اسطوره ها در مورد آسان برای برنده شدن و پرتاب
1. چرا این اسطوره ها خطرناک هستند
الهام بخش یک احساس کاذب از کنترل و امید برای «تعمیر سریع»، که شما را در چرخه شرط بندی نگه می دارد.
آنها عقلانیت را تقویت می کنند: «یک تلاش دیگر - و من همه چیز را اصلاح خواهم کرد».
حواس خود را از مراحل واقعی به سمت شکست پرت کنید: شما وقت خود را صرف جستجوی یک سیستم «جادویی» به جای کار واقعی در مورد اعتیاد می کنید.
2. افسانه ۱: من یک سیستم برنده دارم
ماهیت افسانه: اگر شما روش خود را دنبال کنید (تعداد گردش مالی، شرط های متناوب)، می توانید کازینو را شکست دهید.
واقعیت: مزیت ریاضی همیشه در کنار اپراتور است (خانه دارای «حاشیه» است)، هیچ استراتژی انتظار منفی را تغییر نمی دهد.
جایگزین: تصدیق تصادفی بودن نتایج و تمرکز بر رها کردن شرط به جای «بهبود» تاکتیک.
3. افسانه 2: «شما به راحتی می توانید جبران کنید»
ماهیت اسطوره: پس از یک سری از تلفات، یک پیروزی به اندازه کافی برای «بیرون آمدن به علاوه» و متوقف کردن بازی است.
واقعیت: بی ثباتی بازی ها به گونه ای است که برد های بزرگ بسیار نادر است و تمایل به «جبران» فقط ضرر را تشدید می کند.
جایگزین: بازی را بلافاصله در اولین باخت متوقف کنید، هیجان را با یک اقدام جایگزین (تنفس، تماس با یک دوست) جایگزین کنید.
4. افسانه 3: «من شکاف داغ را می گیرم»
ماهیت اسطوره: اتومبیل های «گرم» یا «سرد» وجود دارد که شانس بیشتری برای برنده شدن دارند.
واقعیت: مولد اعداد تصادفی (RNG) نتایج قبلی را به یاد نمی آورد - هر شرط مستقل است.
یک جایگزین: ثبات احتمالات را بپذیرید و برنامه های کازینو را حذف کنید تا به دنبال «نقطه داغ بعدی» نباشید.
5. افسانه 4: «من در کنترل شرط من هستم»
واقعیت: اعتیاد خودکنترلی را نقض میکند: تحت فشار احساسات و «گرسنگی دوپامین»، فرد محدودیتهای از پیش تعیین شده را نادیده میگیرد.
جایگزین: انتقال کنترل مالی به یک فرد قابل اعتماد، نصب موانع فنی (مسدود کننده ها، قفل کردن خود).
6. افسانه 5: یک پیروزی بزرگ تمام بدهی ها را می بندد
ماهیت افسانه: ارزش برنده شدن جکپات است - و شما نه تنها می توانید زیان ها را بازگردانید، بلکه یک زندگی جدید را شروع کنید.
واقعیت: این نوع پیروزی ها در آن اتفاق می افتد ؛ آمار نشان می دهد که اکثر بازیکنان بیشتر از اینکه برنده شوند، از دست می دهند.
جایگزین: پرداخت بدهی های سیستماتیک - بودجه بندی، تحکیم وام، مذاکره با طلبکاران، و نه شرط بر روی «شانس خوش شانس».
7. راه واقعی برای شکست
1. تشخیص عدم کنترل درک کنید که احتمالات همیشه علیه شما هستند.
2. موانع فنی تمام برنامه ها را حذف کنید، مسدود کننده های سایت و فیلترهای بانکی را نصب کنید.
3. سیستم پشتیبانی به یک روانشناس مراجعه کنید، به GA/SMART Recovery بپیوندید، یک ردیاب شکست را نگه دارید.
4. عادات جایگزینی برای ورزش، خلاقیت، داوطلب شدن - منابع جدید دوپامین را تشکیل دهید.
5. برنامه بهبود مالی بودجه، پرداخت بدهی ها، ایجاد یک «بالش» به جای شرط بندی در شانس.
رد افسانه ها اولین گام به سوی پایان واقعی بازی است. یک رویکرد سیستماتیک، به جای جستجوی استراتژی های جادویی، یک معافیت پایدار از قمار را تضمین می کند.
