تفاوت بین کمک یک روانشناس و یک روانپزشک چیست ؟
1. مشخصات و تحصیلات
روانشناس
آموزش عالی در تخصص «روانشناسی» (آموزشی، بالینی یا سازمانی).
حق ندارد دارو تجویز کند.
او متخصص در مشاوره، تشخیص و تکنیک های روانشناختی (CBT، گشتالت، هنر درمانی و غیره) است.
روانپزشک
دکتر - فارغ التحصیل از یک دانشگاه پزشکی، سپس کارآموزی و اقامت در روانپزشکی.
حق تجویز و تنظیم درمان دارویی را دارد.
دارای تشخیص اختلالات روانی توسط MKB-10/11، نیاز به بستری شدن را ارزیابی می کند.
2. روش های کار
3. چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم
1. مرحله وابستگی اولیه تمایل به درک مکانیسم های کشش، به دست آوردن مهارت های کنترل خود و مقابله با استرس.
2. کار با اعتقادات و انگیزه فعالیت بر روی افکار خودکار («من باید برنده شوم»)، توسعه استراتژی های رفتاری جدید.
3. روان درمانی و درمان شناختی رفتاری تسلط بر تکنیک های تنفس، مدیتیشن، نگهداری خاطرات، تمرینات نقش.
4. مشاوره خانواده ارتباط با عزیزان برای ایجاد یک سیستم پشتیبانی.
4. چه زمانی به روانپزشک مراجعه کنیم
1. اختلالات روانی همراه افسردگی، حملات هراس، اضطراب شدید، خطرات خودکشی.
2. بی اثر بودن روان شناسی به تنهایی اگر تکنیک های روانشناختی هوس را کاهش ندهند و خواب، خلق و خو و وضعیت عمومی را عادی نکنند.
3. نیاز به حمایت دارویی هنگامی که واکنش های خودمختار (لرزش، تاکی کاردی)، بی خوابی یا اضطراب شدید نیاز به اصلاح دارویی دارند.
4. ارزیابی خطر و علائم برای درمان در بیمارستان روانپزشک تشخیص دقیق را انجام می دهد، بستری شدن را برای شرایط بحرانی تجویز می کند.
5. روانشناس و روانپزشک با هم کار می کنند
اصل ادغام: روان درمانگر و پزشک اطلاعات (با رضایت بیمار) را در مورد پیشرفت تبادل می کنند، که به شما امکان می دهد برنامه درمان را تنظیم کنید.
رویکرد ترکیبی: دارو باعث کاهش جذابیت حاد و بهبود خواب/خلق و خوی می شود و یک روانشناس به تغییر تفکر و رفتار کمک می کند.
نظارت مداوم: روانپزشک مسئول ایمنی مصرف داروها است، روانشناس مسئول تکمیل تکالیف و تقویت مهارت ها است.
6. چگونه یک متخصص انتخاب کنیم
1. تخصص خود را اصلاح کنید: به دنبال یک روانشناس با تجربه اعتیاد یا روانپزشکی باشید که اعتیاد را تمرین می کند.
2. مدارک تحصیلی را بررسی کنید: دیپلم، گواهینامه CBT (برای یک روانشناس) یا مجوز روانپزشک.
3. ارزیابی ارتباطات: راحتی در جلسه اولیه، وضوح توضیح روش ها، تمایل به گوش دادن و پاسخ به سوالات.
4. مقایسه هزینه و فرمت: جلسات چهره به چهره/آنلاین، فرکانس پذیرش، ارتباطات اضطراری.
7. توصیه نهایی
با یک روانشناس شروع کنید اگر اعتیاد اخیر است و علائم جدی اختلالات جسمی یا روانی وجود ندارد.
در صورت نیاز به حمایت از دارو یا نظارت بر سلامت روان، به یک روانپزشک مراجعه کنید.
بهترین نتیجه همکاری است: ترکیب روش های روانشناختی و پزشکی تحت نظارت متخصصان. این یک راه سریع و پایدار برای خروج از وابستگی به کازینوهای آنلاین است.
روانشناس
آموزش عالی در تخصص «روانشناسی» (آموزشی، بالینی یا سازمانی).
حق ندارد دارو تجویز کند.
