چگونه برای جلوگیری از وسوسه نامه های تبلیغاتی
1. موجودی و لغو اشتراک
1. لیست تمام پستها:
2. لغو اشتراک انبوه:
3. شکایت اسپم:
2. تنظیم فیلترها در کارخواه نامه
قالب کلمات کلیدی: اضافه کردن نه تنها دامنه, بلکه بخش هایی از تم: «چرخش», «برنده تمام پولها», «تبلیغی».
3. ایجاد یک صندوق پستی پشتیبان
1. آدرس جدید برای تماس های شخصی:
2. تمیز کردن منظم جعبه «اشتراک»:
4. مسدود کردن فنی لینک ها و تصاویر
1. غیرفعال کردن بارگذاری خودکار تصویر:
2. پلاگین مرورگر (برای پست وب):
5. منابع جایگزین اطلاعات
اشتراک در خوراک RSS: به جای ارسال نامه، از یک جمع کننده اخبار در موضوعات امن استفاده کنید.
تنظیم اطلاعیه در برنامه بانک: دریافت اطلاعات در مورد معاملات و پاداش به طور مستقیم، بدون نامه های تبلیغاتی.
استفاده از ربات های Telegram از باشگاه های رسمی: اگر می خواهید مطلع شوید، اما بدون هرزنامه از طریق ایمیل.
6. تکنیک های روانشناسی
1. پاسخ با تاخیر:
2. «لیست سیاه» در ذهن:
7. حسابرسی و پشتیبانی منظم
1. بررسی فیلتر ماهانه:
1. لیست تمام پستها:
- کلمات کلیدی «کازینو»، «شرط»، «قمار»، «پاداش» را در جستجوی ایمیل وارد کنید.
- تمام حروف پیدا شده را در یک پوشه یا برچسب جداگانه جمع آوری کنید.
2. لغو اشتراک انبوه:
- اولین ایمیل را باز کنید و روی لینک Unsubscribe کلیک کنید.
- برای همه ارسال کنندگان تکرار کنید. اگر نه، به مرحله 3 بروید.
3. شکایت اسپم:
- در ایمیل خود گزینه This is Spam or Spam Contestion را انتخاب کنید.
- تکرار کنید تا ارسال نامه ها متوقف شود.
2. تنظیم فیلترها در کارخواه نامه
مشتری | مراحل راه اندازی فیلتر | |
---|---|---|
Gmail | تنظیمات → فیلترها و آدرس های مسدود شده → ایجاد یک فیلتر: در قسمت «از» وارد کنید @ * .casino → عمل: «حذف» یا «انتقال به هرزنامه» | |
چشم انداز | قوانین → مدیریت قوانین و هشدارها → قانون جدید: «پیام های دریافت شده» با «کازینو» در آدرس → حذف یا علامت گذاری به عنوان هرزنامه | |
Thunderbird | ابزارها → فیلترهای پیام → جدید: «اگر از آدرس شامل کازینو» → اضافه کردن به سبد خرید یا هرزنامه | |
اپل ایمیل | قوانین → "اگر هر عنوان" شامل "کازینو. انتقال به سطل بازیافت |
قالب کلمات کلیدی: اضافه کردن نه تنها دامنه, بلکه بخش هایی از تم: «چرخش», «برنده تمام پولها», «تبلیغی».
3. ایجاد یک صندوق پستی پشتیبان
1. آدرس جدید برای تماس های شخصی:
- جعبه اصلی = فقط برای دوستان و خدمات مهم.
- جعبه دوم = برای اشتراک و هر گونه ثبت نام.
2. تمیز کردن منظم جعبه «اشتراک»:
- ایمیل های دریافتی = نامه های پستی، لغو اشتراک، هرزنامه.
- یک بار در هفته، تمام جعبه را تمیز کنید: هر چیزی که قدیمی تر از یک هفته است را حذف کنید.
4. مسدود کردن فنی لینک ها و تصاویر
1. غیرفعال کردن بارگذاری خودکار تصویر:
- در تنظیمات ایمیل، «Download pictures automatically» را خاموش کنید.
- هیچ آگهی بدون پیش نمایش ظاهر نخواهد شد.
2. پلاگین مرورگر (برای پست وب):
- AdGuard یا uBlock Origin: یک فیلتر را به URL های خدمات توزیع (Mailchimp، SendGrid) اضافه کنید.
- مسدود کردن تمام فضای دامنه مانند "* .mailchimp. com '،' *. ارسال شده است. شبکه.
5. منابع جایگزین اطلاعات
اشتراک در خوراک RSS: به جای ارسال نامه، از یک جمع کننده اخبار در موضوعات امن استفاده کنید.
تنظیم اطلاعیه در برنامه بانک: دریافت اطلاعات در مورد معاملات و پاداش به طور مستقیم، بدون نامه های تبلیغاتی.
استفاده از ربات های Telegram از باشگاه های رسمی: اگر می خواهید مطلع شوید، اما بدون هرزنامه از طریق ایمیل.
6. تکنیک های روانشناسی
1. پاسخ با تاخیر:
- همه نامه های جدید را بلافاصله باز نکنید، اما علامت «بعدا بخوانید» را در 24 ساعت بررسی کنید.
- در طول این زمان، تمایل به بررسی پیشنهاد ویژه معمولا عبور می کند.
2. «لیست سیاه» در ذهن:
- یک دفتر خاطرات کوتاه داشته باشید: وقتی نامه رسید، چه احساساتی باعث شد و چگونه با آنها برخورد کردید.
- محرکها را تحلیل کنید و این باور را تقویت کنید که «من به این نیاز ندارم».
7. حسابرسی و پشتیبانی منظم
1. بررسی فیلتر ماهانه:
- اضافه کردن دامنه های جدید و کلمات کلیدی به عنوان بازی های جدید و اپراتورهای در دسترس است. 2. گزارش شریک:
- یک عکس از لیست فیلتر را یک بار در ماه با یک فرد قابل اعتماد به اشتراک بگذارید تا آنها پاکیزگی تنظیمات را کنترل کنند. 3. تجزیه و تحلیل پانچ:
- اگر نامه لغزید، بلافاصله آن را به فیلتر اضافه کنید و دلیل شکست در دفتر خاطرات را علامت بزنید.
یک رویکرد جامع - از لغو اشتراک و قوانین سختگیرانه سرویس گیرنده ایمیل به ترفندهای روانشناختی و موانع فنی شخص ثالث - به شما این امکان را می دهد که به طور کامل از وسوسه نامه های کازینو خلاص شوید و سطح استرس را هنگام رها کردن قمار کاهش دهید.