الهام بخش یک احساس کاذب از کنترل و امید برای «تعمیر سریع»، که شما را در چرخه شرط بندی نگه می دارد.
آنها عقلانیت را تقویت می کنند: «یک تلاش دیگر - و من همه چیز را اصلاح خواهم کرد».
حواس خود را از مراحل واقعی به سمت شکست پرت کنید: شما وقت خود را صرف جستجوی یک سیستم «جادویی» به جای کار واقعی در مورد اعتیاد می کنید.
2. افسانه ۱: من یک سیستم برنده دارم
ماهیت افسانه: اگر شما روش خود را دنبال کنید (تعداد گردش مالی، شرط های متناوب)، می توانید کازینو را شکست دهید.
واقعیت: مزیت ریاضی همیشه در کنار اپراتور است (خانه دارای «حاشیه» است)، هیچ استراتژی انتظار منفی را تغییر نمی دهد.
جایگزین: تصدیق تصادفی بودن نتایج و تمرکز بر رها کردن شرط به جای «بهبود» تاکتیک.
3. افسانه 2: «شما به راحتی می توانید جبران کنید»
ماهیت اسطوره: پس از یک سری از تلفات، یک پیروزی به اندازه کافی برای «بیرون آمدن به علاوه» و متوقف کردن بازی است.
واقعیت: بی ثباتی بازی ها به گونه ای است که برد های بزرگ بسیار نادر است و تمایل به «جبران» فقط ضرر را تشدید می کند.
جایگزین: بازی را بلافاصله در اولین باخت متوقف کنید، هیجان را با یک اقدام جایگزین (تنفس، تماس با یک دوست) جایگزین کنید.
4. افسانه 3: «من شکاف داغ را می گیرم»
ماهیت اسطوره: اتومبیل های «گرم» یا «سرد» وجود دارد که شانس بیشتری برای برنده شدن دارند.
واقعیت: مولد اعداد تصادفی (RNG) نتایج قبلی را به یاد نمی آورد - هر شرط مستقل است.
یک جایگزین: ثبات احتمالات را بپذیرید و برنامه های کازینو را حذف کنید تا به دنبال «نقطه داغ بعدی» نباشید.
5. افسانه 4: «من در کنترل شرط من هستم»
واقعیت: اعتیاد خودکنترلی را نقض میکند: تحت فشار احساسات و «گرسنگی دوپامین»، فرد محدودیتهای از پیش تعیین شده را نادیده میگیرد.
جایگزین: انتقال کنترل مالی به یک فرد قابل اعتماد، نصب موانع فنی (مسدود کننده ها، قفل کردن خود).
6. افسانه 5: یک پیروزی بزرگ تمام بدهی ها را می بندد
ماهیت افسانه: ارزش برنده شدن جکپات است - و شما نه تنها می توانید زیان ها را بازگردانید، بلکه یک زندگی جدید را شروع کنید.
واقعیت: این نوع پیروزی ها در آن اتفاق می افتد ؛ آمار نشان می دهد که اکثر بازیکنان بیشتر از اینکه برنده شوند، از دست می دهند.
جایگزین: پرداخت بدهی های سیستماتیک - بودجه بندی، تحکیم وام، مذاکره با طلبکاران، و نه شرط بر روی «شانس خوش شانس».
7. راه واقعی برای شکست
1. تشخیص عدم کنترل درک کنید که احتمالات همیشه علیه شما هستند.
2. موانع فنی تمام برنامه ها را حذف کنید، مسدود کننده های سایت و فیلترهای بانکی را نصب کنید.
3. سیستم پشتیبانی به یک روانشناس مراجعه کنید، به GA/SMART Recovery بپیوندید، یک ردیاب شکست را نگه دارید.
4. عادات جایگزینی برای ورزش، خلاقیت، داوطلب شدن - منابع جدید دوپامین را تشکیل دهید.
5. برنامه بهبود مالی بودجه، پرداخت بدهی ها، ایجاد یک «بالش» به جای شرط بندی در شانس.
رد افسانه ها اولین گام به سوی پایان واقعی بازی است. یک رویکرد سیستماتیک، به جای جستجوی استراتژی های جادویی، یک معافیت پایدار از قمار را تضمین می کند.