او متخصص در مشاوره، تشخیص و تکنیک های روانشناختی (CBT، گشتالت، هنر درمانی و غیره) است.
روانپزشک
دکتر - فارغ التحصیل از یک دانشگاه پزشکی، سپس کارآموزی و اقامت در روانپزشکی.
حق تجویز و تنظیم درمان دارویی را دارد.
دارای تشخیص اختلالات روانی توسط MKB-10/11، نیاز به بستری شدن را ارزیابی می کند.
2. روش های کار
| جنبه | روانشناس | روانپزشک |
|---|---|---|
| ابزار اصلی | صحبت درمانی، تست ها، تمرینات | داروها، ارزیابی عوامل عصبی و جسمی |
| تکنیک ها | درمان شناختی-رفتاری، mindfulnes، ترتیبات خانواده، هنر و شیوه های بدن گرا | دارو درمانی (SSRIs، anxiolytics، آنتاگونیست دوپامین)، psychodiagnostics |
| فرمت | جلسات فردی و گروهی | مشاوره + مشاهده، گاهی اوقات بستری |
3. چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم
1. مرحله وابستگی اولیه تمایل به درک مکانیسم های کشش، به دست آوردن مهارت های کنترل خود و مقابله با استرس.
2. کار با اعتقادات و انگیزه فعالیت بر روی افکار خودکار («من باید برنده شوم»)، توسعه استراتژی های رفتاری جدید.
3. روان درمانی و درمان شناختی رفتاری تسلط بر تکنیک های تنفس، مدیتیشن، نگهداری خاطرات، تمرینات نقش.
4. مشاوره خانواده ارتباط با عزیزان برای ایجاد یک سیستم پشتیبانی.
4. چه زمانی به روانپزشک مراجعه کنیم
1. اختلالات روانی همراه افسردگی، حملات هراس، اضطراب شدید، خطرات خودکشی.
2. بی اثر بودن روان شناسی به تنهایی اگر تکنیک های روانشناختی هوس را کاهش ندهند و خواب، خلق و خو و وضعیت عمومی را عادی نکنند.
3. نیاز به حمایت دارویی هنگامی که واکنش های خودمختار (لرزش، تاکی کاردی)، بی خوابی یا اضطراب شدید نیاز به اصلاح دارویی دارند.
4. ارزیابی خطر و علائم برای درمان در بیمارستان روانپزشک تشخیص دقیق را انجام می دهد، بستری شدن را برای شرایط بحرانی تجویز می کند.
5. روانشناس و روانپزشک با هم کار می کنند
اصل ادغام: روان درمانگر و پزشک اطلاعات (با رضایت بیمار) را در مورد پیشرفت تبادل می کنند، که به شما امکان می دهد برنامه درمان را تنظیم کنید.
رویکرد ترکیبی: دارو باعث کاهش جذابیت حاد و بهبود خواب/خلق و خوی می شود و یک روانشناس به تغییر تفکر و رفتار کمک می کند.
نظارت مداوم: روانپزشک مسئول ایمنی مصرف داروها است، روانشناس مسئول تکمیل تکالیف و تقویت مهارت ها است.
6. چگونه یک متخصص انتخاب کنیم
1. تخصص خود را اصلاح کنید: به دنبال یک روانشناس با تجربه اعتیاد یا روانپزشکی باشید که اعتیاد را تمرین می کند.
2. مدارک تحصیلی را بررسی کنید: دیپلم، گواهینامه CBT (برای یک روانشناس) یا مجوز روانپزشک.
3. ارزیابی ارتباطات: راحتی در جلسه اولیه، وضوح توضیح روش ها، تمایل به گوش دادن و پاسخ به سوالات.
4. مقایسه هزینه و فرمت: جلسات چهره به چهره/آنلاین، فرکانس پذیرش، ارتباطات اضطراری.
7. توصیه نهایی
با یک روانشناس شروع کنید اگر اعتیاد اخیر است و علائم جدی اختلالات جسمی یا روانی وجود ندارد.
در صورت نیاز به حمایت از دارو یا نظارت بر سلامت روان، به یک روانپزشک مراجعه کنید.
بهترین نتیجه همکاری است: ترکیب روش های روانشناختی و پزشکی تحت نظارت متخصصان. این یک راه سریع و پایدار برای خروج از وابستگی به کازینوهای آنلاین است.
