، بهبودی و پیشگیری از عود طولانی مدت خواهید داشت.
